4.原地双手胸前传接球与游戏和比赛教案推荐

体育与健康实践课教案

授课教师

文 静

教学对象

教材内容

重点

单

位

四年级

篮球双手胸前传球

罗江县略坪镇小学校

上课时间

人数

41

课 次

地点

传球时翻腕拨指。

难点

传球时手与身体的协调能力。

运动参与：通过本课的学习提高学生自主学习和锻炼的能力，培养学生积极参与体育锻炼的态度和行为。

运动技能：通过各种练习手段，使学生进一步理解和巩固篮球双手胸前传球技术。

教

身体健康：学生通过本课认证的学练和在课中承受适宜的运动负荷，达到促进学生身体健学

康的目标。

目

心理健康：通过自主的学习、游戏，使学生获得不断成功的体验，培养勇敢、机智、自信标

的优良品质和集体意识。

社会适应：使学生正确认识体育活动中的竞争和合作关系，培养具有和谐的人际关系和良好的合作关系。

练习

课的部分

课的内容

教师活动

学生活动

组织示意图

次时数

间

一、课堂常规

1、铃响哨响，指1、在老师指

1、整队、报告人数、检定地点集合。

定地点集合。

2

查服装。

2、整理队伍，检2、配合老师，分

2、师生问好。

查服装，安排见听从老师安钟

3、宣布课堂内容，安排习生。

排。

见习生并进行安全教育。

3、宣布本堂课要求：精神饱

的内容并进行安满，做到“快

二、准备活动

全教育。

静齐”。

开

1、原地运球

始

2、花式运球

部

3、运球报数

分

4、两人相互断球

5、运球排成四列（排好1、教师领做，口1、认真听讲、

后收球）

令指挥，讲解示练习动作到10

6、篮球操

范动作。纠正错位。

分

①．绕腰、绕腿

误动作。

2、听教师口钟

②．拨指、原地运球

2、组织练习的令进行活动。

队形，讲解练习3、认真完成

方法、要求。口每项准备活

令指挥。

动，以饱满的

精进行。

要求:认真，积

极的完成。

基

本

部

分

三、新授：

双手胸前传球

1、讲解示范：

2、方法：持球时，两手五指自然分开，拇指相对成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯屈于体侧，将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松，两眼注视传球目标，身体成基本姿势。传球时，后脚蹬地，身体重心前移，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力下压，食、中指用力弹拨，将球传出

3、传球球口诀：

蹬地伸臂手翻腕，

手指拨动把球传。

身体随球前移动，

动作协调要自然。

4、接球口诀：

拇指相对呈八字，

分指空掌把球持。

手腕放松要自如，

垂肘内收眼平视。

5、徒手练习传球、接球动作。

6、两人分组练习

7、请学生进行展示

8、三人一组进行三人传球练习(顺时针、逆时针）

9、请学生进行展示

1、宣布新搜课的内容名称、方法、重点、难点及其注意事项。

2、做好示范动作。

3、组织训练队列队形。解答学生疑问。

4、学生练习过程中，教师巡视并适时点拨。

5、用语言激发和鼓励学生。

6、集体讲解和个别指导相结合。

7、优生展示，学生点评。

8、错误同学展示，学生纠错。

1、通过聆听、观察、分析动作。

2、认真听清讲解，并模仿老师的示范动作。

3、徒手模仿。

4、两人面对面徒手模仿，相互纠错。

5、两人一组，持球进行练习。

6、结合教师指导进行练习。

7、观察优秀同学的示范动作。

8、纠正同学的错误示范。

9、三人一组，持球进行练习。

18分钟

基

本

部

分

四、游戏：接花传球

1、方法：把人分成四组，由排头的第一人从头上传递给第二人，第二人由胯下传递给第三人，单数重复第一人的动作，双数重复第二人动作。由队尾的同学迅速跑到排头同学前面通过双手胸前传球给排头的同学，以此类推至到循环一轮。

2、比一比，哪组同学完成的最好、最快。

3、输的同学安排归还器材。

1、教师讲解游戏的具体玩法。

2、讲解游戏要求。

3、教师口令指挥。

4、表扬和“惩罚”。

1、口令带领学生进行放松运动。

2、安排输的同学归还器材。

3、对本节课进行总结。

4、布置课后任务。

5、宣布下课。

1、认真听游戏的玩法。

2、积极与小组成员配合完成游戏。

3、要有团队意思，要有赢的意思。

4、输的同学完成老师安排的“惩罚”。

1、跟着老师的口令进行身体放松。

2、同学间对于本课学到的内容进行自评和互评。

3、归还器材。

5分钟

结

束

部

分

五、结束部分：

1、放松运动：

拉伸放松头部、肩部、腰背及全身。

2、整队集合，归还器材。

3、课堂小结，安排课后作业。

4、宣布下课。

5分钟

场地器材

篮球

课后小结

负荷预计

练习密度： 平均心率：