投掷：持轻物掷远优质教案设计

原地侧向投掷轻物说课稿

陈真松

一、设计理念

“健康第一”是小学体育课的出发点和归宿，本课以小彩球的奇幻之旅为情境，在进行重难点突破时，首先，采取了“大力神杯”活动，用彩球击破风屏的练习，提高了学生投掷的出手速度，其次，通过小组“奥运之旅”从不同标志线处越过空中的标志线投掷自己去旅行的地方，既使学生调整出手角度，也充分调动了学生学习积极性。

二 教材分析

原地侧向投掷轻物对于二年级的学生来说，是较难掌握的内容，是继一年级学习投掷轻物之后的提高性学习，动作的要求是一手持球向侧后方引伸，身体重心落于后面脚，通过蹬地转体挥臂，将球向前上方远处掷出。

三、学情分析

二年级学生已经对投掷有了一定的动作表象，特别是正面投掷动作。但是，学生在身体协调能力，力量和理解等方面具有差异性；但他们模仿能力强，好动好学。

四、教学目标

1、

学生初步了解原地侧向投掷轻物的动作要领，85％学生较熟练掌握技术动作,15％学生能正确完成技术动作。

2、

学生能积极参与各项活动，认真练习和思考。

3、

培养学生身体协调能力和团队协作精神。

五、教学重、难点

重点：出手速度和出手角度

难点：快速挥臂

六、教学方法

1、教法：本课主要采用的教学方法是情境教学，小组自主学习，讲解法、示范法、游戏法、评价激励法。教学中，以引导为主，为学生充分提供自己学习的时间和空间。

2、学法：各种练习中，给学生足够的发展空间和提升空间，让学生自主学习；采取尝试体验学习法，小组合作学习法，凸显“自主、合作、探究”的新课程理念。

七、教学过程

（一）

开始部分：

通过小彩球奇幻之旅的引入，带学生与小彩球跟着音乐一起做热身操。

（二）基本部分：

首先，让学生进行自主的尝试，不规定投掷动作。给学生充分的空间去发挥自己的想象，但只要达成的目标一致，就是投得又高又远。其次通过小组合作学习和自主练习，初步体会原地侧向投掷轻物技术动作。紧接着，对本课的重难点，设计了两个辅助练习，都是以游戏的形式进行。一个是解决出手速度和力度问题，另一个是把握合适的出手角度。在第二个辅助练习中，还设定了不同远度的起掷线，学生可以自主选择。这也给了学生充分的主动权和提升空间。游戏结合了主教材，以接力的方式进行，是对教学目标的一种拔高。

（三）

结束部分，师生随音乐进行放松，调节身心。最后进行小结。

（教案附后）

长沙县百熙实验学校小学体育课教案

年 级：二年级 人 数： 40 执教者：陈真松 本课原地侧向投掷轻物

教材

1 学生初步了解原地侧向投掷轻物的动作要领，85％学生较熟练掌握技术动作,15％学生能正确教学

完成技术动作。

目标

2

学生能积极参与各项活动，认真练习和思考。

3

培养学生身体协调能力和团队协作精神。

重点

重点：出手速度和出手角度

难点

难点：快速挥臂 课的

顺序

运动负荷

教学内容

组织、队形、要求

次时强数

间

度

1

1

2分钟

4分钟

小

小到中

准

备

部

分

一、课堂常规

集合组织：学生成四列横队站好

队形： 图（一）

1、体育委员整队，检查人数

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2、师生问好

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3、情景导入“小彩球奇幻之

旅”

4、队列练习



要求： 4列变8列，8列变4列

1、教师镜面示范并提醒学生节奏及动作方法

2、学生排队快，静，齐。队列变换精神饱满，

动作正确

二、准备活动

热身操组织：学生成四列横队站好，但将队伍散

开。

自编关节热身彩带操

队形： 图（二）

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

要求：

1、教师讲解示范领做，语言激励引导学生跟节奏模仿练习。

2、学生听提示和节奏，跟着老师练习。积极参与，热情舞动起来

基

本

部

分

基

本

部

分

一、自主体验 1、学生进行彩球掷远的散点练习用自己的方式进行彩球掷远。（两人一组面对面散点练习）

2、师小结并导入主教材：原地侧向投掷轻物。

3、师：你们想学习原地侧向投掷轻物的正确动作吗？

二、自主学习

1、以小组为单位观看视频，进行原地侧向投掷轻物的学习。

2、通过学习，各小组在本场地进行初步练习

3、教师小结，示范并讲解动作要领

4、在教师的口令下四列横队依次进行原地侧向投掷动作练习。

三、辅助练习

1、“大力神杯”

a以小组为单位，用手中的彩球击穿用纸做的风屏。

b 优生示范 师生共评。

c 师：如何能将彩球投得远？

2、“奥运之旅”

a 教师示范三个不同角度的投掷动作

（向上

向下

前上方）

b学生观察彩带的路线并作出判断，哪种抛物线投得更远？（前上方）

c分小组进行投掷练习，要求彩球越过空中的标志线后再落地。

（学生可根据自身水平进行不同投掷难度的选择，不同国家代表不同难度）

散点练习组织：学生两人一组三点面对面练习

队形： 图（三）

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

要求：学生积极参与，认真思考。

小组学习组织：五个圆圈

队形： 图（四）

要求：积极思考，认真模仿练习。

初步练习组织：散开的四列横队

队形：同图（二）

“大力神杯”和“奥运之旅”组织：五个小组

队形： 图（五） 

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1

1

1

1

1

1

3

分中钟

中

6

分小

钟

中

6

分

钟

中

6

分

钟

中

四、游戏

小小运动会

全班分成五组，每组成一路纵队排列，第一个同学听到老师口令后将手中彩球掷出(必须越过空中障碍线)，然后两脚夹起彩球跳到终点处绕过小山坡，手拿彩球跑回起点交给下一个同学，依次进行。以最先跑完的小组获得比赛的胜利。

要求：

1、

教师讲解练习规则及方法要详细，分组和练习方法明确

2、

学生积极参与练习，有序进行

“小小运动会”组织：分成五个小组

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要求：

学生听清游戏规则，安全有序进行

放松组织：学生原地跟着老师一起练习。

队形：

结

束

部

分

一、放松

二、总结

三、师生再见。

四、回收器材。

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

要求：动作舒展，充分放松。

5分钟

3分钟

小

彩带球 41个

场地带绳索纸风屛 海绵垫 5个

器材

音响设备一套

预计

练习密度

45% 平均心率

130次/分