2.300~400米耐久跑第二课时教学设计｜教案在线预览

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跑单元教学计划第 4 课时教案教学对象：年级班；男生人；女生人；执教者：；年月日技能动作规格：1.跑：30～40米加速跑。2.游戏：黄河长内容江设计体能练习：原地小步跑知识技能学习能做出快速摆臂，前脚掌用力蹬地的动

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所属课文：2.300~400米耐久跑

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2018-05-16 14:01:00

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学校：如东县洋口镇新林小学

2.300~400米耐久跑第二课时教学设计

未知

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关键词：2.300~400米耐久跑第二课时教学设计

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跑单元教学计划第 4 课时教案

教学对象：年级班；男生人；女生人；执教者：；年月日

技能动作规格：1.跑：30～40米加速跑。2.游戏：黄河长内容江

设计

体能练习：原地小步跑

知识技能

学习能做出快速摆臂，前脚掌用力蹬地的动目标

作，并在游戏中运用

过程/ 时间

准备部分

基本部分

结束部分

体能发展

发展学生的速度素质

重点：动作轻快，逐渐加速

难点：加速的时机

情意表现

乐于参加跑与游戏的活动

运动负荷

过程内容

1．课堂常规

2．安排见习生

3．队列练习

原地踏步

1.跑：30～40米加速跑。

2.游戏：黄河长江。

1．放松练习

2．总结结束

教师活动

组织学生整队，检查人数，师生问好，教师宣布本课内容，安排见习生。

喊口令对学生进行队列队形练习

喊口令纠正学生错误动作，放音乐让学生做操，教师注意观察。1.组织学生集体做站立式起跑练习，分组做20米自然快速跑。

2.示范、讲解加速跑动作，让学生分组练习从放松跑到加速跑。

3.分组指导站立式起跑的30～40米加速跑，要求逐渐加快跑的速度。

1.复习游戏方法，重点强调：直线追逐，轻触而不推人，保障游戏安全。

2.示范讲解站立式起跑和背向站立式起跑后，组织分组游戏比赛，提示学生熟记本队代号。

3.教育学生遵守游戏规则，保证他人安全。

1.教师总结本次课的情况。

2.下课。

练习密度预计

% 平均心率

130

次/分

课后反思：

学生活动

迅速整队，认真听讲。

精神饱满，动作正确。

积极参与，动作到位。

1.按统一口令练习，体会站立式起跑动作要领。

2.观察教师的示范，做放松跑到加速跑的模仿练习，体会加速跑的动作感觉。

3.分组听节奏信号练习，互相观摩，互相纠正，建立加速跑的正确概念。

1.分组复习游戏，注意追逐时的安全措施，两队间距要先宽后窄。

2.在组长带领下自我尝试2种起跑动作，感受快速反应的动作能力。

3.严格执行规则，在追拍过程中做到不推人、拉人，以防摔跤或绊倒别人。

1．四列横队站立，积极放松。

2．认真听讲

所需场地器材：

时次间

数

强度

小

中

小

安全知识技能教育：

教育学生注意练习时的安全。

在游戏中不推人、拉人。

课外锻炼作业：

原地摆臂

关于本教案的常见问题

Q：2.300~400米耐久跑第二课时教学设计是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《2.300~400米耐久跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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