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强身健体的法宝,教学设计教学目标: 1. 知道中华武术、中华医学、中华饮食和喝茶是我们民族闻名世界的强身健体法宝。2. 继承中华民族文化,健身养生,做强健的中国人。3、体验强身健体的方法。教学重点:了解中国的强身健体法宝并运用到实际生活中去。教学难点:如何继承中华民族文化,健身养生,做强健的中国人。

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1 中国风 民族韵教案教学设计导入设计

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正文

强身健体的法宝,教学设计

教学目标:

1. 知道中华武术、中华医学、中华饮食和喝茶是我们民族闻名世界的强身健体法宝。

2. 继承中华民族文化,健身养生,做强健的中国人。

3、体验强身健体的方法。

教学重点:了解中国的强身健体法宝并运用到实际生活中去。

教学难点:如何继承中华民族文化,健身养生,做强健的中国人。

教学方法:讨论合作探究

教学准备:多媒体课件、有关的资料等

教学过程:

一、导入新课

现在生活水平提高了,可是人们的健康却出现了问题,由于不合理的饮食和工作上的一些压力等原因,很多人年纪轻轻就生病,所以,提高身体健康已经成为全社会的关注的热点话题。同学们你们想不想使自己的身体更强壮,更健康呢?今天老师就给你们带来了“强身健体的法宝”,你们想不想了解这些法宝呢?

观看视频

二、活动探究

1. 播放成人、少年、外国人练习或表演中华武术的视频。

提问:这是什么法宝?

2、讨论交流:你们对中华武术有那些了解呢?把你课前搜集的资料汇报给老师和同学们?

中华武术源远流长,民族奇葩,争芳斗艳,数千年来,神州大地上的武术先辈

们久经磨炼,反复推敲,使武术活动不断演变,不断发展,不断创新,如今可谓门派林立,权种如云,让我们翻开中华武术的光辉史册,领略一下无数权种发展的多姿风采。(学生展示资料)

3. 就亲历亲为或所见所闻,说出对中医的了解。

4. 听老师介绍中医的独特疗效后果它走向世界的效果。(针灸,把脉,按摩,配制中药)

师:中医药学是中国古代科学的瑰宝,也是打开中华文明宝库的钥匙。当前,中医药振兴发展迎来天时、地利、人和的大好时机,我国也希望广大中医药工作者增强民族自信,勇攀医学高峰,深入发掘中医药宝库中的精华,充分发挥中医药的独特优势,推进中医药现代化,推动中医药走向世界,切实把中医药这一祖先留给我们的宝贵财富继承好、发展好、利用好,在建设健康中国、实现中国梦的伟大征程中谱写新的篇章。

5. 观看中华饮食各类各色菜肴的画面,畅谈享用的感受。说说四川人为什么喜欢吃麻辣?

6. 看看这些色、香、味、形俱佳的菜肴,真是让我们垂涎三尺,大家知道中国人是讲究饮食文化的,那你知道烹调手法有哪些吗?

讨论交流

7. 观看画面,了解中华饮食誉满世界。

8. 师生共同饮茶、品茶、论茶。

9. 听老师讲国饮,了解一点茶文化。

中国是茶的故乡,制茶、饮茶已有几千年历史,名品荟萃,主要品种有绿茶、红茶、乌龙茶、花茶、白茶、黄茶、黑茶。茶

有健身、治疾之药物疗效,又富欣赏情趣,可陶冶情操。品茶、待客是中国个人高雅的娱乐和社交活动,坐茶馆、茶话会则是中国人社会性群体茶艺活动,中国茶艺在世界享有盛誉。

三、能力拓展:

了解了我国的强身健体的法宝,采访周围的长辈,了解传统的健康养生的方法,然后交流。

四、教师总结:健壮的体魄是奋进、拼搏、奋发、勇敢的最好投资。有了它,人生才有旺盛的精力、饱满的热情、向上的活力和持久的耐力。所以,

我们要继承祖国健身、医学、饮食文化,做体魄健壮的民族后代。

板书设计:

强身健体的法宝

中华武术

中华医学

中华饮食

茶里的学问

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关于本教案的常见问题

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