投掷：各种方式的抛、掷轻物教案（名师）

原地正手持轻物投远教学设计

吴塘实验学校

杨鑫江

一、指导思想

本课依据《体育与健康课程标准》，全面贯彻教育方针，以“健康第一”的指导思想，强调在教学中以学生为主体，培养学生参与体育的兴趣、实践能力以及创新精神，让学生体验到主动参与并获得成功的乐趣，从而使学生的兴趣得到培养，活动得到加强，能力得到提高，个性得到张扬。根据低年级小学生的生理、心理特征和运动技能形成规律，参照新课标中学***目标，针对提高课堂的时效性，来实施教学过程。

二、学情分析

心理特点分析：一年级学生天性好动，对体育活动有广泛的兴趣，喜欢模仿别人的运动技巧，自信心强，但有时过高地估计自己的运动能力。同时部分学生还存在着一定的任性、娇气、依赖性强、缺乏合作精神等心理倾向。

生理特点分析：一年级学生这个年龄段是身体生长发育时期，肌肉弹性较差，小肌肉群比大肌肉群发育较晚，他们的动作不够准确，协调性较差，思维能力加强。

三、教学目标：

1．认知目标：使学生了解有单手正面投远的方法，理解安全投掷的重要性；

2．技能目标：

（1）通过采用多种游戏和创设情境的方法掌握投远的技术；

（2）发展学生的四肢以及腰腹背肌力量，提高协调能力；

3．情感目标：激发学生对体育活动的兴趣，以及爱国主义热情。

四、

教法与学法

根据小学生的心理特点和认识规律，同时结合本课的教学内容和教学特点来确定以下教法和学法。

1.教法：主要采用了情景教学方法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习，另外采用了示范法、讲解法、提问法、设疑法、游戏法、练习法及比赛法等，通过教师的讲解示范和学生的自主练习，使学生在玩中练，练中学的学习氛围，更好地掌握动作要领。

2.学法：

在教师的精心组织下，充分调动学生主动参与意识，发挥学生自主性学习。学生通过练习法、游戏法、合作学习法等自主学习、合作探究，体验到练习、合作、创新、成功的愉悦心情，让每个孩子都能最大限度地发挥自己的潜能，快乐地学习。

