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3．排球教案推荐｜教案在线预览

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关键词：3．排球教案推荐

正文

初三年级

第

二

周

第

3次课

教

材

1、

排球

2、发展身体素质练习

难点：垫球到位，动作轻松自然协调

重点：把握好击球点及击球方向。

教学目标知识目标：学生知道背向双手垫球的方法。

能力目标：学生能掌握背向双手垫球的技术动作，发展力量、柔韧等身体素质。

情感目标：学生学习积极认真，能遵守纪律。在练习中改善人际关系，培养合作意识，并学会尊重他人。

教学内容

教

师

活

动

教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。

一

课

堂

常

规

二

游

戏

1、

在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。

2、“同学们好！”

3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。

1、

安排见习生。

教师讲解游戏的内容和和方法。

1、

摸背游戏”。

2、

教师讲解游戏方法、要求：

两人一组，面对站立，做好准备姿势，同时快速移动，去摸对方的背部。最先到达终点队为胜队。

3、教师讲明优胜者奖励方法。

4、组织学生进行游戏。

时间

学

生

活

动

体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。

练习次数

教学过程

开

始

部

分

2分

全班成二列横队集合。

组织如图一

×××××○○○○○

△

★

（图一）

1、“老师好！

2、认真听讲，明确学习内容和要等。

3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。

1、学生认真听讲，明确游戏的方法。

2、按照练习方法进行游戏。

组织如（图二）

6~8次

教学过程

教学内容

教

师

活

动

教师讲明练习内容、要求。

（1）压指运动；（2）肩绕环运动

（3）扩胸运动；（4）体侧运动

（5）体转运动；（6）腹背运动

（7）弓步压腿；（8）侧压腿。

要求：动作正确，整齐、有力。

一、教师讲解背向双手垫球的方法和技术要领。

要点：（1）注意击球点及击球方向。

（2）展腹挺腰、向后扬臂击球。

（3）上下肢的协调用力。

二、教师提出练习要求。

三、组织学生进行练习。

四、教师巡回指导、纠正错误。

一、教师讲解身体素质练习的内容及要求

1、

提出练习要求并组织学生进行练习。

2、

鼓励学生认真自觉投入练习。

时间

学

生

活

动

练习对形（图三）

学生在领操员带领下进行练习

练习次数

三

徒

手

操

××××× O O O O O

★

4*8拍

基

本

部

分

一

背

向

双

手

垫

球

二

素

质

教

材

一、全班如图三听讲、练习。

二、学法：

（1）

认真观看示范。

（2）

学生跟练。

（3）

学生自练自评。

（4）

学生互练互评。

（5）

集体练习。

三、练习步骤：

1、自垫练习，复习正面双手8~12

垫球技术。

2、学生徒手模仿试做原地的6~8

背后向垫球动作。

3、

垫固定球练习（着重体10~12

会击球点）。

4、两人一球，自抛背垫给同

10~14 伴（体会垫球方向和控制球

能力）。

1、

学生知道素质练习的内

容及练习要求。

2、

学生自觉积极地参与素

质练习并完成任务。

3、

练习内容：

（1）

30秒快速跳绳

3次

（2）

间歇跑400米

男生：1分/40秒~1分/45秒

2次

女生：1分/50秒~1分/55秒

结

束

部

分

实

施

情

况

记

载

小

结

一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。

二、整理放松练习。

三、布置回收器材。

四、师生再见

一、集合队伍，学生自我评介。

二、学生能积极进行放松。

要求：放松、调整呼吸。

三、师生再见

2次

班级

日期

预计练习密度：

45%

负荷

平均心率：

140次/分

排球

场

地

器

材

资料摘要

3．排球教案推荐