基本体操：《七彩阳光》伸展运动教案3｜教案在线预览

资料摘要

第三套广播体操七彩阳光第一节（伸展运动）教学设计姜家中心小学：张瑜一、教学目标通过教学，发展学生身体的协调性、韵律感和节奏感，培养良好的身体姿态以及文明行为，陶冶美的情操。二、教学重点：能够掌握动作的准确性，记住动作要领。教学难点：让学生能够做到动作准确、动作自然、有节奏的完成。三、准备部分1、师生

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所属课文：基本体操：《七彩阳光》伸展运动

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2018-05-28 00:15:00

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学校：肇东市姜家中心小学校

基本体操：《七彩阳光》伸展运动教案3

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关键词：基本体操：《七彩…教案3

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第三套广播体操七彩阳光第一节（伸展运动）教学设计

姜家中心小学：张瑜

一、教学目标

通过教学，发展学生身体的协调性、韵律感和节奏感，培养良好的身体姿态以及文明行为，陶冶美的情操。

二、教学重点：能够掌握动作的准确性，记住动作要领。

教学难点：让学生能够做到动作准确、动作自然、有节奏的完成。

三、准备部分

1、师生问好

2、体委报告人数

3、检查服装

4、宣布本课内容

5、准备活动（慢跑两圈、活动各关节）

四、基本部分

1、导入新课

亲爱的同学们，现在老师问大家一个问题，你们知道做广播体操对我们身体有哪些好处吗？如果每天坚持做广播体操，可以增强体质，缓解大脑疲劳，调节情绪，对提高身体的协调性、培养节奏感、韵律感以及促进身体的全面发展都具有积极的作用。既然做广播体操有这么多好处，那么，同学们想不想和老师一起来学习一下呢。

2、讲解、示范

第一节

伸展运动

预备姿势：直立

第一八拍

1-2 左脚向前一步成前点地，同时两臂前举

3-4 还原成直立

5-6 两腿屈，同时左臂侧举，右臂经侧至上举，头左转90度

7-8 还原成直立

第二八拍同第一八拍动作相同，方向相反

第三八拍

1-2 起落踵，两臂经侧至上举

3-4 两腿屈，同时两臂经侧绕至腹前交叉，左臂在前，低头

5-6 左脚向侧一步成开立，同时两臂经侧至侧上举，抬头

7-8 还原成直立

第四八拍同第三八拍动作相同，但方向相反。

3、学生分组练习，老师点评

4、老师和学生集体做一遍

5、小游戏（萝卜蹲）

游戏功能：通过这项游戏锻炼了同学们的反应能力，还可以增进感情，有助健身，更能活跃课堂气氛。

游戏规则：由老师任意说出一个角色，以萝卜、白菜为例，扮演角色的“玩家念萝卜蹲，萝卜蹲，萝卜蹲完白菜蹲”，并

做出相应动作。玩家动作完成后，玩家必须立即跟上并念白菜蹲，白菜蹲，白菜蹲完萝卜蹲，同样做出相应动作。玩家立即跟上，如此反复，如有跟不上节奏或者说不出来，就要作出相应的小惩罚。

6、放松运动

7、结束语

8、师生再见

关于本教案的常见问题

Q：基本体操：《七彩阳光》伸展运动教案3是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《基本体操：《七彩阳光》伸展运动》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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