《发展柔韧性练习》教案资源
冀教2011课标版
体育与健康
发展柔韧性练习
为您提供《发展柔韧性练习》优质教案资源，包含PPT教案、动画教案、互动教案等多种形式，帮助教师生动形象地讲解课文，激发学生学习兴趣，提高课堂教学效果。
发展柔韧性练习主要内容及教案内容
教学1、体验全程跑内容2、柔韧性练习教学重点：放松自然，步伐均匀有节奏，身体重心平稳教学难点：跑的节奏与呼吸的配合1、通过前面的学习，让学生基本掌握中长跑技术的主要环节，学会正确的分配体力，教学进一步提高学生的耐力素质及肌肉的抗疲劳能力，增强体质，促进身体全面发展。目标2、培养对耐力跑项目的兴趣爱好
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