1.基本部位操第一~四节板书设计

小学三年级体育《障碍跑》教学设计

重庆市永川区五洲小学 孙小燕

一、指导思想

本课以《体育课程标准》和九年义务教育《体育与健康为依据，以“健康第一”的思想为指导，以教师为主导，学生为主体，通过情景教学，面向全体学生，把“障碍跑”这一有难度的教材变为学生喜欢的参与内容，让学生在参与中得到培养、得到发展、得到提高，从而为学生终身体育打下良好的基础。

二、教材内容

障碍跑之丛林大冒险

三、教材分析

障碍跑是一项有难度、使用价值较高的综合技能运动，它是在一定距离内自然快跑，途中用跨、钻、爬、绕等方法越过障碍的项目。此项教材根据不同的条件在障碍跑数量上有所增减、可在障碍内容上更换，也可根据学生的具体情况，适当调整障碍物高度或宽度，甚至改变过障碍的方法，使每一个学生均能选择适合自己练习的内容，从而让教材面向全体学生。

四、学情分析

三年级的学生从生理发展来看：身体形态的发育基本处于“匀速增长”的阶段。从身体素质来看，在各项身体素质上都有了较大的发展，下肢爆发力增长最为明显，腰腹肌力量和速度也有较大发展，但耐力发展相对较慢。从心理发展来看，注意力有了较大的提高，参加体育活动的动机还是以直接兴趣为主，对运动技术并不十分感兴趣，群体意识和集体荣誉感有明显增强。学生兴趣集中以集体游戏为主。

五、教学目标及重、难点

（一）教学目标：

1.认知目标：通过障碍跑教学，让学生了解过障碍的方法。

2.技能目标：通过学习跨、钻、绕、爬等过障碍的方法，提高学生柔韧、协调及奔跑的能力。

3.情感目标：在活动中通过以小组为单位进行设计、交流通过障碍的方法，培养学生团结拼搏，不畏艰难的精神，有良好的比赛作风和团队协作精神及动手能力。

（二）教学重点：方法正确，姿势合理，安全、快速通过障碍物。 教学难点：协作配合，能够灵活运用跨、钻、爬、绕的方法连续过多个障碍物，并能够做到安全、速度快。

六、教法、学法

教法：讲解示范法、游戏法、表扬激励法、评价法、情景教学法。

学法：观察法、模仿法、自主学习法、学生展示、合作学习法。

七、场地器材

1、足球场地一块。 2、器材：标志杆8根、垫子4床、标志桶16个、跳绳8根，口哨一个、音响一个。

八、预计运动负荷

练习密度：50%-60% 平均心率：110-120次/分

障碍跑单元教学计划（2课次）

内容

障碍跑单元

认知目标：通过障碍跑教学，让学生了解过障碍的方法。

技能目标：通过学习跨、钻、绕、爬等过障碍的方法，提高学生柔韧、协调及奔跑的能力。

情感目标：在活动中通过以小组为单位进行设计、交流通过障碍的方法，培养学生团结拼搏，不畏艰难的精神，有良好的比赛作风和团队协作精神及动手能力。

学

习

目

标

课次

一

学习内容

1、

学习障碍跑

2、

韵律操

重点与难点

教法、学法与措施

重点：灵巧、协调地跨、1.

教师讲解示范，巡视指钻、爬、绕过单个障碍导。

物，并能掌握过障碍物2.

学生在老师的引导下的正确方法。

自主练习。

难点：能够灵敏、快速、3.

通过障碍跑的比赛，让安全的通过障碍物。

学生体验成功的乐趣。

4.

学生展示，教师评价。

5.

教师及时评价，激发学生的练习热情。

二

障碍跑之丛林大冒险

重点：方法正确，姿势1.

学生互相帮助完成老合理，安全、快速通过师安排的任务。

障碍物。 2.

教师语言激励与提醒。

难点：协作配合，能够3.

