技巧：各种姿势前滚翻教学内容概述

教学内容：前滚翻

授课教师：张

圆

授课班级：三（2）班

授课人数：40人

版

本：科学2011课标版

地

址：安徽省合肥市琥珀名城小学

时

间：2018年5月21日

前滚翻教学设计

一、指导思想

本课主要是贯彻体育课改的文件精神，根据《体育与健康课程标准》水平二的目标要求，结合学生的身心特点，以“健康第一“为指导思想。以激发学生的运动兴趣，减小学生个体差异，培养学生终身锻炼的习惯，构建民主和谐的师生关系，促进学生良好的交流与合作为教学理念。努力使每一位学生都能积极主动地参与活动。

二、教材分析

技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作难度。三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感期，有一定的运动能力以感知事物直接试听和形象为主，抽象思维能力还较差，思维方式和认知事物往往离不开具体形象事物。教学内容以学生喜爱的仿生动物开始过渡到简便易行的单个动作，然后为适合学生实际的难度组合动作，从而提高学生的身体协调能力。

三、学情分析 本课是水平二的学生，这一年龄段的学生具有较强的表现欲，他们的团队意识比较浓厚，也有一定的互助合作的观念，那么课中创设情境，充分利用学校的场地器材来设计课的内容。通过学习本课的教学内容训练学生的灵活性和协调性，让学生在活动中尽量自由地发

挥，充分地展示自我。

四、教学特色 1、将极具时代气息的健身运动引入中学生课堂，符合当代中学生的爱好以促进学生身心健康； 2、以学生为主导，引导学生学习、创新、体验成功的快乐，形成积极向上、乐观开朗的生活态度； 3、强调多种方式的交流，如：手势、表情、语言等，优化学习的氛围。 五、安全与防范 1. 充分做好运动前的热身活动,避免运动伤害； 2.给学生创造良好的活动氛围，减小学生学习紧迫感。 六、教学重点难点 重点：两脚蹬伸，滚动圆滑。

难点：两腿蹬直，收腿团身的时机。

班级：三（2）班 人数：40人

授课教师：张圆 时间：2018.5.22 教

学

内

容

教

学

目

标

课

序

重点：两脚蹬伸，滚动圆滑。

1、前滚翻

重点

2、游戏：搭桥过河

难点

难点：两腿蹬直，收腿团身的时机。 1、学生了解前滚翻的动作要领。

2、使大部分学生初步学会前滚翻的动作，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。

3、通过本课的练习和游戏培养发展学生活泼、上进、刻苦、善思和团结友爱等优秀品质，提高学生自我保护的能力。

时次强

教学内容

教师主导

学生主体

组织与要求

间

数

度

准

备

部

分

一.

课堂常规

1.

集合整队

2.

师生问好

3.

宣布本课内容与要求

4.

检查服装，安排见习生

二.

准备活动

1.蛇形跑

2.

游戏：“动物”运动会

游戏方法：把自己比喻成小动物参加每年一次的运动会听到相应的声音后做相应的动作，例如听到警报声后蹲下抱头。

1.师生问好，检查学生服装

2.向学生宣布上课内容，提出要求

1.

教师领跑

2.

讲解游戏的方法

3.带领学生做游戏

4.适当提醒，调动学生练习情绪

1.

学生到指定地点集合整队

2.

认真听教师宣布教学内容

1.

学生慢跑

2.

认真听老师讲解游戏方法

3.在教师的指导下做游戏

4.积极主动参与游戏

2 分

钟

2分钟

要求：

1.

认真听音乐的

3 变换

2.

积极参与，注分

意安全

钟

组织：四列横队

♂♂♂♂♂♂♂

♂♂♂♂♂♂♂

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

☆

要求：1.集合要“快、静、齐”

3.

