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太平镇信诚木棉小学三年级跑操与跳绳教案执教者:李民东教学目标教学内容教学顺序1、发展和提高身体的协调能力. 通过这节课的学习,使学生熟练掌握跳长绳的方法。2、发展下肢力量,协调等身体素质。3、培养学生跑操的速度协调能力和集体主义精神。4、培养学生运动安全意识,保证课堂有序安全。1、跑操2、跳短绳3、
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跳绳优秀教学设计
未知
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关键词:跳绳优秀教学设计
正文
太平镇信诚木棉小学三年级跑操与跳绳教案
执教者:李民东
教
学
目
标
教学
内容
教学
顺序
1、发展和提高身体的协调能力. 通过这节课的学习,使学生熟练掌握跳长绳的方法。
2、发展下肢力量,协调等身体素质。
3、培养学生跑操的速度协调能力和集体主义精神。
4、培养学生运动安全意识,保证课堂有序安全。
1、跑操
2、跳短绳
3、跳长绳
课型
实践课
场地器材
1、长绳4条
2、短绳40条
课堂常规——准备活动——跑操——跳长绳——跳短绳—放松—小结—下课
学习内容
教师活动
1、提前安排好场地,检查器材。
2、接受体育委员报告,师生问好。
3、宣布本课教学目标和内容。
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、教师个别指导。
找好学生做表演
学生学习
组
织
形
式
次数
时顺序
间
达成目标
3分钟
课
堂
常
规
1、集队做到快、静、齐。
2、调整情绪,为上课课堂常规
做好准备。
3、培养良好的组织纪律性
一、复习
1、脚踝动作
2、膝关节动作 3、腰部运动 4、肩部运动
5、头部运动
达成目标
准备活动
1、体育委员整组织:四列横队
队,检查人数,○○○○○○○○○
向教师报告。
2、向教师问好。
○○○○○○○○○
×××××××××
3、安排见习生。
×××××××××
1 4、提出安全措施和要求。
★
△
激
情
引
趣
序号
4分钟
1、学生认真听动作方法和要领。
2、学生练习。
3、分组练习。
动作一致,精神饱满。
4、同伴之间互相交流、评价。
学生学习
○○○○○○○○
○○○○○○○○
××××××××
××××××××
1 ★
△
时间
学习内容
教师指导
组织形式
次数
学
习
体
验
10分钟
通过学习,使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量
一、跑操
重点:队伍整齐,口号清晰洪亮
提
高
阶
段
20分钟
调
节
评
价
二、跳大绳:
重点:跳摇要配合协调。
难点:轻松、连贯动作自然。
三、跳小绳
重点;摇绳轻松。
难点:轻松、协调动作连贯。
在轻松愉放松运动
1、放松:师生
快的气氛
共练,学会听节3下调整身
奏自我放松,身分心,放松自心得到调整。
钟
2、小结:师生我,陶冶情交流,小结本操。
课,布置收拾器
材。
通过练习,培养学生集体主义精神,提高动作的协调性
1、讲解动作要领,指出重点和难点。
2、示范讲解跑操预备姿势动作,学生观察模仿
3、教师发口令学生按要求完成动作
4、评价。 1、教师讲解示范。
2、提示统一指挥。
3、参与练习。
4、鼓励表扬。
5、作点评
1、认真听讲动作要领
。
2、按要求认真练习,纪律严谨。
3、互相交流、评价。
4、精神饱满动作轻松整齐一致
○○○○○○○○
○○○○○○○○
××××××××
××××××××
1、学生认真听讲
动作方法和要
领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习
组织:四列横队
要求:心情愉悦,
气氛和谐。
1、认真做好准备运动,防止运动创伤。
安全2、提出注意事项,安全有序地进行活动。
提示
课后
反思
练习密度
平均心率
强度指数
文档信息
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- 上传时间: 2018-05-11 09:55:00
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