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侧手翻教案景星镇永发学校 张维授课时间2018年 3 月 20日课 型新授教与学目标及重点在保护下完成侧手翻动作难点通过仰卧起坐的练习进一步发展腰腹肌力量。“先学后教”设计教师讲解动作要领，学生练习并纠正出现的错误。（学生自学内容、通过加速跑练习，使学生掌握加速跑的动作和方法，培养正确姿
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4.侧手翻优秀教学设计说课稿
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关键词：4.侧手翻优秀教学设计说课稿
正文
侧手翻教案
景星镇永发学校 张维
授课时间
2018年 3 月 20日
课 型
新授
教与学目标及重点在保护下完成侧手翻动作
难点
通过仰卧起坐的练习进一步发展腰腹肌力量。
“先学后教”设计教师讲解动作要领，学生练习并纠正出现的错误。
（学生自学内容、通过加速跑练习，使学生掌握加速跑的动作和方法，培养正确姿势。
方法、教学思路、方法、手段）
自主、综合
拓展、创新
环节及内容
教 与 学 过 程 设 计
授
课
内
容
与
过
程
设
计
一、开始部分 3’
学生学习活动设计
原地转法
课中改进
站队要求快、利用竞赛和游戏来激发学生的学习兴趣。
1、 教师整队，检查人数，师生问好；
两路纵队绕场地走跑练习
静、齐
2、 宣布本课内容；
3、 整理服装，安排见习生；
4、 队列练习。
二、准备部分
1、 慢跑400米；
学生在教师的口令下统一充分活动各关练习
节
2、 徒手操。
（1）
扩胸运动
（2）
振臂运动
（3）
体转运动
（4）
体侧运动
（5）
腹背运动
（6）
压腿运动
教 与 学 过 程 设 计
授
课
内
容
与
过
程
设
计
三、基本部分 27’
1、 侧手翻
（1）教师示范侧手翻并讲解
动作要领，腿部伸直，手、脚落点在一条直线上，身体协调连贯。
（2）学生体会用力顺序和动作分组进行练习。
2、 仰卧起坐
两人一组，老师计时，学生轮换进行一分钟仰卧起坐，看一看哪一名同学做的最多。
3、50-60米加速跑
采用站立式起跑，学生注重体会起跑和加速跑冲刺技术，发挥出学生的最好水平。
四、结束部分 3’
1、 集体放松
学生学习活动设计
认真听讲，
注意模仿
四人一组进行练习
课中改进
遵守纪律听从指挥
要求放松充分。
2、 教师讲评小结
3、 师生再见，下课
板
书
设
计
本课采用分组轮换的方法进行仰卧起坐、奔跑游戏
课内外
练习题设计
教后改学生练习认真，效果良好。
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