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300---400米加速跑教学设计茂租镇九年一贯制学校叶兴安学***三学习目标:以正确的动作完成300---400米快速跑学习内容:300---400米加速跑截住空中球重点:前后积极摆臂,加快步频难点:跑得自然、轻松、快速教学步骤:一、情景导入1.教师组织队列:齐步走、原地间三转。教师喊口令,并提示

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2.300~400米耐久跑优秀公开课教案

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300---400米加速跑教学设计

茂租镇九年一贯制学校

叶兴安

学***三

学习目标:以正确的动作完成300---400米快速跑

学习内容:300---400米加速跑

截住空中球

重

点:前后积极摆臂,加快步频

难

点:跑得自然、轻松、快速

教学步骤:

一、情景导入

1.教师组织队列:齐步走、原地间三转。教师喊口令,并提示动作要领。

2.组织游戏。讲解游戏的规则、要求和方法,并邀请一组同学进行示范。

3.组织游戏。巡示指导进行小结,然后继续做游戏。

学生:1.认真的听好讲解和观看示范。

2.在教师的安排下进行游戏,热情的投入到游戏中去。积极的和同学配合完成游戏。

3.认真的总结游戏的中存在的问题。总结后继续游戏。

组

织:

二、教学新课

重

点:积极摆臂,加快步频

难

点:跑的自然、放松、快速

教师活动:1.教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。进行讲解和对比并提示动作的要领。

2.教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。

3.以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。、

4.以站立式起跑进行300---400米跑练习。

5.进行300---400米的追逐跑。

学生活动:1.进行站立式起跑的复习。相互间进行纠正。

2.听好信号进行起跑练习。提高自己的反应能力。

3.认真的完成300---400米跑练习。通过教师组织的练习方式来提高自己的速度。

4.要改正姿势,要用正确的姿势完成练习。

组

织:

二.放松自我

教师活动:

教师示范放松的动作,讲解方法

学生活动:

在教师的组织和带领下放松自己.让自己尽快的恢复.以便更好的下一节课的学习. 组

织:在完成跑的队形上. 场地器材:操场

2018年5月22日

注:体育转岗培训二期

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