侧面下手发球教学设计实例

七年级排球课单元计划、教学设计及教案

抚顺市第二十七中学

王玉辉

2019年5月

排球课教学设计说明

一、指导思想：

以《体育与健康课程标准》水平四为依据，坚持健康第一的指导思想。教学中，注重学生的想、练结合，注重层次，充分调动学生积极性，提高学生的体育兴趣和能力。培养学生的自学、自练意识，使每个学生都学有所得，获得运动乐趣，也在互相帮助中体会愉悦。

二、教材选择：

排球运动是国人的荣耀，深受学生喜欢，在第一次课中学生已表现出深厚的兴趣，在此基础上，本节课选择对垫这一教材。通过自学、自练、互练、游戏、比赛等方法，学习排球对垫技术，同时发展学生力量、协调、灵活等能力，培养学生之间的合作精神及互帮互助的团队精神和良好的心理品质。

三、教学过程：

（一）热身活动：根据学生的心理特点，结合学生已有的经验和能力，组织学生练习，然后集体完成韵律操，充分调动学生学习的积极性，以饱满的精神状态进入主教材学习。

（二）基本部分：复习巩固上节课的练习内容，如球性练习、自垫等。在练习中教师设疑，激发学生思考，进一步明确垫球动作要领，而后由排球运动的特点引导学生在合作中学，在练中想，在练中体会。教师在此过程中注重分层次教学，并充分运用典型示范和激励手段，练习进行一段时间后，学生体会，教师归纳总结。然后安排简单比赛，充分运用垫球技术，培养学生排球垫球意识，并让学生体会排球运动的魅力。最后时腰腹背肌肉素质练习。

（三）结束部分：在轻音乐伴奏下，由学生领做瑜珈功，师生共同放松身心，逐渐恢复到相对安静状态。

排球垫球单元计划

1、知识能力：通过本单元教学，使学生基本掌握排球垫球技术，提高学生对球的掌控能力，增强身体素质，并把所学技术运用到游戏、比赛中。

2、过程与方法：学生在教师讲解示范、引导、启发下，主动参与，在玩中学，学中思，教师适时予以点拔和归纳，使学生理解并掌握动作技术和方法。

3、情感与价值观：培养学生参加排球运动的兴趣，建立与同学间良好的人际关系，提高社会适应能力。

课

次

教学内容

教学目标

1、熟悉球性，发展身体协调、灵活及反应能力。

2、初步学习双手下手垫球。

1、巩固垫球部位和自垫的练习。

2、掌握对垫球动作的方法。

教学措施

1、讲解、练习、示范、纠正指导。

2、运用游戏和垫击固定球

，使学生体会垫球基本方法和动作。

1、讲解、练习、示范、纠正指导。

2、利用比赛提高学生对垫的能力。

单元目标

1 基础调查

2 对垫球

3 背垫、侧垫及单手垫

1、复习、巩固对垫练1、讲解、练习、示范、习，并拓展到背垫、纠正指导。

侧垫及单手垫练习。

2、利用比赛和游戏2、提高学生控制球法，提高学生对垫球各和互助配合能力。

种方法的掌控能力。

1、讲解、练习、示范、纠正指导。

2、利用比赛巩固教学，利用评定定位教学。

4 1、完善提高各种垫球动作。

综合练习及2、在技术运用中进技术评定

行垫球技术的评定。

课

时

计

划

教材：排球——对垫球

课次：4——2 知识与技能：通过排球对垫球课的教学，使学生初步掌握对垫的技术，提教

学

目

标

高学生掌控球的能力，增强球感，激发学生对排球运动的兴趣。

过程与方法：通过教师的设疑、激励、点拔、引导等方法，使学生积极参与，学中思，思中学，理解和掌握动作的方法。

情感态度与价值观：培养学生树立自信，善于思考，勇于克服困难的意志品质，并与同学建立良好的人际关系，提高社会适应能力。

重点

垫球动作技术

教学

教学内容

教师活动

过程

上课

问好、宣布本准

备

活

动

与

导

入

目

标

课堂常规

课内容

1、

游戏

2、球操

语言调动学生情绪，组织练习

语言提示动作幅度、效果

1、球性练习

实

施

教

学

目

标

2、自垫球练习

3、垫球部位接反弹球练习

讲解、示范几种方法，语言提示

提示动作应注意什么

巡回指导

评价

提示合作

难点

控制球的能力

学生活动

组织：

四列横队

看示范或听教师语言提示完成各种跑动练习

听音乐完成球操

组长带领本组同学练习拨球、滚球、抛球

、拍运球等

练习中组员互评，小组评价

典型示范

注意移动

体会默契

通过本段练习，复习学过内容，起到巩固提高作用，为下一步教学开展打下基础

通过语言激励、引导学生运用已往经验或自身能力进行练习，具有自主性，有利于激发学生兴趣，有利于热身

2’

6’

2’

设计意图

次数

1 时间

10’

教学

教学内容

过程

4、一抛一垫练习

实

施

5、对垫练教

习

学

目

标

6、腰腹肌练习

结

束

部

分

瑜伽放松

小结

教师活动

提出问题

引导学生发现动作要领

归纳总结：

眼看来球；

移动要快；

手臂快插；

蹬夹提压。

注重层次

巡回指导

总结讲评

讲解规则

指导练习

放音乐

听音乐，师生同做

总结课上情况

学生活动

二人一组练习，同时积极思考，小组归纳动作要领

小组推荐示范

稍强组掌握正面下手垫球后，可进行侧垫和背垫练习

稍弱组巩固练习，练习中注意互助与评价

小组推优

典型示范

注意互助

布置收回器材

设计意图

次数

时间

3-5’

9-11’

8’

在一抛一垫中提出问题，让学生在练习中思考总结动作要领，并延伸到对垫练习中去，运用比赛巩固练习效果，增强学生练习兴趣和团队互助精神

在乐曲中做瑜伽功放松，使学生逐渐恢复到相对安静状态

3’

平均心率：118次/分左右

运动指数：1.4左右

练习密度：45%左右

场地器材

排

球40个

录音机1台

小黑板1块

脉搏

运

动

负

荷

预

计

180 160 140 120 100 80 5

10

15

20

25

30

35

40

45 时间