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体育课时计划第 8 周 2 课次 授课时间: 年 月 日本课教材内容1、双手头上向前抛实心球2、游戏:负重接力教材重点:体验实心球重难难点:协调用力点运动参与本课1、体验实心球的重量,抛接实心球及握教持方法。学2、养成互相学习的习惯。目标本

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3.双手从头后向前掷实心球考核优秀课堂实录

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正文

体育课时计划

第 8 周 2 课次 授课时间: 年 月 日

本课教材内容

1、双手头上向前抛实心球

2、游戏:负重接力

教材重点:体验实心球

重难难点:协调用力

点

运动参与

本课1、体验实心球的重量,抛接实心球及握教持方法。

学2、养成互相学习的习惯。

目标

本课重点方面

运动技能

身体素质

心理健康

社会适应

流程

教学内容与要求

教学方法与措施

次数

组织形式

场地布置

预计问题与处理方法

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人1 数、检查服装。

开2、宣布课的内容和任务。

始1 部二、准备活动:

分

1、队列:立正、稍息、集合、解

散。

2圈

2、体育委员带领绕场跑。

3 3、教师带领做徒手操。

预计问题:

做热身运动时学生不认真。

处理办法:

教师口头提示

++++++

++++++

++++++

++++++

◎

一、双手头上向前抛实心球

基1、教师带领学生复习徒手动作

本2、分组练习。

部3、教师巡视,个别辅导。

分

4、集体纠错,优生展示。

5、反复练习。

6、小结。

预计问题:

1、抛实心球时脱手。

202、角度低。

至

25处理办法:

分钟

1、强调握持方法。

2、放高标志物,让学生将球去抛标志物。

二、游戏:负重接力

1、教师讲解游戏方法和规则。

2、方法:两只手分别抱一个实心球,跑向对面交给对方。

3、规则:

(1)给下位学生实心球时不能丢抛给对方。

(2)跑的过程中掉球,应自己拾起再继续跑。

4、教师示范完整动作。

5、教师裁判,分组比赛。

6、教师评价结果。

预计问题:

1、

交接时很容易掉球,或者丢抛给对方。

2、

有同学向前掉

球,这样减少距

5离。

分处理办法: 钟

1、

示范交接球的动作,强调安全。

2、

违规的学生判失败。

4课至课本课游戏已经充分锻炼,课课练省去。

6

练

分钟

结束部分

一、放松运动

教师带领学生放松腿部

二、课后小结

三、宣布下课

预计问题:

学生做放松运5动时没找准部位。

分

钟

处理办法:

教师口头提示部位

平均心率

练习密度

心理负荷

场地器材

负荷预计

课后小结

检查人签名:

年

月

日

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关于本教案的常见问题

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A:对应课文《3.双手从头后向前掷实心球考核》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

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