注意力集中、精神饱满

组织：

低

中

中

基

本

部

分

一、前滚翻

动作要领：

直立，蹲撑，两手与肩同宽体前撑垫，两脚蹬地（腿蹬直），重心前移，使头后、肩、背、腰、臀依次着垫，当滚至背部着垫时，迅速屈膝收腿，两手抱小腿，团身向前滚动成蹲立。

保护与帮助：保护者单膝跪在练习者前滚至肩部着垫时，一手提肩，另一手提推臀部助其翻滚。

二、游戏：搭桥过河

游戏方法：将学生分成人数相等的5组，赛道两头各4人，起点组没人手持1块垫子，由第一名队员向前搭放垫子，第4个队员不断地把身后的垫子传递给第1个队员，4人踩着垫子前进30 1.

教师完整动作示范

2.

边讲解边示范边进行教学

3.

完整教学，带领学生练习

4.

结合动作讲解动作要点

5.

继续练习

6.

指导学生分组练习

7.

巡视指导、纠错

8.

组织学生集体练习

9.

进行点评

10.

带领学生练习

1.讲解游戏方法

2.组织学生分组学习

1.

注意观察老师动作示范

2.

认真学习

3.

两人一组进行分组，积极练习

4.

优生展示，同教师共同评价

5.

优生带领同伴共同练习

6.

与教师共同练习巩固已学动作

7.积极参与，认真练习

1.听教师讲解游戏方法

2.分组自主、探究、合作学习

组织：

☆

要求：

1.

主动思考，积极与同伴进行交流，互相帮助、提高

2.

动作规范，积极练习

3.精神饱满，充满活力

4.注意安全

组织：

♂

♂

♂

♂

♂

♂

♂

♂

♂

♂

♂

♂

♂

♂

♂

♂

♂

♂

♂

♂

30米

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

♀

☆

4

4

2

4

3

5

3

3

2

2

2

3

低

低

低

低

低

中

结

束

部

分

器

材

课

后

小

结

米，到达河对面时，另4名同学用同样的方法返回，最先到达终点的为胜。

游戏规则：

1、参赛队队员在起点线外准备，待一组队员全部到达终点是另一组才能开始

2、比赛过程中脚触地就视为犯规。

一.放松操（音伴）

二.师生总结

三.布置课后作业

四.教师展示

五.回收器材

六.师生道别

音响一台

挂图一幅

3.

巡视指导

4.教师点评

1.

教师带领学生跟随音乐进行放松

2.

教师评价

3.教师展示

3.师生共同总结

4.学生积极主动联系

1.

学生跟随教师进行身心放松

2.

学生评价

3.观看教师展示活动

要求：

1.注意观察

2.思考、积极交流，合作、探究共同进步

组织：四列横队

♂♂♂♂♂♂♂

♂♂♂♂♂♂♂

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

要求：

认真模仿，心情轻松愉快

平均心率

5

5 分

钟

3

1

中

低

练习密度

45%～55%

125～135/分

本节课的主要内容是前滚翻的动作，在准备部分中我利用游戏让学生体会蹲下双手抱头的动作，学生们不仅可以欢快的做游戏，同时利用游戏导入今天的主要内容。

有些学生因为团身不紧，无法很快的站起来，针对这个问题，让学生多次练习，强调在练习中一定要团身，力求在滚翻后能够迅速的站起来。

有一部分学生很快的就完成动作了，还有部分学生就差一点点就成功了，这时候，我又引导学生双脚用力的去蹬地，这时大多数学生就能很快的滚翻过去了。我问翻过去学生他们是不是有什么样的技巧让？他们说：“要用力翻，脚要用力蹬地。”

在“搭桥过河”过河的游戏中学生利用本节课的道具去搭桥，培养他们的团队意识，学生们都在积极的去挑战困难，这种拼搏的精神值得表扬。

最后我问学生们你们今天都学习到了什么，学生们都异口同声的回答：“学习了前滚翻的动作”，有位学生说我们在游戏中体会了输赢不是最重要的，开心才是最重要是的。