五、重点和难点

重点：肩上屈肘，肘向前。

难点：肘关节向前，动作协调连贯。

六、单元计划

课次

学习目标

1、对体育课充满向往，积极上课。

1

2、初步学习肩上屈肘掷远。

3、积极与同学互相学习帮助。

4摆正心态面对成功和失败。

1、体育活动中积极展现自我。

2

2、巩固肩上屈肘掷远。初步懂得出手角度，基本掌握正确的出手角度。

3、学会与同学团结合作。

1、练习投沙包，发展力量素质。

2、学生在自主学练中，保持3

投掷正确姿势，发展上肢力量、正确掌握发力的顺序及引臂的技术动作。

3.培养竞争意识和团队合作精神，体验获得成功的快乐

1、

巩固技术动作

2、

通过竞赛完善正手肩上4

投远的基本动作。

3、

培养竞争意识和团队合作精神，体验获得成功的快乐

1、积极参与到沙包掷远考核中

5 2、努力掷出好的成绩，养成顽强拼搏、积极进取的精神

沙包掷远测验。

1、创设情景“空投物资救灾区”教学情景。

2、按学习小组练习沙包掷远。

3、沙包掷远测试开始。

4、宣布成绩颁奖。

为成绩优秀同学颁奖。

投掷竞赛

1、创设

“空投物资救灾区”情景。

2、各小组集体练习投掷沙包。

3、投掷沙包比赛。

投掷海绵球、投掷沙包比赛、

1、创设

“空投物资救灾区”情景。

2、各小组集体练习投掷沙包。

3、2人一组对面互投。

4、投过横绳掷向小旗。

5、投掷沙包比赛。

1、表扬纪律性好的小组。

2、表扬做得好同学。

教学内容

抛接海绵球、投掷纸飞机、投掷纸飞机比赛

1、创设“火箭升天”的教学情景

投掷海绵球、投掷纸火箭、投掷纸火箭比赛

2、模仿教师持沙包投过一定高度的横绳。

3、各小组集体投掷海绵球投过一定高度的横绳。。

4、各小组集体投掷纸火箭。

5、投掷纸火箭比赛。

1、指名投掷火箭投的正确的同学表演。

2、各小组内投掷火箭赛前三名同学表演示范。

1、

游戏钉钉子

2、

学习正手肩上投的本动作

3、

小组竞赛

教与学的方法与组织

过程评价

1、能够认真完成屈肘投掷练习。

2、各小组内投掷飞机赛前三名同学表演示范。

3、提名遵守纪律的同学。

教

1、原地正手肩上持轻物掷远 2、游戏：抢运物资（障碍跑接力）

材

教学1、学习持轻物掷准肩上屈肘动作。85%的学生正确掌握肩上屈肘肘向前的基本动作。

任务

2、通过游戏锻炼学生下肢力量，发展灵敏性和协调配合能力。

3、培养学生准确的判断力以及在游戏过程中表现出与同伴友好合作的行为。

结构

课的内容

开

始

部

分

一、课堂常规

次时教学过程及组织形式

数

间

学习过程

1、 老师好

2、集中精神。

教育内容

1

1

情景导入:学习解放军队列练习

1、队长集合整队

2、师生互相问好

，同学们表演队列练习。

3、宣布本课内容及要

求

组织队形：：四列横队

4、检查着装，安排见

习生

1．同学们好

二、队列队形练习

2．宣布课堂内容要求

2

2-3

三面转法

3．检查服装、安排实习生

4．同学们一起做

3、见实习生随堂听课。

4、学生听口令练习，所

有动作规范到位。

5、动作一致，声形结合。

通过队列练习严格要求，培养学生饱满的精神和令行禁止的组织纪律性

一、体育模仿操：

1

2

组织形式：成体操队形散开

1、学生和教师一起做。

2、活动关节

准

1、 看齐运动

2、 射箭运动

备

3、 举重运动

4、 射击运动

5、 击剑运动

2

3、练习时充分活动开身

体。

通过模仿操和专要求：

项操使学生各关节充分活动开了1、动作到位，气氛活跃；

解关节名称

2、充分活动开

。

部

6、 铅球运动

7、跳绳运动

1、教师带领学生共同做操

分

8、武术太极运动

二、专项练习

1、肩绕环

2、扩胸运动

2、用儿歌形式练习

3、活动身体关节

4、教师观察、指导学生练习

基

本

部

分

一、原地正面肩上投3

远

动作方法：两脚前后开立，投掷臂的异侧

22

脚在前；投掷臂肩上屈肘，肘关节向前；

然后投掷臂向上、向

后伸，接着后脚蹬地、挥臂向前上方把物投

出。

重点：肩上屈肘肘向前

难点：协调用力

1、观察老师的示范动

作。

现在地震了，灾区需要帮助，需要解放军把物资投送到灾2、说口诀做模仿

区，我们学习解放军。

3、观察、练习（听口令培养学生的观察1、游戏：钉钉子

练习，努力认真）

能力和发展探究

问题的能力

引入同学们

2、学习正手肩上投远

要求：

组织形式：成体操队形散开

1、 体会动作；

2、 认真练习；

1、教师带领学生学习正面投3、 勤于思考。

准的的技术动作

2、出示挂图（肘关节向前） 加深正确动作方法。

3、带领学生共同模仿练习

4、学生徒手练习，教师检查 肘向前的动作。

5、教师语言提示动作的重点。

6、学生集体练习教师口令， 学生边练习边模仿

7、教师纠正错误动作。

8、优秀生展示。

9、学生继续练习。

二、游戏：抢运物资

引入情景：

使用我们开始抢运物资：

组织形式：

○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○

ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ

ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ

要求：

方法：设置障碍，呼

啦圈、标志桶，以通过这些障碍，进行接

力比赛，最先完成游

戏的组获胜。

规则：

1、遵守纪律，注意安全。

2、听从教师的指挥。公

平竞争，不互相埋怨。

1、学生认真听规则，要

求，观察示范。

2、学生集体练习比赛

1、不得抢跑或越线；

2、按要求安全有效地

通过障碍物。

1、教师讲解游戏及规则、示要求：1、认真听规则要

范方法。

求

培养学生挑战自2、组织学生进行比赛练习。

2、进行游戏

我、坚持到底的意志品质以及合作3、评价小结。

3、注意安全

意识

3

8

一、整理放松

二、教学总结

1

2-3

组织队形：：四列横队

1、集合整队。

1、四列横队集合。

2、认真听老师总结。

3、下课。

4、收拾器材。

要求：

1、认真听讲；

培养学生的集体意识、对音乐的感知和灵感，发挥学生的主观能动性。

结

三、收整器材

束

部

分

四、宣布下课

2、提示学生注意音乐节奏和2、遵守纪律；

放松动作

3、积极放松。

3、跟着音乐做放松动作并给学生起到指引作用。

4、小结本节课：学生学习收获和存在问题，布置课后内容。

5、表扬。

6、下课。

7、安排学生收拾器材。

预 计地

海绵包、标志桶

、

呼密 啦圈

度

器

30%——35%左右

场

羽毛球网：两片

材

安

1、强化课堂常规，加预 强安全教育。

计全

运110——120次/分

2、准备活动做充分，动措

听从老师安排。

负荷

施

3、教师随时观察学生的身体情况。

本课

小结