投掷：双手从头后向前抛实心球教案1

小学体育实践课教学方案

投掷

单元

第

1教时

执教者：王晓华

一、指导思想

本课以水平二四年级“发展学生的投掷能力”为基本内容，在小学体育阶段，投掷内容是整个教材体系的主要内容之一，而“实心球投掷”又是一项能充分体现力量、速度、协调、肢体匀称发展的项目。

根据该单元教学计划，作为本单元计划第二课时内容，本课将“正面双手头后向前掷球”作为主教材，将“夺宝奇兵”作为辅教材，全面、系统、连贯地设置了教材内容。力求使学生在轻松、自然、快乐的学习体验过程中，积极动脑、交流合作、师生互动，玩中学、学中乐，轻负高质地完成教学目标。

二、教学目标

1、通过学习初步了解和掌握正面双手头后向前掷球的动作，提高投掷能力。

2、学生通过练习，能做出正面双手向前掷球的动作，初步做到腿部、腰腹、手臂协调用力。

3、积极参与学习活动，表现出积极的态度和浓厚的兴趣；能感受到运动的乐趣。

三、教学方法及组织策略

基于教学目标的制定和重、难点的提出，结合《新课标》理念，我采用了自我感悟、自主探究、合作交流、自我创新等学习方式，努力构建开放而有活力的新型课堂教学。始终体现学生是学习的主人，教师是学生学习伙伴中的首席的教育理念。

在练习过程中充分发挥小组的作用，建议多评价，探讨存在的问题，帮助对方解决问题、改正动作；提倡多鼓励或用合适的方法激励暂时没掌握的同学。

学习阶段

水平二

1、通过学习初步了解和掌握正面双手向前掷球的动作，提高投掷能力。

2、学生通过练习，能做出正面双手向前掷球的动作，初步做到腿部、腰腹、手臂协调用力。

3、积极参与学习活动，表现出积极的态度和浓厚的兴趣；能感受到运动的乐趣。

正面双手头后向前掷球。

重点：手臂头后屈肘，迅速挥臂出手；

难点：出手角度。

强度

意图

建立良学习目标

学习内容

重点、难点

情景主题

预计负荷

阶段

活扮

动演

身角

体色

10分

步骤

1、课堂常规。

2、队列练习。

立正，稍息，三面转法。

3、慢跑。

4、徒手操。

5、专项游戏：传球接力。

1.5左右

教师活动

密度

学生活动

45%左右

组织安排

四列横队

1、师生问好。

好的师2、学生随教师口令生关系。

进行。

步入正3、带领学生进行慢堂。

跑。

4、边示范，边提示。

5、讲解游戏规则。

1、学生四列横队站立。

2、听口令，集体练习。

3、在教师带领下跟跑。

4、模仿跟做。

5、游戏活动。

体操队形

教师带领

四路纵队

合自

作我

探尝

究试

18分

一、正面双手头后向前掷球。

明确动作：

1、自己玩球。

2、不同高度的投掷。

A、跪

B、坐

C、站

3、学习正面双手头后向前掷球。

4、分组学练。

5、集体练习，分组展示。

体现学生的自主学习能力。

掌握技术动作，体现学生的个性差异。

1、巡视、参与并指导活动。

2、组织分组练习，体验不同高度的投掷方法对远度的影响。

3、图片展示，讲解示范动作，组织集体练习动作。

4、引导学生在小组长带领下，分组练习。

5、请做得好的学生演示，小结动作。集合讲解，帮学生在刚才讨论的基础上，理出动作要领和动作要求。

6、继续组织分组学练，重点体会动作要领。

1、演示动作方法，并组织学生尝试。

2、讲解游戏方法。

3、组织学生尝试游戏比赛。

1、分散练习，尽情玩耍。

2、分成八组体验不同高度的投掷方法对远度的影响。

3、分成四组看图片进行尝试练习，组长负责。

4、个别学生演示动作，敢于表现自我

5、在个别学生回答的基础上再共同总结动作要领。

6、继续分组练习，一个做动作，其余学生观察，帮其指出不足并纠正。

1、学生积极参与学习。

2、遵守游戏规则。

3、学生们积极参与游戏比赛，争取优异的成绩。

散点站立

分四组进行分散练习

集中成半圆

小组进行

分组游戏

圆形接力比赛队形

二、游戏：夺宝团结协奇兵

作，积拓激

遵守游戏规则。

极探展活

索，共能思

同提力维

高。

7分

1、放松练习。

放结

2、小结。

松束

3、回收器材。

身游

4、下课。

体戏

5分

场

地

器

材

实心球42只、

适当辅助，逐渐恢复。

1、师生一同进行放松。

2、询问对本课的收获。

3、组织回收器材。

4、宣布下课。

愉悦率：98% 练习密度：40~45% 1、和老师一起放松。

2、积极举手谈自己的体会。

3、个别学生回收器材。

4、排队回教室。

教

学

反

思

散开，2-3人一组围坐在一起

集合

预

计

效

果

学习板若干4份、

教学挂图1份、

录音机1台。

平均心率：130次/分钟

学习效果：

优秀：50%良好：45%合格：5%