通过学生的相互协作，灵活运用跨、钻、爬、培养学生的竞争意识绕的方法连续过多个和团队协作及动手能障碍物，并能够做到安力。

全、速度快。

课 时 计 划

第 11 周 2 课次

班级：三（2）班

授课时间

： 年 月 日

重点：方法正确，姿势合理，安全、快速通过障碍物。 难点：协作配合，能够灵活运用跨、教学内容

障碍跑之丛林大冒险

重难点

钻、爬、绕的方法连续过多个障碍物，并能够做到安全、速度快。

运动参与

运动技能

身体健康

心理健康

社会适应

√

√

√

√

认知目标：通过障碍跑教学，让学生了解过障碍的方法。

教

学

目

标

技能目标：通过学习跨、钻、绕、爬等过障碍的方法，提高学生柔韧、协调及奔跑的能力。

情感目标：在活动中通过以小组为单位进行设计、交流通过障碍的方法，培养学生团结拼搏，不畏艰难的精神，有良好的比赛作风和团队协作精神及动手能力。

流程

开始部

分

教学内容、组织教法及要求

1、课堂常规

重

点

领

域

负荷

预计问题

与处理方法

问题：集合时不够安静，快速站整齐。

处理：倒计时，教师语言和口哨提醒。

组织形式

场地布置

组织：

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x O 要求：集合时做到快、静、齐。

（1）体育委员整队集合，清点人数，并报告老师。

（2）师生问好。

2、宣布课的内容和要求（导入）：

小

师：欢迎大家再次来到熊熊乐园，上次我们分了组，

不知道大家还记不记得，熊大组、熊二组、凯特组、

小月亮组，给大家打个招呼！今天我们要去丛林探

险，大家有没有信心迎接挑战？

生：有！

师：那接下来老师带领大家熟悉一下丛林的地形，

一定要跟紧老师哦！不要乱碰丛林的东西哦，很危

险，老师做动作的时候你们要跟着老师做相应的动

作哦！

3、安排见习生。

准备部

分

基

本

部

分

1、自然地形跑

要求:由教师带领学生匀速跑热身。

2、徒手操（放音乐）：

中

头部运动、肩部绕环、扩胸振臂、体转运动、腹背

运动、弓步压腿、扑步压腿、活动手腕脚踝关节等

一、复习跨、钻、爬、绕过障碍物的方法。

1.

学生分组练习，教师集体或个别纠正。

2.

总结出上节课如何又快又安全通过障碍

物的方法。

二、第一次探险（初入丛林）

1、教师组织，学生比赛。(要求：比赛时如果

碰倒了障碍物，必须把障碍物还原，才能继续比赛。

返回时，不过障碍。)

2、宣布第一次探险结果

大

三、第二次探险（深入虎穴）。

1、各小组同学之间相互合作探讨，重新设置

障碍，更有利于我们第二次探险，满足安全又快速

的通过障碍，看哪组摆放得又快又好而且又有新意

（爬、钻、跨、绕）。

2、组织学生练习，教师巡视指导并纠正。

3、组织学生进行第二次探险。(要求：比赛时

如果碰倒了障碍物，必须把障碍物还原，才能继续

比赛。返回时，不过障碍。)

4、宣布第二次探险结果。

5、交流第二次探险的心得:

最快的小组选派一名同学讲解他们的设计思

路，大家相互学生并总结。

四、第三次探险（胜利曙光）。

1、各小组选派各自组一半的同学和障碍物融

为一体（既人和器材共同组成障碍物），剩下的同

学来进行比赛，本次比赛分为两轮进行。

要求:必须要有爬、钻、绕、跨这四个障碍。

2、组织学生进行练习，巡视指导并纠正。

教师组织学生进行比赛。(要求：比赛时如果

碰倒了障碍物，必须把障碍物还原，才能继续比赛。

返回时，不过障碍。)

3、宣布第三次探险结果。

问题：有个别同学准备活动做得不够充分、不认真。

处理：教师口哨或语言提醒。

问题：教师示范时，有个别同学没有认真听、观察，导致后面练习时不知道怎么做，还有出现安全问题。

处理：练习时，提醒每个组的成员之间要相互帮助，教师巡回指导及时纠正。

问题：每次探险前，教师都会有一定的要求，需要同学们探究、动手动脑去操作，担心各小组不能完全理解和更好的去完成老师的要求。

处理：教师语言讲解清晰，示范

组织：

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

代表障碍物

要求：积极动脑；团结协作；注意安全。

课

课

练

结束部分

1.

平板支撑

2.

立撑（剪刀、石头、布）

3.

翻滚撑

4.

支撑蹬腿

1、放松活动“三只小熊”

（伴随音乐的节奏跟教师做放松操。）

2、师生总结

3、宣布下课

4、回收器材

中

小

发学生动手动脑

去深入探究。

问题：有的同学组织：

x x x x x 毅力不够，坚持 x x x x x 不住或没有按照 x x x x x x x x x x 老师的要求去 O 做。

要求：用自己的毅力坚持完成任务。

处理：教师语言

激励，随时观察

学生的动向。

组织：

x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x

O 要求：放松身心，

跟老师一起总结。

准确易理解。启1.在这次课的设计当中单元计划设计不太合理，还有对学生的分析不够，导致这次课学生的表现没能达到预期的效果，学生的反应也不高。应该把这次课设计为第三次课，总共单元计划应该设置为四次课，更符合实际。

2.设计的障碍过长，导致时间浪费过多，延长了上课的时间。

3.准备活动时间过长，应该把那个木头人游戏不要。

4.徒手操的音乐应该换成“三只小熊”的音乐更贴合情境。

5.放松活动应该以拉伸为主，更适合肌肉的放松。

场地器材

足球场地一块

音响一个

口哨一个

垫子4床

标志杆8根

跳绳8根

标志桶16个

平均心率

负

荷110-120预次/分

计

练习密度

50%-60% 课

后

小

结