队列队形：跑步走、立定PPT专用课堂实录内容

队列队形:跑步走、立定教学设计

铜西小学校

樊波

一、教学目标

1、【知识与技能】

能说出跑步走——立定的队列术语，90%的学生能做出跑步走的正确姿势，提高跑步走的能力和自控能力。

2、【过程与方法】

通过教学活动以及各种形式的练习，学习跑步走——立定的基本动作方法，提高快速反应能力，激发学生学习的积极性，增强学习的自信心，发展学生灵敏、协调素质和时空感与观察力。

3、【情感态度价值观】

通过教学增强学生的组织性、纪律性和集体协同一致动作的集体意识与观念，培养良好的意志与品质，培养学生的兴趣和爱好。

二、教学重难点

【重点】

利用右脚弹力使左脚跃出第一步，注意跑步的节奏性。

【难点】

立定动作与上下肢的协调配合。

三、教学过程

(一)开始部分

1.体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。

组织教学：四列横队。教师指挥学生集体练习，通过清晰洪亮的口令，调动学生情绪，进行集中注意力练习，要求精神饱满、动作规范。

2.师生问好。

3.宣布本次课教学任务。

教师简要介绍教学内容、教学目标、提出教学要求。激发学生学习兴趣，要求学生认真学习，积极锻炼，力争达到本课教学目标。

(二)准备部分

1.疯狂的标志桶

方法：在规定的区域内放置若干标志桶，其中一半躺倒在地上，一半直立在地上。将学生分成两组，一组的任务是将躺倒的标志桶扶起来，另一组是将站立的标志桶放倒。在规定时间内看看是躺着的标志桶多，还是站立的标志桶多。多的一方为胜。

规则：

(1)在开始信号后之后才能推、扶标志桶。

(2)每次只能推到或扶起一个标志桶。

2.基本部位操：伸展运动;提腿运动;扩胸运动;体前屈运动;下蹲运动;跳跃运动;教学组织：教师讲解游戏规则与注意事项，请同学合作示范。四列横队教师领操，师生一同做操。

(三)基本部分、主教材

1.导入：生活实例导入——刹车

同学们，在坐车的时候如果遇到行人或障碍物时，会采取什么措施啊?嗯，大家说对了，就是刹车。今天我们要学习的就是和刹车有同样作用的立定动作。立定动作就是跑步时的“刹车”方法。

2.跑步走——立定

(1)讲解跑步走——立定动作要领

动作要领：听到预令，两手迅速握拳，提到腰际，拳心向内。听到动令，上体稍向前倾，同时左脚蹬力跃出。听到“立——定”的口令，再跑2 步，然后左脚向前大半步。接着右脚靠拢左脚，同时双手放下，成立正姿势。

重点：步幅、步速的准确。

难点：保持队形的整齐。

教学组织：四列横队，教师位于两队之间进行讲解，并伴随相应的示范。

要求：讲解示范搭配协调，讲解清晰，精神饱满、动作规范。

(2)课堂练习

预令“跑步走”练习：

①组织学生练习预令“跑步”，语言提示要求：两手迅速握拳，提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。

教师：同学们，在练习原地的踏步立定和跑步立定时，想一想，为什么跑步立定的步数比踏步立定多? ②原地踏步走——立定。

③原地跑步走——立定。

教师：谁找到了老师提出的问题的答案啊。

学生回答：跑的速度快不容易停下来;多跑几步不容易摔倒，能停的更稳。

教师总结：同学们总结非常好，跑步立定的步数多就是为了减缓跑步速度带来的惯性。

动令“立定”练习

出示挂图并示范“立定”动作。

①原地踏步走——立定。

②原地跑步走——立定。

③上步踏步走——立定。

④完整“立定”练习

教学组织：将全班同学分成4 小组进行练习。

要求：动作标准，队伍整齐，组织有序。

3.游戏——开火车

方法：学生分成人数相等的八组，纵队站立在起跑线后，每组同学双手扶前面同学肩膀，抬起右(左)脚进行单脚跳，最先到达的火车组为胜利。途中火车不能“脱节”，如果“脱节”需在原地连接后再继续。

规则：所有队员必须单脚跳

教学组织：学生分八组进行，注意小组之间的配合。

要求：组织有序，学生的兴致得到激发，产生进一步学习的欲望。

(四)结束部分

教学组织：四列横队，自然站立。

1.放松活动，徒手拉伸。

要求：语言引导提示并带领做放松练习。

2.课堂小结。

和学生进行交流，从学生的反馈中进一步掌握本课的教学情况，总结本课学习情况，指出在学习普遍中存在的问题。提问学生几个关键问题。

四、场地器材

场地器材：学校操场、体育保管室