2.300~400米耐久跑教案设计范例｜教案在线预览

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长安南路小学体育与健康教学设计授课班级教学内容四年级授课教师解鑫1、300-400米耐久跑 2、游戏：青蛙过河认识目标：了解“极点”产生的原因。教学目标技能目标：学会合理分配体力的方法，能轻松自然地完成400米全程跑。情感目标：树立信心，表现出奋力拼搏、坚持到底的精神。重点：控制速度

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所属课文：2.300~400米耐久跑

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2018-04-30 06:44:00

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学校：西安市雁塔区长安南路小学

2.300~400米耐久跑教案设计范例

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关键词：2.300~400米耐久跑教案设计范例

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长安南路小学体育与健康教学设计

授课班级

教学内容

四年级

授课教师

解鑫

1、300-400米耐久跑 2、

游戏：青蛙过河

认识目标：了解“极点”产生的原因。

教学目标

技能目标：学会合理分配体力的方法，能轻松自然地完成400米全程跑。

情感目标：树立信心，表现出奋力拼搏、坚持到底的精神。

重点：控制速度，匀速跑动。

难点：克服身体出现“极点”的感觉，坚持完成练习任务。

教师活动

学生活动

组织与要求

运动量

时强重难点

课教学内容

序

间

度

一、课堂常规：

1、值日生整队集合报告人数。

1、教师组织学生集合站队。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、安排见习学生。

4、教师语言提示。

1、学生成四列横队快速集合。

2、学生认真听讲。

3、听从指挥注意力集中。

快、静、齐

4、体委口令指挥。

× × × × × × ×

○ ○ ○ ○ ○ ○

★

要求：

开始2、师生相互问好。

与3、教师宣布教学内容准和要求。

备4、安排见习生检查服装。

部分

二、徒手操： 8

小

①伸展运动；②扩胸运动；③侧屈运动；④体转运动；⑤全身运动；⑥跳跃运动。

基

本

一、300-400米耐久跑

动作方法；略

1、教师讲解“极点”产生原因

2、中速跑300米（体会“极”现象并克服它）

3、分组讨论：为什么要合理分配体力

1、小组绕障碍跑练习（快乐园地）1次150米

2、跑长龙：教师领头，学生跟着教师跑300米

3、300-400米耐久形跑

组织：四列纵队

组织：同上要求：调节好呼吸，掌握好速度。

要求：战胜困难

，

克服困难。

17 中大

动作口诀：加速快跑部

约三十，逐渐进入途中跑，呼吸有序重心分

高，快到终点争分秒。

长安南路小学体育与健康教学设计

运动量课序

教学内容

教师活动

学生活动

组织与要求

时

强间

度

二、游戏：青蛙过河方法：略

规则：如上图所示，青蛙跳石过河。

1、教师讲解游1、学生明确游戏方法与规则。

戏方法。

2、教师发令，开始游戏。

2、学生分组游戏。

3、优胜组表扬。

组织：四列纵队

要求：遵守游戏规则，注意安全

中

基

跳时没有站稳，掉到3、教师表扬优河里，必须从头跳。

胜组。

本

分四个组比赛，

以失误少时间短者为

胜。

部

分

放松操结

总结

三、下课

束

部

分

1、组织学生进行放松。

2、小结本课的学习情况。

3、布置课后作业，安排学生收器材。

4、师生再见。

1、学生能积极进行放松。

2、学生认真听讲，共同参与小结，明确存在的问题。

3、值日生按要求回收器材。

组织：散点

要求：身心全面方松

小

场场地：操场

地器材：呼啦圈

器材

教

学反思

预计心率

关于本教案的常见问题

Q：2.300~400米耐久跑教案设计范例是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《2.300~400米耐久跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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2.300~400米耐久跑教案设计范例