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蹲踞式跳远考核教案水平3 年级:六 授课人:邵晨玥学习内容1、蹲踞式跳远考核 2、游戏:课次抢垫子学1、让学生了解蹲踞式跳远的意义和作用。练2、通过本节课的学习,使学生学会蹲踞式跳远的助跑起跳。目3、通过本课考核,发展学生的弹跳力、下肢力量及协调性等身体标素质的

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5.蹲踞式跳远考核第二课时 公开课

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5.蹲踞式跳远考核第二课时 公开课

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正文

蹲踞式跳远考核教案

水平3 年级:六 授课人:邵晨玥

学习内容

1、蹲踞式跳远考核 2、游戏:课次

抢垫子

学1、让学生了解蹲踞式跳远的意义和作用。

练

2、通过本节课的学习,使学生学会蹲踞式跳远的助跑起跳。

目

3、通过本课考核,发展学生的弹跳力、下肢力量及协调性等身体标

素质的发展。

重点

助跑起跳

难点

上下肢协调用力

1 场地、器草坪 材

过教师活动

程

开1.教师到班带领学生到始上课场地,并提前准备1.在指定位置整队,体育委四列横队

员汇报出勤情况

学生活动

组织图形

部好上课的场地与器材;

2.了解本课内容,情绪高涨

分

2.师生问好,宣布本课

的内容及学练目标;

3.按教师的要求进行准备

3.准备活动:a绕指定场活动的练习。

地慢跑

b徒手操

一、蹲踞式跳远练习

1.

组织学生进行高人矮1.

根据教师的口令进行高

人的游戏

人矮人的游戏

2.

组织学生进行高人2.

仔细观看教师的动作,(两脚左右开立,两臂并模仿练习

前摆,两腿伸直)——

基矮人(屈膝降低重心,

本上体稍前倾,两臂后摆)

部——超人(两脚快速用

分

力蹬地,同时两臂稍曲

由后往前上方摆动,向3.

边喊口令边练习,确保

前上方跳出)的练习。

动作准确到位

3.

组织学生边喊口令边4.

将高人矮人超人动作连练习,教师巡回指导。

贯起来,不要有停顿

4.

组织学生连贯动作进5.

仔细观看教师的动作,行练习

积极改正错误动作

5.

教师示范错误动作,6.

根据自己的能力适当的并引导学生纠正错误动增加跳远距离

作

6.

有序进行考核

7.教师保证安全

二、游戏:抢垫子

7.

动作好的同学进行展示

1.

认真听教师讲解游戏方

1.

讲解游戏方法规则

2.组织学生进行游戏

法规则

2.

进行游戏,注意安全

1.跟随教师的口令进行放松。

2.认真听讲,总结经验。

3.击掌下课。

结

束1.组织学生放松。

部2.小结课堂常规。

分

3.布置课后作业。

课后小结

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