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教材内容:1、400米耐久跑2、小篮球课的任务:1、通过本课学习,使学生了解400米耐久跑的动作要领2、提高学生的中程跑能力,促进学生下肢肌肉的发展3、培养学生不怕吃苦的精神部次时分课的内容数间组织教法与要求一、常规练习:队形:开1、集合整队报告人数××××××××2 、师生问好2××××××××始

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2.300~400米耐久跑教学评价实录

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2.300~400米耐久跑教学评价实录

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关键词:2.300~400米耐久跑教学评价实录

正文

教材内容:

1、400米耐久跑

2、

小篮球

课的任务:

1、通过本课学习,使学生了解400米耐久跑的动作要领

2、提高学生的中程跑能力,促进学生下肢肌肉的发展

3、培养学生不怕吃苦的精神

部

次

时

分

课的内容

数

间

组织教法与要求

一、常规练习:

队形:

开

1、集合整队报告人数

××××××××

2 、师生问好

2××××××××

始

3 、宣布课的内容,提出分ΟΟΟΟΟΟΟΟ

课堂要求

钟

×ΟΟΟΟΟΟΟΟ

部

4、

检查服装,安排见习

△

生

要求:集合整队快、静、齐

分

课上遵守纪律,听老师指挥

二、准备活动

要求:

1、

慢跑2圈

队形整齐,步伐一致,

准

跑步时队伍中安静不许有说话现

2、队列练习

象

分裂式

组织:

备

10

×

×

×

×

×

×

×

×

3、

徒手操

分×

×

×

×

×

×

×

×

(1)上肢运动

钟

Ο

Ο

Ο

Ο

Ο

Ο

Ο

Ο

部

(2)

体转运动

×

Ο

Ο

Ο

Ο

Ο

Ο

Ο

Ο

(3)体侧运动

△

(4)

俯背运动

分

(5)下蹲运动

(6)

纵跳

要求:认真看老师示范,

(7)

活动手腕、脚踝

认真跟老师练习,

动作规范、到位

基

组织:

一、400米跑

学生听教师口令,按上课的排逐排本

练习方法:

进行练习。其他同学一旁观看,不许讲

400米跑练习

话。

部

教法:

分

1、教师讲解动作的技巧

2、学生体验呼吸的练习

3、小组间进行纠正

部

次时

分

课的内容

数

间

组织教法与要求

基

本

部

分

二、游戏

打野鸭

方法:将学生分成男、女两组。两组同学各分成两拨,一拨当猎手一拨当野鸭。当猎手同学分两组站好,用一个排球去丢当野鸭的同学如果野鸭被大中就离开队伍站到一边。当野鸭全部被打中后两组交换。

三,课课练,柔韧练习,前仰后合

要领;缓慢进行,呼吸流畅。

结

1成上课队形,课上小结

束

2师生再见,宣布下课。

部

收器材

分

教

标志桶4个

具

课后小结

3次

20分钟

4、学生实际体验400米跑

要求:

学生进行100米快跑100米慢跑途中不许有走或越近的现象

组织:

×

×

×

×

×

要求:1、不许打头部

2、野鸭活动范围在两排猎手之间

队形:

××××××××

××××××××

3 ΟΟΟΟΟΟΟΟ

分×ΟΟΟΟΟΟΟΟ

钟

△

要求:集合整队快、静、齐

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关于本教案的常见问题

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