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体育与健康实践课教案第4周第3次课教案总次12 年级:4年级任课教师:谯道义教学内容教学目标教学程序一、准备部分技巧:后滚翻。1、学生能复述后滚翻的动作,80%以上的学生能做出前滚翻动作,30%的学生能做到滚翻圆滑;2、学生乐意接受教师的指导,主动地配合,努力练习;技巧:10~15次。运动教师活动学

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2.后滚翻第二课时 公开课

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2.后滚翻第二课时 公开课

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体育与健康实践课教案

第4周

第3次课

教案总次12

年级:4年级

任课教师:谯道义

教学内容

教

学

目

标

教学程

序

一、

准

备

部

分

技巧:后滚翻。

1、

学生能复述后滚翻的动作,80%以上的学生能做出前滚翻动作,30%的学生能做到滚翻圆滑;

2、

学生乐意接受教师的指导,主动地配合,努力练习;

技巧:10~15次。

运动教

师

活

动

学

生

活

动

执

行

情

况

负荷

常规

1、师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。

2、在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装。

3、“同学们好!”

4、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。

5、安排见习生。

准备活动

二、技巧1、教师领做各种头、颈、肩等关节的准备活动,复习前滚翻。

要点:两叫蹬地,后脑、肩、背、臀、叫依次着地,迅速团身滚翻起。

2、教师强调团身要紧,推手要及时,滚翻要迅速。

3、教师讲解并示范后滚翻动作要点。

要点:上体快速后倒带动臀腿向上后方举升,含胸推手臀后移。

难点:上体后倒带动举腿使重心送过支撑面。

4、组织学生进行后1、体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。

2、“老师好!”

3、认真听讲,明确学习内容和要等。

4、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。

慢跑800M 徒手操1-6节

一、队列如图示

×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

▲

8分

2-4次

二、

基

本

部

分

二、1、学生成体操队学生成四例横队练习

行跟教师做好充分的

准备活动。

2、分四组复习前滚

翻,注意动作的圆滑。

×××××××

3、作好后滚翻的辅助×××××××

练习:

〇〇〇〇〇〇〇

①

连续数次仰卧举〇〇〇〇〇〇〇

腿过头脚触地,由

两手体侧扶地过▲

渡到屈臂两手头

侧撑地。

②

后滚翻成跪撑。

③

在保护帮助下做

后滚翻成蹲撑。

四例横队练习

4、分四组按次序依次

练习。

5-9

5-9

5-9

滚翻练习。

三、

结

束

部

分

场

地

与

器

材

1:导入情景

2:小组组织自评

3:归还器材

师生再见

1:闭好双眼,展开丰富想象

2:能自评互评

3:师生再见

×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

▲

1-3 篮球场

篮球

课

后

小

结

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