3.发展前滚翻能力的练习与游戏教案1

小学体育《前滚翻课、跑跳过障碍》教学设计

（水平二

四年级上册）

一、指导思想

技巧是小学三四年级（水平二）的主要学习内容，它练习内容丰富、形式多样、简便易行而受到学生的喜爱。滚翻是人体基本活动能力之一，它对于改善学生今后的生活和生产劳动的质量有积极作用。本教材根据课程目标要求和学生学习进度，设计了以复习前滚翻为主的教学思路，通过巩固、兴趣、提高来强化已学动作，达到正确熟练的目的。跑跳过障碍是在游戏的形式下教会学生合理的跳跃方式，体会奔跑与跳跃相结合的动作方法，动作简单易学，但它恰恰是培养正确跳跃姿势，增强下技力量，发展跳跃能力的一个游戏内容，具有一定的实用性、趣味性、灵活性等特点。

二、学情分析

通过三年的小学体育学习，四年级学生（水平二）已经对一些常规的技巧练习有了进一步的掌握，但他们所掌握的知识技能还不十分牢固，需要巩固和加强。受年龄特征的影响，四年级学生虽对单个技巧动作练习兴趣较高，但由于前滚翻已经在三年级学习，如果原地踏步不深化教学，学生的兴趣性势必会降低，所以，教师在复习前滚翻的基础上，又增加了一定难度的练习，在于提高单个动作的质量，满足学生生理、心理的需求，激发学习的第二兴奋点。跑跳过障碍也是采用了相同的教学策略。

三、教学目标

1、运动参与目标：能积极主动地参与前滚翻及各种跑跳过障碍的游戏，并表现出浓厚的学习兴趣。

2、运动技能目标：掌握前滚翻的较正确技术动作，并能在同伴中进行展示，发展灵敏、协调、柔韧等身体素质；掌握跑跳过障碍的方法，发展学生灵敏、协调素质。

3、社会适应目标：培养学生具有展示自我的意识和能力；培养协调配合的意识力及克服困难和勇敢果断的意志品质。

四、教材内容

本课教材选自人教版《体育》三四年级（水平二）第六章“技巧与器械练习”和第四章“跳跃与游戏”。选择技巧中的前滚翻为主教材，属于新授内容，以

“跑跳过障碍”为辅教材。

五、教学重难点

重点：蹲撑—低头—蹬地—团身。

难点：两臂撑垫力量均匀，蹬地时迅速低头。

六、教学策略

1

1、整堂课采用长方形的组织、练习队形，体现出体育课堂教学直观、通俗、易于组织的一面，搭建出一个和谐、健康向上的身体练***台。

2、由于设计的“前滚翻”是一节复习课，因此课中重点突出了“蹲撑—低头—蹬地—团身”的学习，便于学生巩固提高知识技能。在“前滚翻”学习之前安排了徒手操，使身体得到较好的伸展，机体更快进入到工作状态。

3、学习过程中，通过教师的“讲解、示范”、“巡视指导”、“

集体与个别纠错相结合”，通过学生的“两人、四人小组合作学习、共同探究、相互帮肋、自主学习”，展开教与学活动；运用了先在平垫上前滚翻练习、然后练习脚搁高处前滚翻、再练习越过一定高度的障碍前滚翻，由易到难，在练习中不但让学生体验了到学习的成功和快乐，更给学生搭就了一个展示学***台，愉悦了身心。

4、教师的语言导入、讲解及示范，使学生建立一个完整、正确的动作概念。使学生明确学习的目的性。

七、教学原则

1、坚持循序渐进原则。整堂课紧紧围绕前滚翻和跑跳过障碍二个教学内容展开教学，练习手段多样，但运动强度略大，但组织形式简单实用，练习手段通俗、直观，易于学生接受。

2、体现教师主导和学生主体原则。整个学习过程均是在教师的组织下进行练习，学习中有师生的互动、生动的互动；教师的教学是一个有组织的教学，整个教学过程流畅、协调，力求朴实。

