跳跃：立定跳远教学实录与评析

二年级体育课立定跳远教案及反思

授课班级：二年级 授课教师：武巍

一、教学内容：立定跳远、游戏：（小青蛙夺奖章）

二、教学目标

1．学习立定跳远动作，提高学生跳跃能力。

2．通过各种游戏，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的情趣。培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

3．让学生通过自主选择游戏内容、场地，独立地进行练习，在自主和独立的选择性活动中，培养他们学习做课堂小主人的意识和能力。

4．培养学生机智果断，遵守规则，友好合作的优良品质。

三、教学重难点：

重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。

难点：动作连贯，蹬摆配合。

四、教学流程

（一）、准备部分：

（1）整队，检查人数，师生问好。

（2）宣布课的内容和要求，安排见习生。

（3）准备运动。

原地准备活动：

甩甩你的臂。双脚自然开立，口令： 4*8拍，单拍左臂，双拍右臂。

弯弯你的腿。两腿并拢弯曲，双手放到膝盖上，眼睛看着自己的手。口令：4*8拍，单数蹲，双数起。

转转你的脚。两手叉腰，眼看前方，脚尖点地。口令：4*8拍，前两个8拍转动左脚，后两个8拍转动右脚。

（二）基本部份

模仿动物跳跃：

（谁会模仿小动物跳跃，你会模仿那种小动物跳跃。）学生带头饰单独表演（目的：活跃气氛，激发学生参与，引出跳跃）小兔跳、青蛙跳、袋鼠跳。（通过跳跃活动，进一步使学生的身体四肢得到充分的活动，为后续的立定跳远奠定基础。）学生集体跳跃

学习立定跳远

同学们刚才练习了小动物的跳，你知道它们为什么跳得远吗？因为它们都有自己的跳跃方法，你想不想也学习一些跳跃的方法呢？下面就和老师一起来学习立定跳远。首先看老师的示范

立定跳远动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。

重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。

难点：动作连贯，蹬摆配合。

1、教师讲解示范，提出重难点。

2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。

3、学生做摆臂向上跳起的练习。

4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。

5、教师指出易犯错误，并进行纠正。

6、学生进行对比练习，分组练习。

7、教师总结学生练习情况。

游戏：（小青蛙夺奖章）：

游戏方法：在场上画一条起跑线，5米外放置一个盛物框（框内放置五角星）。学生分成人数相等的四路纵队，站在起跑线后，向前跳跃，跳到盛物框后拿起一枚奖章后迅速跳回。第二人按上述方法进行，最先跳完的并取完奖章的小组获胜。

要求：认真游戏，听从指挥，注意安全。

（三）结束部分

1、集队

2、整理运动：拍手歌（同学们现在已经很累了，下边我们一起做一个拍手歌来休息一下。）

3、小结、解散（回收器材）

课后反思：本节课结合小学生的生理和心理特点，为了让生活融入体育，我用情景激发兴趣，用兴趣促进发展，并以学生喜闻乐见的游戏为形式，将教学内容有机的结合在一起，在我的引导下，学生主动、愉悦的进行练习。培养他们自主锻炼及终身体育的意识和习惯的养成。通过教学实践，我发现了以下几点还算比较成功。1、本节课较好地调动了学生的积极性、主动性，使学生体验到运动的乐趣与成功的欢乐，培养了学生运动的兴趣。2、成功的体现了体育教学生活化原则，利用了学生已有的生活经验锻炼身心，并从中获得运动技能。3、较好的体现了学生的主体性，引导学生进行创造性的练习，拓展了学生的能力。4、圆满的完成了教学任务。课中90%以上的学生基本掌握了立定跳远的动作技术。5、整节课的气氛活跃，学生情绪愉悦、高涨。6、练习密度、运动负荷较为合理。

这节课也有很多不足。在讲解跳跃的重点时，我采用了启发式教学方法，但由于二年级学生小，有些体育术语说不上来，所以学生没有总结出技术要领，我想如果让学生自己去体会不同的跳跃方法，也许他们即使总结不出来，但体会一定深刻，总之，学无止境，教学更是这样，需要我不断总结提高。