5.原地双手胸前投篮与游戏和比赛教案范文｜教案在线预览

资料摘要

教学内容学习篮球双手胸前投篮技术教学目标1、认知目标：通过学习篮球双手胸前投篮技术，使学生建立正确的技术动作概念。2、技能目标: 通过自主实践练习，使65%的学生初步掌篮球双手胸投篮技术，发展学生上肢力量及灵敏、协调等身体素质。3、情感态度价值观目标：通过学习，培养学生积极参与，认真思考的态度和积极

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所属课文：5.原地双手胸前投篮与游戏和比赛

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2018-04-10 17:19:00

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学校：船山区永兴镇永盛小学校

5.原地双手胸前投篮与游戏和比赛教案范文

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关键词：5.原地双手胸前投�…教案范文

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教学内容

学习篮球双手胸前投篮技术

教学目标

1、认知目标：通过学习篮球双手胸前投篮技术，使学生建立正确的技术动作概念。

2、技能目标: 通过自主实践练习，使65%的学生初步掌篮球双手胸投篮技术，发展学生上肢力量及灵敏、协调等身体素质。

3、情感态度价值观目标：通过学习，培养学生积极参与，认真思考的态度和积极探索、团结一致的精神。

重点：投篮时的手型和动作（蹬地。伸臂、翻腕、拨指）

难点：双手均衡用力

重难点

程序

开

始

部

分

教学内容

课堂常规

1、体育委员整队

2、师生问好 3、宣布课内容及要求

4、检查、整理服装

5、安全知识教育 6、安排见习生

1绕操场慢跑一圈

2徒手操

(1)头部运动

(2)肩部运动

(3)扩胸运动 (4)膝关节运动 (5)手腕踝关节

学习篮球双手胸前投篮技术 1、双手胸前传球

动作要领：持球时五指自然张开，双手拇指相对成八字，持球于胸前，俩肘自然下垂，俩脚左右或前后开立，俩膝微屈。

2、投篮时，俩脚蹬地，上肢随着脚教师活动

1、体育委员整队

2、师生问好 3、宣布课内容及要求

4、检查、整理服装

5、安全知识教育 6、安排见习生

教师用口令带领学生进行热身活动

学生活动

1、队伍整齐安静。

2、精神饱满 3、认真听讲

组织形式

次数

时间

3分钟

队列如图

xxxxxxxx xxxxxxxx oooooooo oooooooo ▲

要求：快、静、齐

1.学生成一路队进行慢跑

。 2.学生成四列横队体操队形

站立。 0 0 0 0 0 0

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 每节4*8拍

准

备

部

分

1队伍绕篮球场慢跑一圈

2学生认真完成徒手操

基

本

部

分

1示范投篮技术

2组织学生练习

1认真听讲解

2下肢用力顺序练习

3上肢投篮模仿练习

4上下肢协同练习

5协助投篮压腕练习

6两人相互高空投球练习

7原地投篮练习

1讲解队形

一0 0 0 0 0 0 0 组

0 0 0 0 0 0 0

▲

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 要求：认真思考

2徒手练习队形同上

3分组练习

0000←-→0000 0000←-→0000 6分钟

10分钟

蹬地向前上方伸展，双手用力要均匀，手腕外翻指拨球，身体随球自然前倾。

8上步投篮练习

9纠正易犯错误

10相互纠错评价合作学习

0000←-→0000 0000←-→0000 要求：注意动作的用力顺序，保持身体的协调和手型的正确。

10分钟

6分钟

2*8拍每节

5分钟

结

束

部

分

一整理放松

二教师小结

1、集合整队

2、放松练习

（1）手部放松练习（2）大腿放松练习 3、课堂小结 4、师生再见

5、归还器材

1、随教师做放松活动，充分放松身体、愉悦身心 2、归还器材

1放松练习体操队形

0 0 0 0 0 0

要求：队形整齐

轻松愉快

心率变化示意图

180 170

160 150

140

130

120

110

100

平均心率140±5次/分

预

计

练习密度:40%±2% 负荷

关于本教案的常见问题

Q：5.原地双手胸前投篮与游戏和比赛教案范文是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《5.原地双手胸前投篮与游戏和比赛》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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