3、一材到底教学原则。本课以垫子为主要学习体育器材，从开始进入场地练习到课的结束，都运用了这个场地布置，提高了场地器材的利用率，体现出课结构的严密性。

4、小组合作学习原则。通过小组相互指导、相互练习帮助，营造一个健康、乐学的良好课堂学习氛围，促成共同提高。

5、分层分组教学原则。针对学生在学习过程中的差异性，进行了分层分组学习，重点个别辅导，促使小部分学困生能够较大程度上达成学习目标，跟上教学进度。

2

小学体育课（水平二）教案

教师

时间

教

学

目

标

白云小学

蒋泉

2009年5月

授课年级

课型

（水平二）四年级

新授

地点

课时

白云小学

第1课时

1、运动参与目标：能积极主动地参与前滚翻及各种跑跳过障碍的游戏，并表现出浓厚的学习兴趣。

2、运动技能目标：掌握前滚翻较正确的技术动作，并能在同伴中进行展示，发展灵敏、协调、柔韧等身体素质；掌握跑跳过障碍的方法，发展学生灵敏、协调素质。

3、社会适应目标：培养学生具有展示自我的意识和能力；培养协调配合的意识力及克服困难和勇敢果断的意志品质。

教材

重点难点

教学流程

课序

课

的

开

始

前滚翻、跑跳过障碍。

重点：蹲撑—低头—蹬地—团身。

器材

篮球场一块，垫子42块。

难点：两臂撑垫力量均匀，蹬地时迅速低头。

常规教育——队列练习——热身运动——前滚翻练习——跑跳过障碍练习——放松——下课

教学内容

1、课堂常规教育

2、队列练习：

a. 原地向左右后转

b. 原地踏步走------立定

3、徒手操(2×8拍) a.头部运动 b.伸展运动c.扩胸运动d.体侧运动 e.体转运动 f.腹背运动

g.踢腿运动 h.全身运动 教师组织活动

1、向学生问好，提出本课内容及学习要求。

学生参与活动

1、向教师问好。

组织与方法

过程目标

1、明确学习任务及要求。

2、培养学生良好的精神风貌，加强组织纪律教育。

3、动作到位听口令，精神饱满有力度。

11 分

钟

左

右

2、教师统一口令，2、队列练习：

组织学生队列练a.原地向左右

习。

后转

b.原地踏步走

组织队形：

---立定

1、教师逐节讲解1、观察每节徒 并示范一个八拍。

手操的做法。

2、叫口令二个八2、听口令做操。

拍。

3、教师简要评价。

3、听教师评价。

课

的

进

行

25 分

钟

左

右

1、前滚翻（16分钟）

1、引导学生进行1、

学生自行练

1、认真练习。

2、在原来基础上提高动作质量。

3、力求动作正确。

a.技术要求：头后、肩、自我前滚翻练习。

习前滚翻。

背、腰、臀依次着垫前滚。

2、观看学生练习，2、发现不足并

b.易犯错误：

指出普遍不足并进行示范讲解。

观看教师正确动作及要领。

3、听口令集体练习。

1、不低头，滚翻不直。 3、统一口令要求2、不蹬地、无法前滚。

集体练习。

c.解决办法：

2、双手稍向前撑。

4、请优生展示。

4、观看展示。

5、选择分组展示。

5、分组展示。

6、二人一组反复练习。

相互体会动作，反复练习。

1、利用小垫子进行教学。

6、要求二人一组

3

课序

课

的

进

行

25 分

钟

左

右

解决办法：

技术要求：学生依次跑跳过垫子再跑回。

教学内容

教师组织活动

7、巡视各小组练习并评价。

8、要求四人一滚翻和越过低障碍前滚翻。

9、分小组展示并点评。

讲解直线往返跑方法。

2、组织学生直线往返跑。

3、示范跑跳过平垫、折垫、立4、组织学生练习不同跑跳过障碍。

5、组织比赛。

6、教师评价。

课

的

结

束

4 分

钟

左

右

预计运动负荷

图解说明

课

后

小

结

平均心率：120——130次/分

男女学生 ，教师△，垫子□

1、游戏：放鞭炮

