4.400米耐力跑的技术与体力分配名师教学视频（文字实录）｜教案在线预览

资料摘要

体育教学设计三年级任课教师：侯松林教材教学目的顺序1、50米快速跑（4-1）2、游戏：头上胯下传递实心球1、通过本次课学习站立式起跑动作，使85%的学生掌握技术动作。2、发展学生速度素质、协调能力，提高全程跑的速度。3、培养克服困难、勇敢顽强、服从指挥的集体主义精神。次数时间教学内容一、课堂常规1、

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所属课文：4.400米耐力跑的技术与体力分配

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2018-03-29 10:02:00

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学校：锦州市凌河区吉庆小学

4.400米耐力跑的技术与体力分配名师教学视频（文字实录）

未知

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关键词：4.400米耐力跑的技…名师教学视频（文字实录）

正文

体育教学设计

三年级

任课教师：侯松林

教材

教

学

目

的

顺序

1、50米快速跑（4-1）

2、游戏：头上胯下传递实心球

1、通过本次课学习站立式起跑动作，使85%的学生掌握技术动作。

2、发展学生速度素质、协调能力，提高全程跑的速度。

3、培养克服困难、勇敢顽强、服从指挥的集体主义精神。

次数

时间

教学内容

一、课堂常规

1、体委整队

2、师生问好

3、宣布任务

4、安排见习生

三、队列：齐步走立定

原地三面转法

二、慢跑、活动各关节

三、课

课

练：

跳短绳

一、50米快速跑

教学重点：起跑反应迅速

、

教学难点：前后脚蹬地有力

组织及教法

组织：

要求：集合静、快、齐

组织：体操队形

要求：活动关节动作到位

组织：四列横队

要求：动作标准、到位

组织: 四列横队

教法:1、教师讲解示范站立式起跑动作。

2、听教师口令集体做站立式起跑动作（起跑两至三步）

3、学生两人一组做后脚蹬地发力练习（两人前后站立，后人用脚顶前边人的后脚跟）

4、教师用各种声音发令，学生练习起跑（口令、哨声、鼓声）

5、学生练习起跑后做加速跑10—15米。

要求1、认真看示范、听讲解、明确练习目标。

2、练习时注意安全。

准

备

部

分

基

本

部

分

基本部分

二、游戏：头上胯下传递实心球

组织：四列纵队

教法：1、教师讲解游戏方法及要求。

2、学生分组练习一次。

3、教师带领学生分组进行游戏。

4、公布游戏结果。

5小结。

要求：遵守游戏规则，注意安全。

一、放松操：呼吸放松、

结

束二、本课小结

部

分

三、宣布下课

组织：体操队形

教法：师生共同放松

要求：放松动作到位，做到身心放松。

场地器材

操场跑道、实心球

练习密度

30%~~35% 心

率

135~~140每分钟

关于本教案的常见问题

Q：4.400米耐力跑的技术与体力分配名师教学视频（文字实录）是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《4.400米耐力跑的技术与体力分配》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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