横箱屈腿腾越教学活动设计方案是什么类型的资料？

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横箱屈腿腾越教学活动设计方案｜教案在线预览

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关键词：横箱屈腿腾越教学活动设计方案

正文

支撑跳跃——跳上成蹲撑，挺身跳下

昆明实验中学

初三（4）班

授课教师：王

波

教材

教

学

目

标

一、支撑跳跃跳上成蹲立

二、瑜伽放松操

认知目标：学习跳上成蹲撑，挺身跳下的动作方法，感受支撑跳跃的身体动作，发展学生下肢力量和身体协调配合的能力。

技能目标：让90%学生能初步掌握技术动作，在学练中能运用保护与帮助的方法，增强安全与责任意识。

情感目标：培养学生参与支撑跳跃的兴趣，鼓励学生在活动中勇于表现和展示自我，树立我能行的意识。形成积极思考、团结和谐的课堂气氛

教学教学重点：助跑及双脚踏跳

重点教学难点：腾空、提臀、收腿

及

难点

教学

过程

内容

一

常规

二

模仿练习

教

与

学

活

动

一、常规：

1、

体育委员整队，报告人数。

2、

师生相互问好。

3、

老师宣布本课主要内容和任务。

4、蛇行跑

二、模仿练习

1、

模仿足球头球攻门

2、

模仿自游泳

3、

模仿仰泳

4、

模仿蝶泳

5、

模仿打乒乓球

6、

模仿打羽毛球

7、

模仿扣排球

8、

模仿投篮球

时

间

10` 组

织

与

要

求

一、队列如图示

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

▲

要求：注意力集中，跟随老师跑。

二、

要求：注意力集中，认真模仿练习，活动充分。

练习次数

4*8

准

备

部

分

基

本

部

分

一、导入1、

教师讲解游戏规则并示内容（跳范。

小山羊）

2、

学生按游戏规则进行练

习。

组织形式：

1、两人一组，相互轮流进行练习

2、积极体验相互合作的乐趣。

要求：遵守规则

团结协作

组织形式：

1、2同时进行（分组等时轮换）：

要求：积极体验、相互合作

遵守规则、团结协作

3、全体进行完整动作练习。

要求：克服困难、战胜自我

积极参与、动作准确

1-2次

基

本

部

分

二、支撑跳跃：跳上成蹲撑，挺身跳下—

（分组轮换）

1、低跳箱上做跳上成跪撑。

2、在体操垫上做挺身跳（以竞赛形式进行）

3、支撑跳跃完整动作练习

教：

1、启发学生思维、引导学生学习跳上成蹲撑，垫上挺身跳技术动作要领。

2、示范跳上成蹲撑、挺身跳落地动作，

3、

组织学生分组同时进行练习，并巡视指导。

4、

让学生学会保护与自我保护

5、

引导学生进行完整的动作练习

学：

1、在学习中启发思维，体会下蹲、摆臂、提膝、落地缓冲的动作要领。

2、观察老师的动作，积极思考，并按要求进行学练。

3、学习方法：个人模仿练习，

分组讨论学习。

4、学会保护与自我保护。

5、展示与交流评比。

25`

2次

结

束

部

分

一

整理

放松

二

小结

一、引领学生听音乐进行放松

二、本课总结讲评

1．学生自我评估学习情况

2．教师总结

3．布置收还器材

三、师生再见

5` 一、学生席地而坐随教师的语言引导充分放松思想和身体

二、1学生分组小结自我评估。

2集中汇报。

3安排学生归还器材

三、师生再见

一、组织：如图

0 0 0 0 ×

0 0 0 0

二、要求：

放松、调整呼吸

预计

负荷

场

地

器

材

练习

平均

密度70 %心率125 次/分

体操垫子4块

小折叠垫2块

跳箱一组

山羊一台

跳绳2根

标志桶12个

录音机一台

资料摘要

横箱屈腿腾越教学活动设计方案

横箱屈腿腾越教学活动设计方案

正文

文档信息

作者信息

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配套课件

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关于本教案的常见问题

Q：横箱屈腿腾越教学活动设计方案是什么类型的资料？

Q：这份教案对应哪篇课文？

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