侧面下手发球获奖说课稿

体育课教案

教材：正面双手垫球

课次：

1

年级：七年级

教者：贾淑杰

教

学

目

标

1、通过本次教学，使大部分学生能够掌握排球正面双手垫球的技术动作。

2、在正确的示范、引导和启发下，学生能够自主的学习，理解所要学习的动作的技术和方法，增强学生的球感、发展学生的协调性、灵敏性、上下肢的配合能力。使学生在体育实际中的应用能力得到提高，促进学生的个性发展，身心得到全面发展。

3、在学习的过程中，发扬团结协作、顽强拼搏以及克服困难的意志品质。培养同学间的合作意识，提高学生欣赏美和鉴赏美的能力。

重点

垫球手型和垫球部位

难点

击球时身体各部位的协调用力

教学

教学内容

教师活动

过程

1、课堂常规

2、游戏“搬家”

3、球操

1、

师生问好

宣布课的内容及目标。

2、讲解游戏方法，指挥完成。

3、领做，口令提示，在音乐下完成。

1、讲解，示范、提出要求

学生活动

1、体委整队，做到快静齐，明确本课的内容和要求

队形：

△

×××××

×××××

×××××

×××××

2、认真听游戏方法，积极参与到游戏中。

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3、充分活动各关节，在音乐下愉悦的完成。（组织同1）

1、听讲解，看示范，按要求完成。

设计意图

次时负数

间

荷

准

备

部

分

明确目标

通过游戏活动，激发学生参与体育活动的主动性，培养学生自我管理的能1 力，达到充分热身的目的。

让学生熟练掌握球性，充分活动各关节，为主教材做准备，防止运动伤害。

通过讲解让学生明确完整动作以及重难点。为进一步学习做好准备。

8 中

1、讲解准备姿势、击球手型、击球部位。

基

本

部

分

2、正面双手垫球的练习方法

（1）原地徒手模仿练习

（2）垫击固定球的练习

（3）自抛自垫的练习

（4）自垫练习

（5）一抛一垫练习

要求；能垫回抛球学生的手中，垫球的力度适当。

（6）侧一步的抛垫练习

（7）优生展示

（1）讲解、示范动作要领。

（2）听口令组织学生练习。

（3）示范，传授口诀一插二夹三送巡回指导。

（4）指挥练习，指导差生。

（5）讲解练习方法，示范提出要求。

（6）讲示，提出更高的要求，巡回指导。

（7）启发学生点评总结，表扬与鼓励。

（1）听讲解，看示范，建立正确的完整动作概念。

（2）两人一组积极练习巩固动作。

（3）看示范，认真练习积极思考学会评价的方法。（抛、垫、抱）

（4）合作学习，互纠互评及时改正自己的错误动作。

（5）抛球到位，垫球恰当用自己的全力完成发挥自己的所能。

（逐渐加大距离）

（6）进一步完善自己的动作。

（7）展示，学生点评掌握评价的方法。

以上3到6练习，将学生分成四组，由小组长统一指挥，发挥小组长的作用。

二、听游戏方法，积极参与，相互配合完成游戏，按教师的要求完成。

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明确动作要点，体会一插二夹三送。在练习中逐步掌握动作，学会正确的评价方法，充分发挥小组长的作用。培养学生自信心，合作探究意识以及战胜困难的勇气。

3

3

3

5

3

18

中

二、素质练习接力跑

把学生分成4组每名同学拿球连续

跳过3个体操垫，跑到规定地点做3个蹲起，把球放到指定地点，跑回原地，击掌后第二名同学开始。

二、讲解方法，组织练习，做裁判，最后两组给予奖励3个蹲起

发展学生奔跑的能力，培养学生遵守规则以及团队合作意识。

2~3 10 大

结

束

部

分

1、放松操

2、小结

3、回收器材布置课外作业

1、领做放松，调整呼吸

2、针对本次课的实际总结

3、宣布下课

1、跟随教师一起放松身心

△

×××××

×××××

×××××

×××××

2认真听总结自我评价

3、收器材师生再见

使学生身心逐渐恢复到相对安静的状态

给学生正确的导向

培养学生的管理能力

小

4

生

理

负

荷

预

计

平均心率

125次/分

运动指数1.5

练习密度35% 脉搏

180 160 140 120 100 80 5 10 15 20 25 30 35 40 场地器材：12个小垫子，随身听一台，排球若干，标志物若干，纸盒箱子4个