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何家坊小学五年级体育教案《立定跳远》第1课教材教学目标教学过程一、跳跃:立定跳远;二、游戏:按号收杯。认知:能说出立定跳远姿势的动作要领,知道缓冲落地的方法;技能:进一步改进起跳姿势与空中的姿势,做到落地方法正确;情感:敢拼搏、肯吃苦;负荷:发展学生的腿步力量,提高跳跃能力。课的内容一、检查人数、检

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5.蹲踞式跳远考核优质课一等奖教案

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何家坊小学五年级体育教案《立定跳远》第1课

教

材

教

学

目

标

教学

过程

一、跳跃:立定跳远;

二、游戏:按号收杯。

认知:能说出立定跳远姿势的动作要领,知道缓冲落地的方法;

技能:进一步改进起跳姿势与空中的姿势,做到落地方法正确;

情感:敢拼搏、肯吃苦;

负荷:发展学生的腿步力量,提高跳跃能力。

课的内容

一、检查人数、检查服装;安排见习生;

二、准备活动

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

课的组织

与

教师活动

1组织:四列横队

* * * * * * * * * * * * 2、接受汇报

3、教师宣布本课内容,任务

4、教师指挥,口令

练习负荷

学生活动

1、体育委员组织整队并报告人数;

1、要求:精神饱满、队形整齐

2、练习:

次时强数

间

度

1

2 4 2

2

2

3

2 小

准

备

部

分

基

本

部

分

一、跳跃:立定跳远;(轮换练习)

重点:弹性屈伸与快速有力起跳相结合;

难点:上下肢体动作协调配合。

二、按号收杯。(轮换练习)

11、学生通过观察发现自2 4 中

组织:两路从队

身动作的问题;

上

1、教师讲解动作要领、示范;

2、认真改进和提高动多

2、组织学生练习;

作;

3、学生做跳远练习;

3、针对性的做好起跳和4

4、巡视指导,纠正错误动作。

腾空动作;

4

3、积极动脑,勇于探索。

5

1

1、听教师讲解、示范游

4 中

戏的内容方法和规则;

组织:四列横队、散点;

2

上

2、在观摩时充分掌握规1、讲解游戏的名称、方法和

则要领;

规则;

多

3、认真游戏,充分利用2、分组讲解、示范游戏方法;

规则规定,运用合理的3、组织学生进行练习。

多

战术,取得游戏胜利。

多

3

小

结

束

部

分

1、放松整理活动

2、总结

3、下课

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织:四列横队

1、学生学习,体会;

2、学生练习

小

结

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