4.多种形式投掷垒球（沙包）与游戏第二课时教学实录

盐池四小2017-2018学年度第二学期

构建高效课堂推进素质教育体育导学案

课题

课型

新授

投掷教学

教学讲解、示范

手段

单 元

第几课

执教教师

第五单元

3 教学时间

高锦泽

4月3日

教

学 设

计

学

习

目

标

1、通过教学，学生基本了解上步投垒球的技术动作，80%的学生学会上步与投掷动作协调，用力顺序正确。

2、通过练习发展学生的投掷能力，培养学生身体协调性。

3、通过自主学习，探究学习让学生有展示自我的愿望。

学

习

重点：腿步蹬伸推动上体，以胸带臂向前投出。

重难点

难点：上步与投掷动作连贯。

教具

准备

半个足球场 垒球二十一个 放音机一台

一、教学过程

（一）、开始热身部分（11分钟）

（一）、上课常规（2分钟）

一、教学活动

1.集合整队，检查人数，师生问好。2.检查服装、安排见习生。3.教师导入教学内容及教学要求。

一、教学活动

1、同学成体操队行散开。2、先看教师做示范动作，接着随教师口令做徒手操。

（二）、学习提高部分（25分钟）

（一）、复习原地投掷动作（7分钟）

动作要领：侧身转体、蹬地、挥的协调配合

重点：挥臂经肩上用力快速投掷 难点：以胸带臂向前投出

保护与帮助：学生先徒手做再听信号集体做

一、教学活动

1.老师示范原地投掷动作，并提问原地投掷动作重点。2.教师讲解原地投掷的动作。

① 徒手模仿练习：a.面对投掷方向，两腿前后站立；b.用投掷手推送同侧髋部，做蹬地，送髋动作，体会发力顺序。

②分解练习：a.面对投掷方向，右手持球于头的右前上方；b.身体向右转，右臂靠近身体经下向后引球；c.迅速转髋、挺胸，身体左转，重心前移，上体向前鞭打，挥臂将球经肩上快速投出。

二次修改

学习

内容

及

课堂

基本

流程

2.教师巡回指导并纠正学生错误动作。

3.学生从练习中体会蹬地转体动作要点。

（二）、进一步学习上步投掷动作（12分钟）

动作要点：面对投掷方向，右脚在前，左脚在后，右手把球举在肩的前上方。然后右臂向前、向下、向后划弧的同时左脚向前迈出一步，当左脚即将着地时，立刻按原地投掷的技术，将垒球投出。

一、教学活动

1、示范讲解上步投掷垒球的分解动作；2、要求学生跟教师一起徒手做上步投掷垒球的动作“一跨二投”。

3、分组自我练习：

①引球练习：a.右手持球于胸前；b.右臂自前向下经体侧向后引球，c.上体向右转动，使左肩对着投掷方向。要保证学会正确向后引球动作及体会与下肢协调配合。

②投掷步训练：a.面对投掷方向站立，两腿前后分开，左脚在前支撑身体，右腿在后并提起脚跟；b.掷时，右腿先迅速向前迈出一步；c.

左腿紧接着再向前迈出一步。

③上步投掷完整练习：a.面对投掷方向站立。两腿前后分开，左脚在前支撑身体，右腿在后并提起脚跟，右手持球于胸前；b.右腿先迅速向前迈出一步，左腿紧接着再向前迈出一步，同时右臂自前向下经体侧向后引球；c.上体向右转动，使左肩对着投掷方向；d.当左脚刚一着地，即按原地侧向掷垒球的要求，将球用力向前上方掷出。

4、教师巡回指导及时纠正练习中出现的错误。

5、请做得好的同学示范动作，并给予表扬。

（三）、恢复整理部分（4分钟）

（一）、放松活动（3分钟）音乐《嗨加油》

一、教学活动

1、教师在队伍前领操；2、学生跟随音乐模仿教师的动作进行放松活动。

（二）、教师总结本节课教学，并布置课外作业，收拾整理器材。

板书

设计

1反思设计 2反思学情 3反思引导 4反思氛围

在备课中，我充分考虑到学生的身体素质、心理素质、技术能力和预期目标，哪些知识易掌握。哪些知识难掌握，我做到心中有数。由于学生的课后

技术水平和身体素质不一样，因此，在教学中，可对不同层次的学生提出反思

不同的要求。对素质和技能优秀的学生可提高练习技术难度，这样既不耽误教学时间，又能起到示范、引路的作用。技能较差的学生可降低技术难度，让他们体会到成功的喜悦和教学的乐趣，从而能让每一个学生的身体、心理健康成长。坚持这一原则，对学生的学习兴趣起到积极作用。