1．技巧优质课教案推荐

七年级鱼跃前滚翻教学设计

无锡市堰桥初级中学

邱伟臣

一、指导思想

以课标为依据，以互助协做、个人展示为主题，以体验成功为主线，以学练为宗旨的主题思想，学生注意力不能长时间集中，创设情境，以故事导入，诱发学生学习动机;模仿练习、游戏教学，引导学生自主思考，使学生身心归属课堂。充分注意到学生身体条件和运动能力等方面的个体差异，满足学生自我发展的需要。使每一个学生都能体验到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受和成功的乐趣。

二、教材分析

本课为第一课次新授课。鱼跃前滚翻技能技巧是水平四体育教学的主要教材内容之一，是人体的基本活动能力之一，是日常生活中必不可少的保护性实用技能，在摔倒或跌下时可保护自己，减少损伤。对学生而言趣味性和挑战性并存，有助于学生学练积极性的激发和体育兴趣的培养。能改善和提高人体平衡和空间感能力，对提高学生的柔韧性、协调性、灵敏、力量素质，具有重要作用。

三、学情分析

授课班级是七年级是学生，人数48人，男26人，女22人。这个阶段是人柔韧和灵敏素质发展的敏感时期，也是生长发育的关键时期，学生自控能力不强，注意力不能长时间集中，所以在教授内容中采用游戏教学和情景教学，认知能力差、好玩、好动、好模仿，乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示技术动作。而鱼跃前滚翻做起来灵活、轻巧、连贯，符合中学生的身心特点，易于教学，学好它有助于提高学生的协调性、灵敏性和空间感。

四、教学重、难点

重点:有腾空，前滚圆滑

难点:撑垫屈臂有控制

五、教学目标

认知与技能:学生知道鱼跃前滚翻的动作要领，理解正确的发力顺序， 100%的学生能在保护与帮助下完成3-5次，85%的学生能独立完成5次，50%的学生能做到滚动圆滑，动作协调。

情感态度价值观:在自主学习中，尝试练习中个人能力得到提高，保护与帮助下合作学习的能力都得到锻炼，每个学生都能在课堂教学中体验到参与的乐趣，享受到成功的快乐。

六、教学方法

教法:语言、情境导入法、讲解示范法、挂图教学、启发式、选优激励法、尝试教学法:“实践体验---认知---再实践”

学法:观察法、模仿练习法、相互纠错、自主练习、小组互助法

七、教学过程

一、活跃情绪阶段，7分钟

1、蛇形跑 教师哨音指挥

2、徒手操6节

设计意图:起到热身的作用; 二、掌握技能阶段，35分钟

第一环节:复习前滚翻，5分钟

设计意图:通过对前滚翻的复习，让学生对前滚翻动作技术有一个熟练过程

第二环节:学练完整动作，25分钟(五个环节) 1、兔跳练习:师:有同学看过兔子跳跃的动作吗，现在让我们想像一下怎样才能像它一样。学生通过想象练习。然后教师拿出挂图，并讲解方法和要求。学生模仿练习。

设计意图:通过提问激发学生的学习欲望和观察能力，给学生自由的空间，培养学生自主学习的能力。

2、手远撑的前滚翻—越过体软障碍物的鱼跃前滚翻：教师示范，提出要求：蹬地用力，有腾空；两手远撑，滚翻圆滑。学生分组练习各8-10次，教师巡回指导。

设计意图：通过由易到难的动作练习过渡达到突破重点

3、保护帮助下完成鱼跃前滚翻并纠错:教师讲解示范保护与帮助的方法(保护者单膝跪于练习者的侧前方，腾空时，一手扶肩，另一手托大腿顺势前送，助其缓冲，前滚)学生分组练习6-8次。学生完整动作练习，教师巡回纠错，提示学生相互观察。纠错时学生能感受到教师的关注，提高动作质量。

设计意图:同学之间互帮互助，通过在同伴的帮助下，进一步提高动作的完成质量，也培养学生的安全意识，同时突破教学难点。

4、小组推优示范:小组推荐4名优秀同学在本组垫子上进行示范，师生共评。为学生提供展示自己的平台，提高学生的学习动机。

第三环节:情景游戏， 5分钟

情境:回家的路上穿越各种障碍，经过山洞，我们要匍匐前进(在垫子上爬过去)，，跃过沟渠（鱼跃前滚翻），过独木桥（走过体操凳）约2-3组。

设计意图:充分利用现有器材，节约时间增加练习密度，让前滚翻与其他技术相结合，既巩固了动作又增强学生的综合素质，提高课堂气氛。

三、恢复身心阶段， 3分钟

利用垫子和音乐《让我们荡起双桨》进行情境放松，学生坐在本小组垫子上拍打自己的手臂和大腿，在音乐声中，进行全身心的放松，学生提出3个问题，师生共答。

九、预计心率最高心率140次\min,最低心率100次\min, 平均心率120次\min 十、场地器材、注意事项

严格限制学生携带尖利物件上课，不得佩戴手表和钥匙，以确保练习安全。要重视教学组织工作，要求学生自觉遵守练习常规，按顺序轮流使用同一练习场地设备(如垫子等)不妨碍他人参加活动。

器材:大垫子8张、小折叠垫8张、跨栏架4个、体操凳4张、播放器一台。