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课 时 计 划课花样跳绳 绳彩飞扬题教1、通过教学,使学生初步掌握跳短绳和踩绳的基本技术。学2、发展臂力和协调性等身体素质,促进上肢肌肉的发展,锻炼关节目3、培养勇敢顽强,团结互助,克服困难的集体主义精神。标教重点材难点分析教具学习跳短绳和踩绳的动作要领甩绳子的方法以及跳绳时双脚

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2.双摇跳教学目标设计

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2.双摇跳教学目标设计

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课 时 计 划

课花样跳绳 绳彩飞扬

题

教1、通过教学,使学生初步掌握跳短绳和踩绳的基本技术。

学

2、发展臂力和协调性等身体素质,促进上肢肌肉的发展,锻炼关节

目3、培养勇敢顽强,团结互助,克服困难的集体主义精神。

标

教

重点

材

难点

分

析

教具

学习跳短绳和踩绳的动作要领

甩绳子的方法以及跳绳时双脚起跳并脚

(课前准备)场地、人手一条绳子

教

一、准备部分:

(1)整队、检查人数、检查学生服饰

学

(2)学生慢跑200米×3圈

过

(3)学生做徒手操、做拉伸动作

程

(4)教师宣布上课内容

二、基本部分:

1、教师部分:

(1)教师讲解跳绳动作要领

(2)教师做完整跳绳动作示范

(3)教师做分解跳绳动作示范

(4)教师要求学生做跳绳分组动作练习

(5)教师针对个别学生做技术指导

(6)教师指出学生的优点、缺点

2、学生部分:

(1)学生认真听教师讲解示范动作

(2)学生分组练习

(3)学生整体练习

(4)学生互相交流练习

(5)学生自由散开在规定的场地内根据要求认真进行练习和比赛

三、结束部分

(1)教师组织学生做放松运动

(2)教师针对本节课做小结汇报

(3)归还器材

教师组织学生集合

宣布下课

布

1、每天坚持跳绳5置

分钟,一分钟120个

作

2、每人创编一种跳绳花业

样,与好朋友分享

板

书

设

计

教

学

后记

大部分学生上课都能认真听讲,学习效果较好。

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