《韵律操》教案资源

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1.运动参与

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学会通过体育活动进行积极性休息

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讲解

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活动

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体验运动乐趣与成功

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讲解

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活动

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2.运动技能

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体育运动基本知识

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讲解

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活动

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身体活动方法

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跑

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跑活动

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跳跃

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跳跃活动

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投掷

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投掷活动

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球类活动

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小篮球

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小篮球活动

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小足球

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小足球活动

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软式排球

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软式排球活动

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乒乓球

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乒乓球活动

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羽毛球

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羽毛球活动

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体操类活动

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队列队形

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队列队形活动

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器械与技巧

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器械与技巧活动

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韵律操活动

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游泳、滑雪与轮滑

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游泳动作方法

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游泳活动

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滑雪动作方法

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滑雪活动

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轮滑动作方法

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轮滑活动

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民族民间传统体育项目

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武术

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武术活动

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跳绳

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跳绳活动

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踢毽子

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踢毽子活动

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运动与生活中的安全知识

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讲解

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活动

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3.身体健康

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基本的保健知识和方法

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体形与身体姿态

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全面发展体能

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发展柔韧性练习

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发展灵敏性练习

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发展平衡能力练习

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4.心理健康与社会适应

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坚强的意志品质

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活动

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调控情绪的方法

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活动

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合作意识与能力

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体育道德

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