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排球侧面下手发球水平段:四学生人数12授课教师张东雪认知目标:记住侧面下手发球抛球的位置和击球点部位。学习目标技能目标: 发球时能做到抛球与摆臂击球动作协调配合,击球准确。情感目标:学生在发球练习时,态度认真。1、排球侧面下手发球教学内容2、素质练习场地器材教学难点排球排球场教学重点发球时击球动作。

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侧面下手发球教学设计内容推荐

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排球侧面下手发球

水平段:四

学生人数

12

授课教师

张东雪

认知目标:记住侧面下手发球抛球的位置和击球点部位。

学习目标

技能目标: 发球时能做到抛球与摆臂击球动作协调配合,击球准确。

情感目标:学生在发球练习时,态度认真。

1、排球侧面下手发球

教学内容

2、素质练习

场地器材

教学难点

排球

排球场

教学重点

发球时击球动作。

击球时全身协调用力。

安全措施

教师检查好器材、场地。活动好各关节。

运动负荷

课的结构

教学过程

教师活动

学生行为

组织方法与要求

一、队列如图示

×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

时间

次数

强度

开

始

部

分

准

备

部

分

基

本

部

分

一、常规

一、体育委员整队,报告人数。

二、师生相互问好。

集合快、静、齐。三、老师宣布本课准备活动充分。

主要内容和任务。

四、慢跑400米

4’

小

徒手操;

1、伸展运动

2、体侧运动

二、徒手操

3、俯背运动

4、踢腿运动

5、侧压腿、前压腿

排球

1、学生听清要求和规则。

2、认真练习动作到位。

10’

中

学生练习图:

(1)、教师讲解要求

(2)、组织学生练习

(3)、巡回指导

一、(1)两人一组做

对垫练习

2三人三角垫球

26’

强

运动负荷

课的结构

教学过程

侧面下手发球

课课练

教师活动

1无网发球,在两条边线外进行。

2发球比远

3在进攻线后隔网发球

在发球区发球

(1)、教师讲解要求

(2)、组织学生练习

(3)、巡回指导

学生行为

组织方法与要求

时间

次数

强度

基

本

部

分

组织学生进行积极参加

四百米变速跑

自垫一次垫给对方

传落地后反弹起

来的球给对方。

学生练习

结

束

部

分

一

整理

放松

二

小结

一、学生慢走

二、师生总结

1.学生自我评估学习情况

2.归还器材

三、师生再见

学生绕操场慢走

一、随教师做充分放松

二、1学生分组小结

2男生第一组归还器材

三、师生再见

一、组织:如图

×

×

×

×

0 0 0 0 ×

×

×

×

0 0 0 0 二、要求:

放松、调整呼吸

5’

小

预计生理负荷曲线图

预计平均心率

120/分

练习密度

33% 教学反思

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