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小学体育水平三导学案主备人:梁孙蛟年级:六年级2016年11月授课人:梁孙蛟教学目标:1、通过耐久跑的学习,使学生了解耐久跑的呼吸方法和第二呼吸。2、通过耐久跑的学习,发展学生的耐力素质,提高机能水平。3、养成良好的习惯,团结友爱,互相帮助,培养坚强的意志品质。教学重点:跑姿正确,协调。后蹬要充分,

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2.300~400米耐久跑优秀获奖教案

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关键词:2.300~400米耐久跑优秀获奖教案

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小学体育水平三导学案

主备人:梁孙蛟

年级:六年级

2016年11月

授课人:梁孙蛟

教学目标:

1、通过耐久跑的学习,使学生了解耐久跑的呼吸方法和第二呼吸。

2、通过耐久跑的学习,发展学生的耐力素质,提高机能水平。

3、养成良好的习惯,团结友爱,互相帮助,培养坚强的意志品质。

教学重点:跑姿正确,协调。后蹬要充分,步频快,重心平稳。

教学内容:耐久跑

教学过程:

上课常规

一、教师指导

1、教师提前到场,准备场地器材。

2、接受体委报数,向学生问好。

3、宣布课的内容要求。

4、检查服装,安排见习生。

二、学生活动:

1、体委整队,检查人数,向教师报告。2、向教师问好。

3、学生认真听讲。

4、见习生应随堂听课。

三、组织与要求

成四列横队

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要求:快、静、齐,

注意力集中。

基本部分:

一、教师指导

1、慢跑一圈

2、教师讲解跑的技术动作要领并示范。

3、教师指挥学生进行跑的练习。

1)摆臂练习

2)小步跑练习

3)高抬腿练习

4) 30米加速跑

4、耐久跑男生1000米。

5、女生800米。

二、学生活动:

1、体委指挥。2、学生认真听讲,认真观察。

3、在教师统一指挥下进行。

4、学生认真听教师讲解,技术动作,跑步时,心情要平静。

5、活动时注意安全。

三、组织与要求:原队形

结束部分

一、教师指导

1、放松。

3、布置课下作业。

二、学生活动

1、随着教师一起唱歌。

3、课下认真完成。

三、组织与要求:场地内自由站立。

教学反思:

2、集体讲评。

4、宣布下课,师生再见。

2、自评、互评。

4、师生再见。

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关于本教案的常见问题

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