四、参加《国家学生体质健康标准》锻炼第一课时导学案

双手头上前掷实心球课的教学设计

一、

教学内容分析

认真贯彻新课标精神，树立“健康第一”的指导思想，开发体育教学资源，引导学生建立新的学习方式，激发学生的创新意识，启发学生思考问题、掌握方法和技能的综合能力。充分发挥学生的积极性、主动性、参与性。课堂教学中抓住教材的安全教育因素和器材本身的教育因素，组织结合生活的快速转移物资游戏，及双人配合热身活动，将生活活动及人员配合等德育教育有机渗透到课堂里面。尊重学生的个体差异，使每一个学生都能体验到学习的成功和乐趣。以学生能力发展为根本，结合实际教学情境和激励手段，力争在“原地双手头上前抛实心球”教学过程中展现一堂平实而富有常态化的体育课。。

二、教学目标

运动参与目标：让学生学会利用实心球进行体育锻炼，通过实心球的练习发展学生力量、协调等素质，提高投掷能力。

运动技能目标：初步建立双手头上掷实心球的技术概念，了解动作结构和技术特点。 心理健康目标：培养学生勇敢、果断、顽强的意志品质和创新、进取的精神，追求和体验成功，共享快乐，构建和谐的同学关系。 社会适应目标：通过教学活动，培养学生的组织性、纪律性，培养学生积极参与，学会合作，学会竟争，互帮互学及社会适应能力。

三、

学习者特征分析本课的教学对象是八年级学生，年龄为十五、十六岁左右，该年龄段学生正处于生成加速期，朝气蓬勃、富于想象，有一定的自主学习能力。

四、教学策略选择与分析

在教学中应该采取启发式教学，并给他们创造自己展示的机会。

五、教学重点与难点

本课的教学重点是出手速度，

教学难点是自下而上的发力顺序。

实心球教案

教学

1．投掷：双手头上向前投掷实心球

内容

2．游戏：龟兔赛跑

教学

1.让学生知道双手头上向前投掷实心球的正确方法，发展上下肢及腰腹力量。

2.学会投掷时正确的用力顺序，向前上方抛出，动作协调。

目标

3.通过竞赛，培养学生判断能力和团结合作的精神，积极主动参与活动和竞争意识。

过程

学习内容

1.体育委员整队，报告人数。

2.师生问好！

3.教师宣布课的内容及要求。

4.安排见习生。

导

声音清晰，目标明确

教（教师活动）

学（学生活动）

组织队形：成四列横队集合

要求：快静齐

1.明确学习内容

2.掌握节奏，跟随做

1.按要求进行练习

组织队形：

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

O

O

O

O

O

O

O

O

O

O

O

O

O

O 5.队列练习：四列横队成八列横队

八列横队成四列横

入

队

与

6.徒手操

1．教师讲解示范

热

①扩胸运动 ②体转运动

2．学生跟随教师练习

身

③俯背运动 ④弓步压腿

⑤双人压肩 ⑥双人翻转

8＇

7.抛接练习

1.讲解要求，认真练习

①两人一组胯下抛接球练习（双2.讲解示范参与练习

手）

②两人一组胸前抛接球练习（双手）

1．示范讲解双人挺髋辅助1.明确练习的方法，认真思考站立成1.辅助练习

练习。

弓形的方法。

①

两人成弓形练习

前后两个身高相近的同学背2.组织学生进行尝试练2.积极尝试，勇于展示练习成果，认真总结方法。

基

向站立，通过直臂展髋挺胸、抬头习。

3.明确前掷实心球技术中展髋挺胸的教师示范讲解原地持球

动作，使两人所夹空间成弓形。

3．本

动作。

②

单人徒手模仿练习

动作的练习方法。

部

4.组织学生进行练习。

要求：强调球出手前抬头、

分

展髋挺胸的动作。

5.巡回指导，纠正错误动

30＇

作。

4.仔细观看教师示范原地持球动作，明

5.积极参与练习。

2. 两脚前后站立双手头上向前掷1.教师示范讲解前掷实心1．仔细观察教师示范讲解完整的技术实心球练习

球的完整技术动作。

动作。

2.指出学生练习时出现的2.积极参与练习，体会蹬腿与挺髋的

问题，强调蹬腿与挺髋的协调用力。

协调用力。

X

X

O

O 3.组织学生分组进行练习

4.巡回指导，纠正错误动

作。

5.继续练习。

X

X

O

O

基

本

1.讲解示范游戏方法及规1.按教师的要求、游戏的规则进行游部

3.游戏：龟兔赛跑

规则：实心球必须滚过旗杆的置，则。

戏。

分

学生才能从起掷线开始起跑。如果2.组织学生分组游戏。

2.依次进行游戏，及时鼓励同伴。

实心球没有到达旗杆，那么学生要3.语言激励及评价。

要求：摆球时应判断间距，团结协作。

跑到实心球处，将实心球抱回，重4.教师总结。

组织队形：

新投掷。

X

X

O

O

X

X

O

O

1.放

身心放松：放松操

松

2.师生共同小结本课情况

。

3.安排学生收拾器材。

与

讲

评

2＇

器

材

实心球30个、标志桶4个

预计练习密度

35%-38% 1.随教师共同练习。

2.协同教师整理器材。

2.语言激励，总结评价。

组织队形：四列横队成体操队形散开

1.与学生共同练习。