3．排球优秀公开课教案

排球正面双手垫球教学设计

一、指导思想

本次课依据《体育与健康》的课程标准要求“激发学生的运动兴趣；以学生发展为中心”等理念，积极引导学生体验排球运动的乐趣，提高学生学习的动机，使其主动参与运动。让学生养成良好的锻炼习惯，为学生终身体育打下坚实的基础。同时发展学生速度、灵敏、协调、等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。

二、教材分析

排球运动是《体育与健康》教学内容不可缺少的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理。本次课的教学内容是排球正面双手垫球的第一次课，本课通过学习排球的准备姿势、击球点、击球部位、正面双手垫球等技术动作和拆返跑游戏拉力，来发展学生的灵敏、速度、协调等素质，增进身体健康，同时体现了同伴之间的一种合作，从而使身心和谐发展，感受人与物体在时间和空间上的多种变化关系，是一项锻炼价值很高的运动项目。

三、学情分析

初一年（7）班学生共50人，男生24人，女生26人，为男女混合班上课。在这个阶段的学生对力与美已经有了一定的认识和意识；学生身体生长发育开始进入缓慢增长阶段，朝气蓬勃，思维活跃。但大多数学生都没有接触过排球的基本技术动作，在学习排球正面双手垫球过程可能会出现协调性、力量性、节奏感与表现力相对比较弱，单独完成动作较困难，在此基础上教师首先用语言引导引起学生的运动兴趣，本着先慢后快，先局部后整体，先简单后复杂的原则进行教学。在教学中应根据具体情况，采取降低难度和变换规则等手段，多组织游戏或比赛，同时培养学生的人际交往和沟通能力、团队合作精神和竞争意识，从而来实现本节课的教学目标。

四、教学目标

1、认识与技能目标：通过学***多数学生能理解正面双手垫球的技术要领。发展学生的身体素质。

2、体能与健康目标：通过本节课对排球正面双手垫球接力的练习，使学生的力量、

灵敏、柔韧、协调等素质得到锻炼，提高学习与职业相关的健康保健知识及防范职业病的意识和能力。

3、情感态度与价值观：通过游戏，比赛等形式，在活动中培养学生能主动学习、探究学习和合作学习等学习方法，具有较强的团队精神和竞争意识，良好的心理品质和社会适应能力。

五、教学重难点

1、重点：手臂触球的部位

2、难点：夹、插、提、蹬的协调性

六、教学程序

（一）开始热身部分（8——10分钟）

1、常规检查（2分钟）：整队集合；2、报告人数 3、师生问好；4、宣布课的内容目标要求； 5、安排见习生；6、安全检查安全教育。

2、听口令慢跑反应练习

设计意图：先从口今到哨声指挥，先简单后复杂，让学生集中注意力，调动学生的情绪，激发他们学习积极性，同时提高学生快速变向能力，为体能练习——拆返跑奠定基础。从而不知不觉中达到热身的作用。

3、徒手操——配乐练习定位徒手操及韧带拉伸（9节，每节4*8，3-4分钟）。

设计意图：（1）、依据本课特点，着重于肩关节，腕关节及指关节等上肢运动的热身。

（2）、依据本课难点——上下肢的协调配合，设计三节协调性定位徒手操，为实现本课难点奠定基础。

（3）、针对当今中学生玩手机较多的现象，本课设计让大多数学生学会手指操预防“三手病”，传递“小运动大健康”健康理念。同时防止后续的运动损伤，起到承上启下作用，并为本课学习作好铺垫。

（二）学习提高部分 1、课的导入：①、同学们，你们知道奥运会吗？你们观看过奥运会比赛项目吗？你们知识排球由那些技术动作组成的。

②、老师演示排球比赛的过程。

2、练习排球垫球的准备姿势

、垫击手型。（1-2分钟）

设计意图：使学生对排球正面双手垫球理性的认识转化为动作，同时进一步活动下肢各关节的灵活性，防止后续的运动损伤。

3、击球点、击球部位。（1-2分钟）

设计意图：让每位学生将准备好的粘纸粘贴在碗关节10厘米处的击球点。依据行为主义理论让学生直接的反应击球点的位置。

4、徒手练习。（2-3分钟）

设计意图：依据先分解后完整、先局部后整体，先简单后复杂的原则进行教学，让学生体会技术的动作要领，使学生从行为到认识上进一步掌握动作的要领。

5、垫固定球练习（3-4分钟）

设计意图：来进一步固定动作技术的练习，再次体会垫球的手型和击球点。

6、一抛一垫练习：（13-15分钟）

设计意图：1、让学生不断的提高控制球的能力，保持好人与球的位置关系。提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。

2、让掌握不同程度的同学出列展示，老师指出优缺点，纠正错误动作练习。

7、拆返跑接力赛：（约5分钟）

方法：相同人数的若干路纵队在距离5米、10米、15米的场地拆返接力。学生听到口令后，在教师的口令下前进，到终点线后，拍击本组同学的手以此接力，第二对的同学按原方法进行，依此类推，直到最后一对结束，先完成的队为胜。

比赛规则：（1）在跑动中手要触地上。（2）以击掌为信号进行交接。

设计意图：培养小组相互协作的意识，能为同学鼓掌纳威，发展学生动作的灵敏性、协调性和一致性。提高学生体能。

（三）恢复整理部分（约5分钟）

1、排舞（男儿本色）1-8拍集体练习。（2——3分钟）

设计意图：⑴、放松肌肉，舒服身心。

⑵、力求让学生熟悉较新的体育项目（体育舞蹈—排舞），提高学生对体育的认知，实现体育与健康课程的价值观。

2、教师小结学习情况，肯定优点，指出不足，提出改进意见，宣布下次课的

内容并布置课后身体素质练习。（1——2分钟）

设计意图：让学生知道自己的优缺点，激发他们后续学习的积极性，并通过课后练习，为后续的学习做好铺垫。同时了解“小运动大健康”的功效，防止“三手病”。

3、布置值日生收拾场地器材和师生再见。（约1分钟）

设计意图：培养学生善始善终和爱惜公共财产的意识。

七、教学效果预计

预计本课学生的运动强度为中等，最高心率140次/分左右；平均心率110次/分左右；练习密度为40%左右。

八、教学中可能出现的问题及解决预防方法

1、在学习过程中，可能会有一部分学生出现站着垫球、两臂没有夹紧、击球点出错，教师要及时纠正错误，做到差异对待。

2、练习过程中由于各别同学击球更重使球跑得过远，影响练习节奏。

3、在体能素质练习过程中可能会出现在跑动中手没有触地上等想象，要提醒学生注意规则。

九、场地器材布置

1、两个篮球场

2、25个排球

3、电子表一块 4、白色方块黏贴纸100张

5、录音机一台