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排球下手发球技术课程说明:软式排球运动属于休闲体育,它具有趣味性强、易学的特点。软式排球运动不仅能锻炼身体、愉悦身心,更能培养学生对排球运动的兴趣,使之更生活化。课程目标:1、通过本次课,培养学生自觉参与体育习惯,激发学生兴趣。 2、通过学习让学生初步掌握排球正面下手发球的技术。 3、在友好和谐

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侧面下手发球名师教学实录

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侧面下手发球名师教学实录

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排球下手发球技术

课程说明:软式排球运动属于休闲体育,它具有趣味性强、易学的特点。软式排球运动不仅能锻炼身体、愉悦身心,更能培养学生对排球运动的兴趣,使之更生活化。

课程目标:1、通过本次课,培养学生自觉参与体育习惯,激发学生兴趣。

2、通过学习让学生初步掌握排球正面下手发球的技术。

3、在友好和谐的课堂气氛中,建立和谐的人际关系,培养合作精神。

教学活动过程及教学方法:

开始部分教学过程:

1、同学们围绕田径场慢跑一圈,在慢跑时控制好节奏,不宜过快。

2、徒手操:〔4×8拍〕

(1)头部运动

(2)扩胸振背运动

(3)体转运动

(4)髋关节绕环

(5)正弓步压腿

(6)膝关节绕

教学方法:

导入:1、老师提问以前学生学过排球发球没有,让后让学习带着问题:两个人怎么才能把排球发到对方容易接到的位置。

2、提问他们的发球手型、部位、时机等。

组织:学生按秩序跑,保持队伍整齐,保持前后间隔,注意安全。

学法:1、认真听老师讲解动作要领并看老师的示范动作。

2、在老师的口令下认真做徒手操。

基本部分教学过程:1、教师做正面下手发球的完整讲解示范,并提示重难点。2、然后用口令提示学生做徒手练习。

3、老师先示范,知道学生两人一组有球的近距离相互发球练习。

4、两人一组进行长距离的发球练习。

5、发球小比赛教学方法:

指导:教师分别到每个组指导启发学生用多种形式练习,纠正其易犯错误。

重难点:A:右臂直臂摆动 B:击球手型部位

C:击球点

练习:1、讲清抛球方法,固定目标抛球练习。

2、反复徒手做弧形挥臂练

习。

3、反复练习发球的技术动作,掌握发球的方法。

指导:老师喊口令指挥学生进行练习,对普遍出现的错误进行纠正。

结束部分教学过程:

1、在音乐下语言提示,带领学生进行各种姿势的放松

学生跟随音乐展开想象,尽量放松自己和身体。

2、进行课堂小结,组织学生归还器材。

本课课堂效果及课后反思:

兴趣是最好的老师,学生对这个项目感兴趣,那么他在练习的过程中就会开动脑筋,以研究与练习相结合的方法来提高自己的技术水平。因此在本课的体育教学中根据教材的特点,合理安排各种教学方法和手段来提升学生的兴趣。在学生真正掌握发球技能时,利用一场小型的正面下手发球打靶游戏的比赛,及时巩固所学知识,使学生明确自己的技能状态,并使各小组之间纠错,加强团队合作的精神,提高学生对排球课学习的兴趣,并使学生获得成功的喜悦。

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