2．篮球优秀公开课教案是什么类型的资料？

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2．篮球优秀公开课教案｜教案在线预览

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关键词：2．篮球优秀公开课教案

正文

篮球

学移动——滑步、转身、急停

教内容

教学任务

时

强间

度

1、使学生认识到篮球移动技术在篮球竞赛中的重要作用；

2、发展学生反应和协调能力。

结构

教学详细内容

1、集合整队，报告人数；

2、师生问好，宣布课堂任务；

组织教法及要求

组织队形（如图）

○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇要求：静快准

备

1小

中

齐

○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇

3、处理见习生，检查服装；

部

4、慢跑800米

分

5、原地徒手操

扩胸运动

振臂运动

俯背运动

体转运动

弓步压腿

仆步压腿

△

教法：教师讲解并领做

要求：精力集中、活动充分

动作大方、节奏连贯

一、滑步

滑步是防守移动的主要方法，

易于保持身体平衡，分为横滑步、

前滑步、后滑步三种。以横滑步为

基

例动作方法是：两脚左右开立约肩

宽，膝微曲，上体稍微前倾，两臂

本

侧伸目平视。向左滑步时，右脚前

脚掌内侧用力蹬地，同时左脚向左

部

跨出，落地时，右脚随同滑行，依

次重复上述动作。

分

二、转身

动作方法：以基本姿势开始，

转身时重心移到中枢脚，提

踵，以前脚掌为轴用力碾地，

同时另一只脚用力蹬地，上体

随移动脚转动，转身后保持身

体平衡便于衔接下一个动作。

转身分为前转身后转身。

10 中

组织：四列横队，成体操队形散开。（如图）

○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇

○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇

教法：

教师一边示范动作一边讲解动作要领，练

习过

程中注意纠正错误动作。讲解要清楚正确，动

作示范要多方位多角度示范便于学生观察学

习。

练习方法：

大

先在教师的指导下集中学习，然后分成几

个小组，由组长带领听信号分组练习。此

时教师注

意纠正错误动作。练习急停时以列为单位听信号向前进行，滑步时成一路纵队绕着篮球场练习。

三、急停

1、跨步急停：

队员在快速移动中急停时，先向前

跨一大步，上体后仰，重心后移，

以脚跟到脚掌的顺序先后着地曲

膝，再上第二步用脚掌蹬地制动；

2、跳步急停：队员在中速或慢

速移动用单脚或双脚跳起，上体稍

微后仰，两脚同时落地，落地时屈

膝缓冲，两臂曲肘微张，保持身体

平衡。

要求：

1、滑步时，身体重心保持在一个水平面上，不能上下起伏。

2、转身时，身体重心保持在一个水平面上，不能上下起伏。转身后保持身体平衡。

3、急停要降低重心，便于停稳，防止多跨步和摔倒。运球急停时不能出现带球走的现象。

结

束

部

分

1、集合队伍，舞蹈放松；

2、课堂小节，宣布下课。

组织：分组放松

要求：动作轻松协调

资料摘要

2．篮球优秀公开课教案