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五年级体育与健康课教案授课班级:505班 人数:52人 其中:男生:26人 女生26人学练内容:游戏:二人双足跳 蹲距式跳远——踏跳学练目标:1、让每位学生以饱满的热情,积极的姿态投入到学练中去2、让学生亲自体验立塑自信、自强、的心理品质。3、培养学生在学练中的合作意识和团队精神一、快

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2.300~400米耐久跑教学设计(第一课时)

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关键词:2.300~400米耐久跑教学设计(第一课时)

正文

五年级体育与健康课教案

授课班级:505班 人数:52人 其中:男生:26人 女生26人

学练内容:

游戏:二人双足跳 蹲距式跳远——踏跳

学练目标:

1、

让每位学生以饱满的热情,积极的姿态投入到学练中去

2、让学生亲自体验立塑自信、自强、的心理品质。

3、培养学生在学练中的合作意识和团队精神

一、

快乐游戏、充分活动

教师活动:1、组织学生常规训练

2、提出分组游戏要求:在组长的带领下进行跳跃类游戏活动,注意安全。

学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

2、一边听故事一边做活动。

3、全班成四个自然组,在组长的带领下安全地进行游戏。

组 织:四列横队、分组游戏

▲ ▲ ▲ ▲

* * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * ▲ ▲ ▲ ▲

二、合作探究,改进技术

重 点:判断准确,能针对自己的不足进行练习。

难 点:起跳果断,蹬地有力。

教师活动:1、和学生一起探讨蹲踞式跳远的动作要点和容量出现的不足,以及练习时的安全要求。

2、提出合作分组的要求,指导学生合作学练,及时为学

生纠正动作,引导学生改进动作。

3、及时肯定学生的进步,鼓励学生展示自己的学习成果。

学生活动:1、和老师一起探讨蹲踞式跳远的动作要求和易犯错误,

从而能针对自己的动作找到合理的练习内容。

2、自主找伙伴进行合作学练,在相互提示和帮助下不断

地利用不同的练习方法改进蹲踞式跳远动作。

3、积极地参与展示活动,努力把自己的学习表现展示给

大家,并在展示的过程中学会观察,学人之长,补己之短。

组 织:分组平地练习后再跳沙池练习

…… ┳ ┳ …… …… ┳ ┳ …… 三、

拓展延伸,身心放松

教师活动:1、教师组织学生愉快游戏。(喊数抱团)

2、收还器材。

3、师生再见。

学生活动:1、按教师要求并遵守规则进行游戏。

2、大家轻松,欢乐的游戏,尽情地放松,(音乐伴奏)。

3、一起收还器材。

规则:(略)

组织:呈圈形队形站立。

预计密度:65%~~70% 预计平均心率:120%----130%次/分

场地器材:田径场、沙坑、踏跳板四块、垫子四张、橡皮筋四根、软排四只、雪糕简八只。

课后小结:

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关于本教案的常见问题

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