4.400米耐力跑的技术与体力分配第二课时教案｜教案在线预览

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川大附小江安河分校学科单元备课表第3单元（单元学习目标）学生通过学习能够在400米跑中体会到竞技比赛的乐趣并通过练习能够掌握400米跑的动作技术要领，并在3课时学习后100%能够达到1分55秒左右。课题：400米跑备课人：许可课时：3 四问追击：培养什么能力；掌握什么知识；学用什么方法；收获什么体悟

资料类型：教学教案文档

所属课文：4.400米耐力跑的技术与体力分配

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2018-04-18 15:54:00

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学校：四川大学附属实验小学江安河分校

4.400米耐力跑的技术与体力分配第二课时教案

未知

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关键词：4.400米耐力跑的技…第二课时教案

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川大附小江安河分校学科单元备课表

第

3单元

（单元学习目标

）学生通过学习能够在400米跑中体会到竞技比赛的乐趣并通过练习能够掌握400米跑的动作技术要领，并在3课时学习后100%能够达到1分55秒左右。

课题：

400米跑

备课人：许可

课时

：3

四问追击：培养什么能力；掌握什么知识；学用什么方法；收获什么体悟。

学习目标（可观察，可测评）：

课标依据：

原因分析及改进措施

1、参与目标：90%的学生通过学习能够在400米跑中体会到竞技比赛的乐趣与竞争意识。

依据体育教学的运动参与目标要求

部分学生在跑的过程中感觉很枯燥没有竞争意识，可以考虑追逐的方法教学

2、知识技能目标：85%的学生通过练习能依据五年级体质部分学生在原地练习时动够掌握400米跑的动作技术要领

与健康400米跑作协调很好但行进间练习

测试要求

时的动作与呼吸方法配合不协调造成呼吸困难动作僵硬，可以调整为口中衔着口哨进行3步一呼3步一吸的练习

教学重、难点：摆臂动作与呼吸方法的协调配合，做到3步一吸3步一吸。

教学准备：跑表一个

教学流程（各个环节对应目标）：

开始部分：

学生活动

教师活动

1、

整队集合清点人数

1、4列横队，仔细

1、讲解清楚

宣布内容

听讲

要求明确

XXXXXXXXX

T 2、准备活动400米慢跑2、4列横队，专项

2、与学生共

专项准备活动操。

准备活动

共同练习

XXXXXXXXX

基本部分：400米跑

1、认真听讲，仔细

1、讲解清楚

观察

动作正确

2、集体原地练习

2分组观察、

摆臂与呼吸方法

纠正动作

3、分组原地练习

4、分组400米跑

练习

5、400米追逐跑

结束部分：1、防松操

1、4列横队学

1、与学生共

2、小结

生积极放松

同放松

2、认真听讲

2、讲解清楚

XXXXXXXXX

备课组意见（执教者调整）：

1、400米跑要求学生要有一定的毅力，在教学中对学生要多加鼓励。

2、400米跑比较枯燥，在教学中可以考虑通过追逐的方法增强学生的竞争意识从而提高学习乐趣。

关于本教案的常见问题

Q：4.400米耐力跑的技术与体力分配第二课时教案是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《4.400米耐力跑的技术与体力分配》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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