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四年级《耐久跑》教学设计第一课时安宁区刘家堡小学 朱家和一、指导思想：依据新课程标准的要求，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，通过学习耐久跑技术，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。确保“健康第一
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2.300~400米耐久跑优质教案设计
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关键词：2.300~400米耐久跑优质教案设计
正文
四年级《耐久跑》教学设计
第一课时
安宁区刘家堡小学 朱家和
一、指导思想：
依据新课程标准的要求，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，通过学习耐久跑技术，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。
二、教学内容：
1.
耐久跑
2.游戏
三、教材分析
本节课是小学体育课教学中最基础的一节课，也是较为单一、枯燥的一节课。就课的内容来讲，是一节体现学生对“跑”这个人类基本能力的一种再理解。对教材内容本身来讲，比较单一、对学生而言比较枯燥。但对学生成长素质过程中，则是一节必须掌握的、技术性的一节训练课。
本节课在教材安排上把单一、枯燥的内容尽量趣味化，
选用趣味性强的组织教学手段激发学生学习兴趣，在准备部分选用音乐和徒手操调动学生学习兴趣；在基本部分利用几何图形三角形、正方形、梯形、圆等，让学生绕图形跑，将教学耐久跑有效的渗透进去，在自我创作环节，各组组合不同字母来活跃课堂气氛，启迪学生思维，培养创新意识，即把枯燥、单一的耐久跑转换了形式，增加了学习的兴趣，又尽可能多自然地赋予它达到多个领域目标。最后，结束部分在轻松和谐的音乐声中结束本课
四、学情分析
小学四年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。
五、教学目标
1.能知道耐久跑中正确的呼吸方法，促使学生以饱满的热情投入学练中
2.让学生通过自我体验、尝试，掌握耐久跑的技能方法，培
养学生的主体意识。
3.培养学生的合作意识和创新精神；具有敢于竞争，不怕苦、不怕累，坚持到底的顽强精神。
六、教材重难点
重点：呼吸有节奏、摆臂轻松自然
难点：呼吸节奏与跑的节奏配合
七、场地器材
标志盘、音乐、播放设备1套
八、教学流程
1．激发兴趣，学生在音乐的节奏中进行准备活动和热身操。达到课程的初始要求，使学生在比较宽松的环境中身体处于课程要求的生理兴奋状态。
2．自主体会耐久跑，，学生分四组绕图形自主尝试耐久跑，3.教师讲解示范耐久跑
在教师的讲解启发下，进行自我学习和合作学习，并在学生喜欢的游戏中进行自我消化，达到教学目标。
4．讨论分析，分组进行练习
（1）教师组织学生分组讨论、练习，体育干部要起带头和组织作用。
（2）规定比赛时间内，分组进行创作，每组字母展示，并进行跑步。
教师要时常提醒途中跑摆臂技术和呼吸节奏方法。
（3）教师和学生共同总结各组的情况，表扬优秀团队，鼓励学生进行自我评价，激发学生自我锻炼的兴趣。
5.拓展游戏“蚂蚁搬家”
学生分四组，运用蚂蚁行走的姿势将标志盘收到场地中心。
6．在音乐声中放松活动
学生围成圆圈在音乐声中进行身心放松，教师总结耐久跑的呼吸方法与跑步节奏，让孩子们将耐久跑的精神运用到学习和生活中去。
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