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体育实践课教案学习目标:和同伴一起练习、提高自己的跳跃能力学习内容:跳高学习步骤:一、导入练习氛围教师活动:1.教师提出小组进行跳橡皮筋练习的要求2.组织分组3.组织小组自主练习4.组织学生自主的进行腿部的柔韧练习学生活动:1.知道练习的目的2.分组3.和同伴自主的进行练习4.自主的进行腿部的柔韧练

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3.跨越式跳高考核优质课教案推荐

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体育实践课教案

学习目标:和同伴一起练习、提高自己的跳跃能力

学习内容:跳高

学习步骤:

一、

导入练习氛围

教师活动:1.教师提出小组进行跳橡皮筋练习的要求

2.组织分组

3.组织小组自主练习

4.组织学生自主的进行腿部的柔韧练习

学生活动:1.知道练习的目的

2.分组

3.和同伴自主的进行练习

4.自主的进行腿部的柔韧练习

组

织:

二、

进入练习

重

点:在过杆的过程中身体重心提高

难

点:蹬地力量不够

教师活动:1.教师提出练习的要求

2.分组过一定高度的橡皮筋

3.教师讲解过杆时重心提高的注意点

4.组织练习

5.同学示范

6.小结

7.提高高度继续练习

学生活动:1.

知道练习的目的

2.和同伴一起完成过想橡皮筋的练习

3.知道过杆时重心的重要性

4.认真观察示范

5.小认真小结

6.继续和同伴完成练习

组

织:

场地器材:跳高架

跳高杆

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关于本教案的常见问题

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