小足球:曲线运球接力赛教学设计范文
小足球:曲线运球接力赛教学设计范文
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关键词:小足球:曲线运球接力赛教学设计范文
正文
小足球:曲线运球接力赛
泰州实验学校
胥文凤
足球曲线运球接力赛教案
水平 二 年级 三 授课人 胥文凤
学习内容
足球曲线运球接力赛
课次
2 学1.通过学习,进一步熟悉球性,提高学生变向运球的能力,发展学生灵敏、反应、协调等运动能力;
练
2.锻炼学生的身体协调性和控制能力,增强学生的下肢力量;
目
3.培养学生的合作意识和相互帮助的品质。
标
重点
两脚运球协调过障碍
难点
接触球的部位及力量控制以及运球的协调性
场地、器材
小操场、小足球50只、标志桶24个
过程
运动负荷
教师活动
学生活动
1.体育委员在班上告诉老师缺勤或见习学生情况,在指定位置整队;
2.了解本课内容,情绪高涨;
3.积极参与,把身体充分活动开。
认真练习,注意保持速度,摆臂正确,注意呼吸节奏。
手臂伸直,控制好速度。
根据动作,大声喊出1、2。
认真听讲,仔细观察,记住动作要领。
态度认真,听清方法和要求,在练习中努力体会拨球动作,注意观看同伴动作。
态度认真,听清方法和要求,在练习中努力体会脚内侧传球动作,注意观看同伴动作。
时
次
间
数
4 Min
2 Min
3 Min
2 Min
2 Min
1
3 圈
1
1
1
1
低
中
中
中
中
低
强
度
准1.带领学生到指定位置整队;
备2.师生问好,宣布本课的内容及学部练目标;
分
3.检查服装,安排见习生;
4.准备活动:
A绕指定场地慢跑
要求:两路纵队,速度适中,队伍 整齐,注意呼吸和摆臂。
B前后击掌(跑跳步向前)四排横
队
要求:动作协调。
C上下击掌(跑跳步向前)
要求:动作协调。
D左右转体(跑跳步向前)
要求:动作协调。
E交叉步
要求:动作协调,注意摆臂。
。
一、脚下控球
1.脚内侧拨球;
基先原地,后行进间
本要求:脚和球的接触面要正确,力部量要适度,不能急,不能快。
分
2.脚内侧传球
方法:(以右脚传球为例)面向传
球方向,左脚站球的左侧,距离球
约一拳位置,脚尖约与球前面齐
平,
脚尖朝前,右脚后摆,准备传球时,右脚向下向前摆动,同时外展至脚
弓朝前,脚尖稍上勾,用脚弓位置踢球的正后方部位。
要求:注意踢球部位。
二、主题学习
1.给学生看图讨论体验,教师启示。
2.学生自由体验
3.学习曲线运球接力技术动作
动作要领:跑动时身体自然放松,上体稍微前倾并稍向运球方向转动,两臂自然摆动,并且步幅要小一些,支撑脚放于球的侧面并弯曲,运球脚提起时膝关节弯曲,脚跟提起,脚尖稍外展,用脚内侧向前侧推拨球,然后降低重心迅速跟上,两脚交替进行。
4.曲线运球接力比赛
规则:分成四组,每组等分成两组面对面站立,中间放六个标志桶,每组两到三个球,第一个人将球运至对面把球交给下一个人如此接力,直至最后一个人将球运完算作成功,用时最短者为胜利。
1.组织学生放松;
2.小结课堂常规;
3.组织学生收还器材;
4.带领学生安全回班。
老师带领学生进行运球跑动练习
教师总结学生体验成果并完整师范讲解曲线运球接力
认真观看教练的示范,听清讲解,有问题及时请教教练或者同学。
分组练习,教师巡回指导纠错
教学比赛
1.跟随教师的口令进行放松。
2.认真听讲,总结经验。
3.按要求快速收好器材并归还。
4.有序回班。
Min
1 Min
1 Min
4 Min
2 Min
4 Min
10 Min
4 Min
1
1
2
2
2
4
中
中
中
中
高
高
低
生
理
指
标
120次/分
课
后
平均心率
小
结
练习密度
55%
中
预
计
效
果
练习强度
身体健康
协调性
强
主动性
强
心
理
指
标
愉悦度
中
协作性
强
自信性
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- 上传时间: 2018-05-30 08:05:00
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来自:学校:泰州实验学校
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