2.后滚翻优秀教案板书设计

《后滚翻》

一、指导思想：

本课以《体育课程标准》水平二（三年级）学习领域目标为依据，以“健康第一”为指导思想，根据小学生身心发展的特点，结合教材，通过多种游戏手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，让学生在学中练，在练中学，在学练中学会技能的同时，体会学练和帮助同伴的快乐。整节课以学生的自主体验为核心，游戏为辅助手段，结合教师在技能的重、难点上给予点拨，从而让学生在自主、快乐的活动中达到身、心两健的目的。

二、教材分析：

后滚翻是三年级技巧教学的重要内容。在教学中，部分学生向后滚动速度慢，无翻掌贴肩动作，团身不紧，两手推垫的时机掌握不好，以及身体不协调等原因，导致身体滚动不顺畅或者滚动不圆滑、分腿、方向不正，甚至滚翻不过去等错误动作，还有部分学生由于组织纪律不强，不按教师的要求无秩序地去练习，造成动作走样，产生伤害事故。

三、学情分析：

根据三年级学生的认知特点(好动、喜欢模仿)和接受能力(具备一定的探究能力、合作能力)，在教学中，运用分层递进的教学模式，循序渐进地进行学练。通过生动形象、富有情趣的讲解；动作规范的展示和示范，激发学习兴趣，使学生建立起正确的后滚翻动作表象和

概念。同时，在后滚翻技能的学练时融入一定的体能练习内容易化后滚翻的重、难点，让学生更快、更容易地完成本课教学内容。

四、设计思路及教学策略：

1、运用生动的语言，富有节奏的音乐让学生在欢快的氛围中进行准备活动。

准备活动：通过教师示范一个动作后，面对教师的学生马上模仿教师的动作，然后背对教师的学生根据他前方的同伴动作指示。 教学策略：通过音乐、游戏的方式，使枯燥乏味的准备活动让孩子在快乐、有趣的氛围中完成。

2、游戏：抢椅子

在后滚翻的过程中，身体团成球型有利于滚翻，所以在游戏的开始，学生首先模仿矮人进行矮人走，当音乐声停止后，学生进行游戏：抢椅子。通过游戏中的矮人走，让学生建立起团身紧的肢体感觉，从而为主教材奠定基础。

3、体能练习：收腹团身

方法：学生平躺在垫子上，两手抓住同伴的两只脚踝，通过收腹，让保护帮助的同伴抓住自己的两只脚踝。这样做的目的是：①通过体能练习，提高腹肌力量；②培养学生团身紧的意识。

教学策略：在后滚翻技能的学练时融入一定的体能练习内容易化后滚翻的重、难点，让学生更快、更容易地完成本课教学内容。

4、后滚翻关键技术动作：翻掌贴肩（本课重、难点）

本课是技巧单元第一课时，教学目标：1、能基本会做后滚翻。2、在同伴进行后滚翻学练过程中，懂得如何保护帮助他人。3：提高自我保护的意识和灵敏、协调素质。本课的重点：蹬地有力，团身紧，滚翻圆，方向正；难点：翻掌贴肩推手及时机。

1突破重、难点：翻掌贴肩推手动作 游戏：“不倒翁”也能站起来

方法：后倒滚动，双手翻掌贴肩推垫，身体滚动完毕并站立。

2突破重、难点：推手的时机问题 游戏：太极推手

方法：两人一组，双手贴掌，来回推手，当推之际伴随声音提示：推

过程：由胸前“太极推手”过渡到翻掌贴肩向上推手

注意事项：①双手同时用力推；②推手时要喊“推”

3突破重、难点：翻掌贴肩推手动作 游戏：“不倒翁”也能站起来

学生学完本领后，再次学练。

4完整的后滚翻学练及保护方法的传授 根据不同学练水平的学生，自己选择不同难度的后滚翻场地布置进行练习

①教师引导并讲解示范后滚翻保护动作及注意事项

比如：等前一位同学离开垫后，自己才可以去完成

②引导学生敢于挑战，对于不同学练水平的学生给予不同难度的垫子设置，让学

生树立信心，逐渐完成完整的后滚翻动作。

学生学练，教师巡视。

5突破重、难点：预计出现的问题

①在后滚翻过程中，出现身体未团紧

解决办法：海绵块的使用夹在胸与大腿之间

②在后滚翻过程中，出现伸腿现象

解决办法：海绵块的使用夹在大腿与小腿之间

③双手翻掌贴肩使不上力气

解决办法：可以让垫子有一定的斜坡，降低难度

5展示阶段

学生可以根据不同场地布置，不同难度进行展示

6游戏：彩球归类，平衡本课运动负荷

由于本课是静力性的项目，所以本课的运动负荷要趋于平衡

7放松、整理阶段：瑜伽放松