1.青春期生长发育的特点教案及板书设计

教

材

教学目标

顺序

1排球--正面双手垫球

2游戏—但是

场地器材

排球40个，田径场。音响1个，标志物20 1、认知目标：学生初步建立排球正面双手垫球的动作概念，了解撑握传接球技术动作要领。

2、技能目标：基本掌握原地排球正面双手垫球技术要领，60-70%学生可以自己运用。

3、情感目标：培养学生顽强拼搏、团结协作的品质，学会欣赏他人，增强个人对集体的责任感。

课的内容

组

织

与

教

法

次

时数

间

1遍

2遍

4x8

准

备

部

分

8’

一、课堂常规内容

1．体育委员整队，报告人数

2．师生问好，检查服装

3．提出本课目标和要求

4．安排见习生

二、队列练习

（1）原地三面转法

（2）齐步走立定

（3）跑步走立定

（4）行进间转法

三．游戏（打龙尾巴）

方法：将同学分成4组，第一组先做龙，其他同学站成圈，用排球去打最后一名同学，被打倒该同学立刻停止游戏。每组一分钟，看最后哪一组同学剩的最多，哪一组就视为胜利。

四．热身操（活动各关节）

组织：

♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

♂♂♂♂♂♂

♂♂♂♂♂♂

’

1

2

3

★

要求：快

静

齐

要求：

精神饱满

注意力集中

教法：1、语言激励

动作一致

2、口令指挥

要求：

队形整齐

精神振奋

要求；同学遵守游戏规则。友谊第一比赛第二，注意安全。

学生成体操队形散开

跟随《再出发》音乐教师带领学生做热身操

要求；同学积极主动，活动开各关节

2

基

本

16’

五、排球—正面双手垫球

♀♀♀♀♀♀

★

(1)

首先向学生做完整垫球

♂♂♂♂♂♂

的动作示范，并作出讲解。

♂♂♂♂♂♂

教法：教师给同学做正面动作示范和侧

面动作示范

教师带领学生一起做徒手动作

要领：蹬，插。夹，提

给同学分组进行练习。教师做巡回指导。

教师巡回指纠正错误动作。

（2）徒手练习排球正面双手练习；

垫球的动作

1徒手练习排球正面双手垫球的动作

2两人一组，一名同学拿着球，另一名同

学去做垫球动作，体会垫球部位。

（3）两人一组，一名同学拿

着球，另一名同学去做垫球动3、自垫球练习。每人一球在原地练习自作，体会垫球部位。

垫球；

组织：

♀♀♀♀♀♀

名同学垫球。

（4）自垫球练习。每人一球

在原地练习自垫球；

4、一抛一垫练习。一名同学抛球，另一5、教师巡回指导，纠正错误动作；

6、优秀生展示

（5）一抛一垫练习。一名同

学抛球，另一名同学垫球。

要求：

动作协调连贯,注意安全

重点：使用正确的手型动作

难点：能用击球部位进行直臂击球和击球的部位

2

3

3

3

5

顺序

课的

内容

组

织

与

教

法

次

时

数

间

2次

12 六，游戏(障碍跑垫组织:四组

部

球接力)。将同学分

成人数相等的四组，

每一组选一名同学

负责到制定位置抛

球，每一组的第一名分12’

♀♀♀♀♀

♀

♀♀♀♀♀

♀

♂♂♂♂♂

♂

♂♂♂♂♂

♂

同学跑的过程中把★

障碍物放到，到指定教法： 1、教师讲解游戏方法规则

位置垫同伴抛得球，2、组织游戏

然后跑回排尾，第二3、尝试集体进行，体验快乐

名同学跑的过程中4、总结游戏经验，体会

把障碍物扶起来接

同伴抛球，依次进要求：

集体配合默契、规则

行。

结

束

部

分

4’

六、放

组织:

♀

♀

♀

♀

♀

♀

松

♀

♀

♀

♀

♀

♀

操

♂

♂

♂

♂

♂

♂

♂

♂

♂

♂

♂

♂

★

《

虫儿飞》

七、总结、宣布下

课

教法: 1、语言提示

2、随音乐师生同做

要求

动作优美，

充分放松

最高心率预计： 155±5次/分

最高心率预计出现在课的25分-30分之间

平均心率预计：135±5/分

课练习密度预计：40±5%

安

全

措

施

1

4’

运

动

负

荷

预

计

1、合理安排练习场地，避免混乱

2、对学生进行必要的安全教育，提高安全意识

3、做好充分的准备活动避免意外伤害；

4、教师时刻监督，消灭不安全因素。

小

结