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教 案总第( 3)课时 课 题肌肉主备教师王艳知识技能教学目标过程方法课型事实课时授课时间1 2018 年 3月 8 日(星期四 )二次备课人王艳. 知道提供骨骼运动的力量来自于肌肉的收缩。肌肉是成对存在并在一起工作的。能够通过触摸体验肌肉的存在。能够按要求操作,感觉

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3 肌肉  教案设计

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3 肌肉  教案设计

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正文

教 案

总第( 3)课时 课 题

肌肉

主备

教师

王艳

知识

技能

教学

目标

过程

方法

课型

事实

课时

授课

时间

1 2018 年 3月 8 日(星期

四 )

二次备课人

王艳. 知道提供骨骼运动的力量来自于肌肉的收缩。肌肉是成对存在并在一起工作的。

能够通过触摸体验肌肉的存在。能够按要求操作,感觉肌肉的收缩与舒张

情感

态度

懂得获取知识要付出努力的体会。

价值观

教学

重点

难点

关键

教学

准备

一

5

二

20

知道骨骼运动的力量来自于肌肉的收缩

制作手手臂活动模型. 掌握方法

手臂活动模型

教师行为

1.谈话:同学们喜欢运动吗?(喜欢)要使我们的身体运动起来,必须有什么的参与呢?

2.要使我们的身体动起来,除了骨骼,关节外必须有肌肉的参与。

关于肌肉有什么问题?

1、摸摸自己的身体,哪里的肌肉最多,哪里的肌肉最少?

教师总结:我们的身体上有600多块肌肉,肌肉约占体重的40%。它们分布在全身各处

2 、肌肉是如何工作的?

教师讲解:人体的各种动作都是由肌肉的收缩和舒张带动骨头和关节的运动的

学生自己做各种姿势感受肌肉的运动

教师指导,学生统一做一个动作,共同感受肌肉的活动

小组交流,汇报

学生行为

肌肉

作用?怎样运动?

学生摸一摸 小组讨论交流 班级汇报

学生交流体验。

环节时间

教学内容

一、自主预习:

二、自主交流

肌肉

实验活动

制造手臂活动模型

三、5

四

5

三、检测

四、总结

活动体验:

(1)站直后向前弯腰。用手摸后背下部和肚子及大腿的前部,感觉肌肉有什么不同?

(2)左手掌心向上,用指敲桌面。用另外一只手摸手臂的前部和手臂的后部,感觉肌肉有什么不同?再把手翻过来使劲压,胳膊各部分有什么感觉?

小结:人体的各种动作都是由肌肉的收缩和舒张带动骨、关节而实现的。

了解本节课的知识点

知道提供骨骼运动的力量来自于肌肉的收缩。

肌肉是成对存在并在一起工作的

1、要使我们的身体动起来,仅靠骨骼是不够的,还必须有( )的参与。

2、人体的各种动作都是由肌肉的( )带动( )而实现的。

3、人体肌肉共有( )多块。肌肉占到了人身体重量的( )。

4、附着在骨头上的肌肉总是( )在一起工作,一个( ),另一个就( )。

5、人在安静状态下,负责( )、( )的一些肌肉仍在运动。

1、肌肉 2、

收缩 骨骼运动 3、 600 40% 4、成对 收缩 放松 5、

心跳 呼吸

本节课我们有哪些收获?

板书

设计

肌肉

我们的肌肉占人身体重量的40% 肌肉的工作:成对(收缩、舒张)

反思

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关于本教案的常见问题

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