3．排球优秀教学设计说课稿

体育与健康课教学设计

（八年级排球正面双手垫球技术）

单位：泸州外国语 教师：吴军

一、教材内容

1、教学内容：

排球：正面双手垫球技术；

2、水平目标：水平四

二、教材依据

本节课教材内容选自《人民教育出版社》课程标准实验教科书《体育与健康》初中全一册排球章节。排球是由准备姿势、移动、发球、垫球、传球、扣球和拦网等技术动作组成，以组织进攻和防守的隔网对抗类的球类运动项目。本课我们所要学习的是排球技术中的垫球技术即正面双手垫球技术。正面双手垫球技术是初中排球教学中最简单、最基础的技术，它通常被用作接发球、接扣球、接拦回球等，垫球的好坏直接影响着比赛胜负，因此掌握好垫球技术对于排球比赛来说具有重要的作用。同时通过学习，可以提高学生的协调性，发展学生的灵敏、速度等身体素质，还可以培养学生果断、顽强拼搏、协作等心理素质，从而促使学生的身心健康发展。

三、指导思想

本课贯彻“健康第一”的指导思想，促使学生的健康，并以课程标准的理念为依据，以学生发展为中心，融合与学生身心发展密切相关的体育与健康基本知识、技能和方法，激发学生兴趣，促进学生参与，让学生在玩中找乐趣。练中找差距，协作中共同进步。在教案设计上，体现“目标统领教学内容”，在教法学法的选择上，注重多样性，循序渐进，由简入难。并注重发展学生的

个性。在教学评价过程中，学生自评、互评与教师点评紧密结合，发展学生自我评价的能力，同时通过学习培养学生顽强拼搏、团结协作的精神，为今后的教学竞赛和终身体育打下良好基础。

四、教学目标

1、初步掌握排球正面双手垫球技术的动作要领和作用，掌握自主、协作的学练方法，激发学生对排球运动的兴趣并主动参与锻炼，为进一步掌握技术技能打好基础。

2、发展学生的灵敏性与协调性等身体素质，增进学生身心健康。

3、在排球教学过程中，培养学生克服困难、顽强拼搏、与他人密切合作的良好品质及团结协作的能力。

五、教学重难点

1、教学重点：

▲学习正面双手垫球技术并掌握其技术要领；

2、教学难点：

▲垫球时全身的协调用力及垫球部位。

六、学情分析

1、学生的基本情况：

本次课是在八年级的一个班进行教学的，学生共45人。学生理解技术概念是有差异的，并且掌握动作的水平也是不平衡的。

2、可能存在的问题：

由于排球技术有一定的技巧性，相对于其他体育课的教学内容较难掌握，学生在学习过程中的耐性不够，可能导致学生逃避学习或产生厌倦的情绪，此时教师要正确引导，及时鼓励。

七、教学过程

本次课的内容是：排球正面双手垫球技术。在教学过程中，根据“自主探究、合作学习”的教学模式，把教学重点从教师的“教”转移到学生的“学”上，充分发挥学生学习的主动性、积极性，使学生要学、会学。根据不同水平的练习让学生自主尝试练习、完善技能，使每个学生都参与到活动中去，在学中玩、玩中学，

