第一节 展示运动动作优秀教案说课稿

体育优质课《立定跳远》教学设计

东方第二小学

刘婷

一、指导思想

根据《小学体育与健康课程标准》的精神，坚持“健康第一”的指导思想，体现课标的思想和理念，在发挥教师指导作用的同时，更加重视以学生为主体，面向全体学生，一切活动为了学生的发展，启发思维，自主创新。本课以游戏为主线，让孩子们模仿小青蛙跳荷叶的游戏，在玩的过程中发现问题，并在玩的过程解决问题，最终引出立定跳远的动作。让孩子们在游戏中不知不觉的初步学习了立定跳远的动作，使学生在乐中学，学中乐，自主练，在学练中使技能得以接受、使情感得以升华。

二、教学内容——《立定跳远》（第一课时）

三、教材分析

立定跳远主要体现在水平一的教材中，低年级跳跃内容是一些简单的单脚、双脚跳跃练习和基本跳跃方法，对培养学生跳跃的正确姿势，发展学生跳跃的能力具有重要作用。通过教学，促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量和协调性素质的能力。培养学生勇敢果断和勇于克服困难的意志品质。因此我在立定跳远单元教学中安排三课时。通过三课时，学生有足够的时间掌握其动作方法，发展跳跃能力。本次课为第一课时，使学生掌握双脚用力蹬地的动作，双脚屈膝缓冲落地的动作方法。

四、学情分析

水平一的孩子自我控制和约束能力较差，根据水平一学生的心理及生理特点，在教学中以游戏为主线，孩子们就很乐意去做，乐意去学，只有让孩子们在“玩中学，学中玩”才能符合他们的年龄特征和接受能力。

五、教学重、难点

1、教学重点：双脚起跳，双脚落地并上下肢协调配合。

2、教学难点：落地屈膝缓冲。

六、教学组织形式与过程

本课根据水平一孩子的生理及心理特点，孩子们自我控制和约束能力较差，在教学中，教师始终以游戏为主线让孩子们模仿小青蛙进行荷叶跳，在玩的过程中发现问题，并在玩的过程中解决问题，最终引出立定跳远的动作。让孩子们在游戏中不知不觉的初步学习了立定跳远的动作，使学生在乐中学，学中乐，自主练，在学练中使技能得以接受、使情感得以升华。

教学程序：1、开始部分（1分钟），常规导入，队列队形练习

2、准备部分（4分钟）开场小游戏“兔子舞”随后伴着音乐的节拍有节奏的进行绕圈跑步并进行各种活动，在活动中为本课的教学内容打下伏笔，同时使学生的上下肢协调配合。

3、基本部分（23分钟）让孩子们玩跳自己的圈，两人合作跳，四人合作跳，在跳的过程中发现问题，及时提出并在游戏中解决问题，教师示范标准动作，孩子们继续努力练习。

4、结束部分（12分钟）以游戏的方式，培养孩子们乐于助人的爱心，为集体争光的集体主义感。同时伴随音乐拍打腿部使学生的身心得以放松，并小结本课表现，回收器材。

七、主要教法与学法

1、教法：根据本课内容，我采用游戏的方式进行教学，从中激发学生的学习兴趣，使学生积极主动的去学习。另外，还采用了示范法，以准确的动作示范，激发学生的崇拜意识，以此激励学生们努力超越老师。

2、学法：重返发挥学生在学习中的主体地位，在教学中采用观察法、师生互动、互帮互学，激发学生的主观能动性，积极参与练习动中。

八、场地与器材

足球场

音像一台

扩音器一部

呼啦圈40个

九、运动负荷预计

练习密度：40—45%

心率：110—125次/分

新课标水平一《立定跳远》（二年级）

教学内容

立定跳远

课的

立定跳远单元第1课时

教具

类型

（水平一）

准备

呼啦圈40个

教学1、初步学习立定跳远的动作，掌握蹬地有力，落地轻巧平稳的方法。

目标及目的

2、通过游戏教学，发展学生灵敏协调素质，提高跳跃能力和身体协调能力。

3、激发学生学习和运动兴趣，体验成功喜悦，在活动中培养分析和解决问题的能力。

本课1、

摆臂与蹬地的配合（重点）

要点

2、

落地屈膝缓冲（难点）

教师指导

学生活动

组织

次数

时间

1 1’

4’

过程

教学内容

兴

趣

导

入

引出本节课的学生呈四列横队，××××××××××

1、 师生问好

师生问好，2、 语言导入

3、 宣布本课内容

4、

常规检查

学习内容。

游戏“兔子舞”

听清要求。

体育委员整队

××××××××××

〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇

★

绕足球场跑步并进行各跟随老师进行各种活动

种活动

玩

练

参

与

一、立定跳远

1、

双脚同时蹬地（重1、根据教师口令××××××××××

1、模仿青蛙跳荷叶

2、两个呼啦圈之间来回跳跃练习

2、

落地屈膝缓冲（难点）教师示范，巡视进行原地跳进跳检查、及时表扬、

出练习强化双跳双落

××××××××××

3－4 2’

〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇

★

点）教师巡视指导，2、远度练习强化请优生示范，并及时双脚用力蹬地落纠错

地屈膝缓冲

3 - 4

4

4’

12’

3、教师喊一、二、三口3、强化动作熟练3、集体跳跃完令进行跳跃练习

整动作练习

喊“一”时预摆

度，提高学生兴趣

4、学生自由练习

喊“二”时屈膝降重心

喊“三”完成跳跃动作

鼓励后再次练习

4、教师巡视指导并及时鼓励纠错

2-4

5 4、激发学生挑战××××××××××

欲望

××××××××××

〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇

★

过程

教学内容

游

戏

巩

固

1、接力跑

教师指导

学生活动

组织

次数

1-2

时间

9

× × × ×

1、设制两种不同的障碍，引1、

根据老师要求× × × ×

导学生按正确的动作要领通过障碍完成接力。

表扬速度最快的组、鼓励其他组

完成接力跑的各种动作后与× × × ×

下一位同学进行接力。为其励。

2、模仿老师动作进行放松

× × × ×

他同学加油鼓↓

↓

↓

↓

Ο

Ο

Ο

Ο

2、跟音乐进行拍2、教师带领学生进行各种动作的放松

打放松

学

生

整

理

放

松

1、小结本课内容

组织学生相互交流，评比本课学生充分放松，伸展腿部肌肉，心情2、宣布下课

师生再见

之星。

舒畅。

1

快乐地与教师一起交流讨论。

师生再见，收还器材。

3

平

均

负

荷

练习密度：40—45%左右。

课后小结