资料摘要
（水平一 ）学习主题：立定跳远知识一、立定跳远技能二、游戏：快速抱球接力学习目标重点摆臂与蹬地的配合难点协调用力课的组织教学课的内容过程教师活动1、体委整队2、师生问好开始3、检查服装4、宣布本课内容1、排队做到“快、静、齐”2、宣布本课内容1、体育委员组织整队并报告人数；2、按照要求站成四列横队
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跳跃：立定跳远教学内容概述
未知
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关键词：跳跃：立定跳远教学内容概述
正文
（水平一 ）
学习主题：立定跳远
知识
一、立定跳远
技能
二、游戏：快速抱球接力
学
习
目
标
重点
摆臂与蹬地的配合
难点
协调用力
课的组织
教学
课的内容
过程
教师活动
1、体委整队
2、师生问好
开始
3、检查服装
4、宣布本课内容
1、排队做到“快、静、齐”
2、宣布本课内容
1、体育委员组织整队并报告人数；
2、按照要求站成四列横队，认真听与
学生活动
知识与技能：通过学习使80％的同学掌握立定跳远的动作过程和技术要领。
过程与方法：通过学练掌握立定跳远的技术动作，提高立定跳远的能力以及速度素质和灵敏素质
情感态度与价值观：自觉乐意地学习和练习，培养自主学习的习惯，享受运动的快乐。
3、使用鼓励性语言，激发学生学习讲。
热情
1、两路纵队慢跑
2、热身操：扩胸运动
振臂运动
准
备
活
动
体转运动
腹背运动
弓步压腿
侧压腿
手腕踝关节
膝关节运动
1、跟随队伍进行慢跑
1、按照老师要求逆时针围绕操场2、教师对学生热身操进行观察和跑动
纠错
2、跟着口令进行热身。
3、要求动作准确，口令提示及时。
3、动作规范到位。
1、教师提问导入：同学们1、语言激发同学热情。
有没有见到小兔子是怎么跳的？
基
本
部
分
1、踊跃发言
2、认真观察动作，及时表扬跳的高2、进行原地纵跳，积极参与
的同学，注意不要发生碰撞。
3、体会两臂前后摆动和蹬地重心2、鼓励引导学生原地纵跳
3、做出正确示范，注意学生哪里有向前摆动
3、教师讲解并示范立定跳困惑。
远的动作要领。
4、分组练习，积极展示自己。
4、一组一组的进行跳远练习，指出
动作要领：脚与肩齐，膝盖每一组学生的不足进行改正，对优弯曲，摆动手臂，双脚蹬地，秀学生进行表扬。
一起落地。
4、分组练习，观察每一组
学生的掌握情况。
2、游戏：
快速抱球接力
1、教师讲解游戏方法及游戏规则。
1在教师讲解下进行游戏。
0
0
0
0 2、分组游戏，踊跃参与。
3、遵守游戏规则。
方法：将同学们分成两组，
排头手抱三个球，绕过标志
桶后返回交给下一名同学，完成接力，先完成的队伍获胜。
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2、注意队伍整齐，抱球时不要失误落地，遵守规则，不要犯规。
2、活动结束后进行小节与鼓励。
要求：注意安全，体会动作方法，掌握动作要领。
1、放松活动
结
束
活动：原地拉伸。
2、总结
3、师生再见，下课
组织：四列横队
1、积极参与，放松肌肉，跟随老师1、原地坐下，用力触摸自己脚尖，一起放松。
拉伸腿部，放松肌肉。
2、指出本课优点与缺点。
要求：身心放松。
2、听老师总结，进行自我反思。
3、与老师再见，送还器材
教
具
准
备
1、标志桶
4个
2、软排
12个
课后
反思
文档信息
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关于本教案的常见问题
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