1、教师讲解并示范。

2、教师提示。

习情况。

学生参与活动

7、接受教师指导与表扬。

8、四人一组练习脚搁高处前滚翻和越过低障碍前滚翻。

9、观看小组展示与教师同点评。

1、观看教师示范及跑的方法。

2、直线往返跑练习。

3、集体观看跑跳过平垫、折垫、立4、参与不同方法的跑跳过障碍。

5、参加分组比赛。6、参与教师评价。

1、学生听教师讲解并示范。

2、学生听教师提示进行练习。

3、与教师一起评价。

1、乐于表现自我，放松身心。

组织与方法

过程目标

1、在熟练练习前滚翻基础上，增设一定难度，进一步提高滚翻能力。

2、体验小组合作带来的快乐。

2、体会与集体快乐活动所给予的身心满足。

1、低头团身，两腿蹬直。

组脚搁高处前2、跑跳过障碍（9分钟）

1、示范并简要

垫动作及要求。

垫动作。

2、收回器材，宣布下课。

3、评价本课学4、与学生道别。

4、与教师道别。

预计练习密度

60%左右

4

小学体育《前滚翻课、跑跳过障碍》

（水平二

四年级上册）

单元教学计划

课教学目标

次

1

教学内容

教学难点

教与学策略

能够较好的掌握内容：前滚翻

前滚翻的动作方难点：两臂撑推用力法，让学生了解平均，蹬地时迅速滚翻必须团身低头。

紧，才能滚的好。

能够较好的掌握后滚翻动作,发展柔韧、灵巧素质。

发展腰腹肌和身体协调性,提高跪跳起能力,培养合作学习的良好习惯和创意学习能力。

会做简单的组合动作,发展灵巧性和协调性，培养展示自我的意识和能力。

2 3 教法：

1,创设情景,调动学生学习积极性。

2,讲解示范动作。

3,利用器材进行多种方法的练习。

4,巡视指导.通过提问讨论等方法帮助学生建立正确的动作概念。

内容：后滚翻

5,讲评。

难点：后滚至肩颈时，

两手用力推学法: 垫。

1,观察,模仿,自主尝试练习。

内容：跪跳起, 仰卧推2,认真听教师示范动作,个别,分组与起成桥。

集体练习相结合。

难点：摆臂与身体向3,分组探讨,互相帮助.。

上腾起协调一致, 4,自评,互评。

挺髋,伸膝。

4

内容：滚翻组合练习, 跪跳起组合练习。

难点：掌握好抛球与滚翻起立接球的时机。

通过本节课，学生较好的完成大纲所要求的教学目标。就体育教学而言，坚持循序渐进原则﹑教师主导和学生主体原则﹑一材到底教学原则﹑小组合作学习原则﹑分层分组教学原则。以前滚翻为例:为学生掌

5

握前滚翻蹲撑—低头—蹬地—团身的动作技术要点,教师多次示范,学生多次练习,并进行优生示范强化学生记忆.为了让学生两臂撑垫力量均匀，蹬地时迅速低头实行小组合作学习的方法进行教学.使用副教材跑跳过障碍是让学生在一节体育课中上下肢都能锻炼到,让学生全面发展.

蒋老师的课堂教学采用灵活多样，合理有效的教学方法，激发学生学习锻炼的兴趣。在教学中始终坚持以学生为主体，构建和谐高效的课堂教学，学生的学与教师的教交融在一起，课堂气氛活跃，课堂教学组织的井然有序。

1.蒋老师的课堂教学组织能力是较强的。从学生整队开始上课后，叶老师的队伍调动进入练习场地，以及在进行游戏场地的布置时要求学生按顺序把体操垫一个个摆放好，体验着成功带来的喜悦，学生的自信心以及身体素质等各方面得到增强。

2.蒋老师的课堂教学方法灵活多样。例如：在学习前滚翻技术动作中，首先提问引导学生观察教师的示范动作，然后和同学们总结归纳出前滚翻的几个步骤，并且把这几个步骤按照节拍固定下来，然后组织大家齐练。

3.蒋老师是一个有激情的体育老师，他用他的激情感染着学生，使他的学生在课堂上一个个精神抖擞，培养了学生活泼、健康、

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开朗的优良品质。

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