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齐步走与立定教学内容:齐步走与立定教学目标:1、让学生掌握齐步走与立定的动作要领,要求步伐整齐、声音洪亮。2、提高学生集体主义观念和团队协作精神。3、培养学生的凝聚力和竞争意识。 教学重点:上下肢的协调配合。教学难点:队列整齐、动作一致。教学过

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第4课 队列队形:齐步走——立定教学内容概述

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第4课 队列队形:齐步走——立定教学内容概述

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关键词:队列队形:齐步走…教学内容概述

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齐步走与立定

教学内容:齐步走与立定

教学目标:1、让学生掌握齐步走与立定的动作要领,要求步伐整齐、声音洪亮。

2、提高学生集体主义观念和团队协作精神。

3、培养学生的凝聚力和竞争意识。 教学重点:上下肢的协调配合。

教学难点:队列整齐、动作一致。

教学过程:一、课堂常规

1、集合整队、师生问好。

2、宣布课的目标、内容、任务以及注意事项。

3、检查服装,安排见习生。 二、准备部分

1、热身活动:随音乐进行“S”形跑

2、队列练习:三面转法

三、基本部分

动作要领:

齐步走:当听到“齐步走”的口令时,左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体中心前移,右脚照此动作继续,上体正直,微向前倾,手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动。

立定:听到“立定”的口令,左脚再向前大半步着地(约50厘米,脚尖向外约30度),两腿挺直,右脚迅速靠拢左脚,成立正姿势。 要求:姿态端正,臂腿协调,摆臂自然大方,定型定位,步速,步幅准确。 教学方法:

1、教师先做示范,学生模仿。

2、教师讲解动作要领,学生认真听,并跟口令练习。

3、分组练习,教师巡回指导、纠错。

4、集体练习,教师总结。 5、再分组练习。

6、评优展示。

四、结束部分

1、放松练习。

2、教师总结。

3、师生再见。

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