从而培养学生良好的人际交往能力并锻炼学生的团结协作能力。具体过程如下：

（一）、引起注意阶段（2~3分钟）即课堂常规；

（二）、激发兴趣过渡阶段（7~9分钟）

1、徒手操——学生四列横队成体操队形散开，在教师口令指导下集体做徒手操。目标：充分活动全身各个关节，避免运动损伤；

2、排球准备姿势和基本移动步法的练习——学生四列横队成体操队形散开，在教师口令的指挥下，做各种不同的移动步法练习。

（三）、传授知识阶段（17~19分钟）

学习排球正面双手垫球技术：

1、徒手模仿练习：全身协调用力，避免蹬地与上身力量脱节。

2、击固定球练习：体会击球感觉，明确击球部位。

3、一抛一垫练习：学生六人一组，一人抛球，其他人垫球，相距3~4米，再轮流交换抛球，主要体会抬臂动作和用力时力度的控制。

（四）巩固知识阶段（8~9分钟）即“垫球积分”练习，通过竞赛的形式，激发学生学习的兴趣，提高学生的技术技能，锻炼学生的协作能力。

注：以上练习均采用①教师提示；②学生分组，自主学练、相互探讨；③学生自评和互评，教师讲评，练习。

（五）、身心放松及小结阶段（4~5分钟）

1、放松练习——静力拉伸练习；

2、小结——师生共同分析上课情况，教师布置课后作业，组织学生整理回收器材，宣布下课。

授课班级：八年级

人数：45人 教师：吴军

授课地点：泸州外国语排球场

内

容

教

学

目

标

排球：正面双手垫球技术

1、初步掌握正面双手垫球技术的动作要领及技术原理。

2、发展学生的灵敏性与协调性等身体素质，促进学生的健康发展。

3、培养学生自主探究、合作学习及团结协作的精神。

重点

1、重点：学习正面双手垫球技术并掌握其技术要领。

难点

2、难点：垫球时全身的协调用力及垫球部位。

教具

排球25个、

粉笔等

教学

阶段

教学内容

组织教法、学练与要求

时间

2~3分

强度

1、

体育委员集合整队并组织队形：

课

前

准

备

阶

段

报告出勤人数。

××××××××

2、

师生问好，教师介绍

××××××××

本次课教学内容并提 ××××××××

出希望和要求。

××××××××

3、

安全提示，检查整理 服装，保证课堂安全。

4、

安排见习生。

▲

要求：精神饱满，集合快、静、齐，报数时声音短促洪亮，注意力集中。

过

渡

一、徒手操：

1、头颈部运动

2、肩关节运动

3、膝踝腕各关节运动

二、准备姿势和基本移动步法：

准备姿势：

两脚左右开立略于肩宽，两脚尖内收，脚跟稍提组织方法：学生四列横队成做操队形散开跟随教师做徒手操。

讲解示范：（8x8拍）

讲解示范：

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

▲

1~2分

教法及要求：

阶

段

起，膝关节保持一定弯1、学生在教师的口令下集体曲，上体稍前倾，两臂自然弯曲置于腹前。

基本移动步法：

1、

并步与滑步：（来球弧度较高时采用）。同侧脚先迈出一步，另一脚迅速跟上，保持好原来的准备姿势。连续的并步就是滑步。

2、

交叉步：（来球距自己两步或三步时采用）。向左或右异侧脚前交叉迈出一步，另一脚迅速跟跨出一步，同时身体转向来球方向，保持击球前的姿势。

3、

跨步：（来球较低且

2、教师讲解动作要领并示

范2~3次。

3、学生跟随教师模仿练习：

①左右并步与滑步移动：要求步幅小、频率快，身体重心不要上下起伏过大。

②左右交叉步移动：要求同上。

③跨步：向左右、前跨出

做徒手操，要求态度认真，动作舒展大方，有力度。

6~8分

小

距身体1米左右时采 要求：重心低。

用）。向来球方向跨出4、学生看教师手势或听哨音一大步，膝部弯曲，上体前倾，重心移至前腿上。

做各种不同的移动步法练习，要求脚步积极移动、听清要求，动作到位、连贯。

学法：

1、

明确练习方法。

2、

积极练习。

传

授

知

识

阶

段

正面双手垫球技术

1、动作方法：成准备姿势，击球前先预判好来球速度和弧度，当球飞到腹前一臂距离处，两臂前伸插入球下，击球时两手掌

讲解示范队形：

××××××××

××××××××

▲ ××××××××

××××××××

3~4分

小

小

中

根靠紧，手指互握，两臂教法：教师讲解示范1~2次。

夹紧外翻形成一个平面，要求：学生认真听讲。

用腕关节以上约10cm处 1~2分

击球后下部，击球瞬间两

练习队形：

臂主动前送，借助蹬地力量和身体力量将球送出，击球后做好下一个动作的准备。×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

▲

教法：学生四列横队散开徒

手模仿教师练习；

3~4分

要求：全身协调用力，动作

2、

技术分析：“六个字”：

“插、夹、提、移、蹬、跟”

①垫球手型：叠掌式。

连贯。

练习方法：

（学生可散点如图）

× × × × × × × × × ×

6~8分

②击球部位：腕关节以上教法：

10厘米左右。

1、学生六人一组垫固定球，③击球点：腹前一臂距离一人持球于腹前，其他五人处。

3、

练习方法：

①徒手模仿练习：

轮流体会“一插”、“二夹”、“三提”的技术要点（手型），并互相纠正动作。

要求：全身协调用力，避

免蹬地与上身力量脱节。

2、学生六人一组，一人抛球，

巩

固

知

识

阶

段

②击固定球练习：

其他人垫球，抛球人与垫球 人相距3—4米，再轮流交换

中

目的：体会击球感觉，明抛球，可采用圆形站位，由

确击球部位。

学生决定。

要求，垫球部位要正确，垫

③一抛一垫练习：学生球有力以及全身协调有力。

六人一组，一人抛球，其

练习队形：

他人垫球，相距3—4米， ×

× ×

×

再轮流交换抛球，主要体 ×

×

× ×

×

×

会抬臂动作和用力时力 × ×

度的控制。

垫球积分练习：

方法说明：将学生分成人数相等的四组，组长出列，其余小组成员一路纵队站在指定位置，每位同学自抛自垫将球从规定高度垫向指定圆圈内，每个范围都标有分值，球落

教法：

1、

组织学生分组比赛，相

互观察、交流、讨论。

2、

巡视，帮助学生解决在

学练过程中出现的错误

动作。

3、积极参与到学生的练习

中，正确引导并培养竞争

意识。

入该范围即得相应分数，学法：

由组长负责记录，直到每1、学生小组内相互学习、探8~9分

组最后一名同学完成，并由组长统计将成绩计入积分表中，积分高者获胜。

要求：

讨。

2、学生练习时控制球的落 点，以及相互观察、交流。思考：球与人的距离多少最适合垫球？

1、严格按照规则执行；

3、学生练习中找出不足，大2、球必须从过网区通过才可得分；

3、球落入非规定范围内胆展开自评和互评，体验合作学习的乐趣。

4、每组最后一名同学先捡

不得分，记为“0”；

4、捡球队员捡到球后将球地滚球滚回至该组。

球，然后从侧面返回队尾进行比赛，依次类推。

要求：垫球时动作连贯，垫5、采用正确的垫球手型、球部位及击球点正确。

垫球部位及击球点。

（练习队形如下图）

×××

× × ×

×

×

一、身心放松阶段（静力组织方法：

拉伸练习）

恢

复

调

整

阶

段

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

▲

教法：学生在教师的引导下一起进行放松。

要求：充分放松。

2~3分

二、小结阶段：师生共同组织方法：

分析上课情况，教师布置学生四列横队成集合队形。

1~2分

课后作业，组织学生整理要求：

回收器材，宣布下课。

1、师生共同进行评课；

2、认真、积极回收器材。